Как научиться красиво улыбаться? И что для этого нужно?

Пожалуй, сейчас уже нельзя сказать точно, когда человечество начало улыбаться и с какой целью это делалось. Но ясно одно - что во времена античности, что в наше время одна улыбка может решить больше проблем, чем все дипломатические и психологические тактики, вместе взятые. Улыбка - вечное оружие как мужчин, так и женщин, овладев которым можно (в буквальном смысле) растопить самое ледяное сердце. Именно поэтому многих людей интересует вопрос о том, как научиться красиво улыбаться? Если посмотреть на звезд с обложек модных журналов, то кажется, что их улыбка получается такой чарующей сама по себе, что этот шарм им дан от природы. Но дело обстоит несколько иначе. Над имиджем звезд работают имиджмейкеры, и первое, чему учат - как красиво улыбаться. Но не стоит думать, что красивая улыбка - удел избранных. Научиться этому искусству может каждый. Конечно, как и во всем, придется приложить толику стараний и настойчивости.

Как научиться красиво улыбаться?

На самом деле, научиться улыбаться красиво можно с помощью несложных упражнений. Это так называемый "фитнес лица". Когда человек улыбается, лицевые мускулы очень активно работают. Наша задача - показать им, как правильно работать. Поскольку первое задание - добиться симметричной улыбки, нужно встать перед зеркалом и улыбнуться. Затем критически на себя посмотреть. Практически у всех людей улыбка получается несимметричной. Теперь попробуйте исправить перекосы. Получилось? Замечательно! Теперь на 7 секунд надавите пальцами в уголки губ, как бы фиксируя положение. Отпустите пальцы, сосчитайте до семи. За это время улыбка не должна пропасть или снова искривиться. Тренируйтесь до тех пор, пока не сможете легко удерживать улыбку. Конечно, получаться будет не сразу (и к этому надо быть готовым). Как в любом фитнесе, мышцам нужно время, чтобы привыкнуть к нагрузке.

Как научиться красиво улыбаться и привлекать внимание?

Как ни парадоксально, улыбка состоит не только из механического движения лицевых мышц. Это первое, что надо усвоить человеку, чтобы понять, как научиться красиво улыбаться. Улыбка - это эмоция позитивного спектра, выраженная с помощью мимики. Поэтому без соответствующей эмоции не получится добиться красивой и приятной улыбки. Такая улыбка, лишенная какой-либо душевности, не просто некрасива, она действует отталкивающе. Это так называемая "дежурная" улыбка, которую часто можно наблюдать на лицах моделей, танцоров, банковских служащих. Эти люди по роду своей профессии должна постоянно держать на лице улыбку. В итоге они перестают вкладывать эмоции и лицо становится похожим на маску. Как избежать этого? Ответ лежит на поверхности. Нужно просто вкладывать больше эмоций. Это не так сложно, как кажется. Красиво улыбаться человек учится явно с какой-то целью. Используйте эту цель, а, вернее, ее образ, в качестве мотивации. Если умение красиво улыбаться необходимо вам для привлечения противоположного пола, то подумайте о чем-то пикантном (и улыбнитесь этой мысли). Улыбка получится манящей и загадочной. Если же вы тренируетесь, чтобы заключать деловые соглашения - представьте себе выгоды от сотрудничества и тоже улыбнитесь (такая улыбка получится многообещающей). Но это еще не все. Важно помнить, что только здоровая улыбка может быть по-настоящему красивой.