Почему надо менять зубную пасту: советы стоматологов
Подобрать хорошие средства для красоты и здоровья не так-то просто. Поэтому, когда мы находим то, что действительно нам подходит, хочется пользоваться этим постоянно. Но с зубной пастой этот номер не пройдет. Стоматологи утверждают, что ее нужно постоянно менять, несмотря на устоявшиеся предпочтения.
Особенности выбора
На что вы обычно обращаете внимание при покупке зубной пасты? Известный производитель? Красивая упаковка? Выгодная цена? А на самом деле, при выборе зубной пасты необходимо обращать внимание на состав. Вернее, для начала вы должны обратиться к стоматологу, чтобы тот выявил особенности и проблемы ваших зубов и подсказал, какие вещества им нужны. И вот тогда уже отправляйтесь в магазин и ищите пасту с нужными компонентами в составе.
Что для чего нужно
Если правильно выбрать зубную пасту, можно существенно облегчить или полностью избавиться от проблем с зубами.
Давайте разберемся, каково назначение определенных веществ:
- Триклозан – противовоспалительный компонент, который показан при парадонтите, гингивите и других проблемах ротовой полости. Важно, что пасты с триклозаном используют только в период обострения проблемы, а не на постоянной основе.
- Морская соль и лечебные травы – это профилактические компоненты, которые помогают избежать проблем с деснами и препятствуют распространению бактерий. Нужно чередовать.
- Фтор и кальций – незаменимые вещества для поддержания прочности эмали. Их необходимо чередовать, так как они конфликтуют друг с другом и не усваиваются вместе.
Отбеливающие пасты
Пасты с отбеливающим эффектом содержат абразивные частички. Они полируют эмаль, за счет чего удаляется верхний потемневший слой. Но такие пасты можно использовать лишь непродолжительными курсами (не дольше месяца).
Есть еще одна категория отбеливающих паст - оптические. Они содержат отражающие частицы, которые создают эффект белизны. Они более безопасны для эмали, но вредны для организма. Такие пасты лучше использовать "на выход".
Если человек курии или пьет много чая и кофе, то стоматологи рекомендуют использовать отбеливающую пасту один-два раза в неделю. Это дополнение к основному уходу.
Пасты против чувствительности
Пасты для чувствительных зубов содержат нитрит натрия – обезболивающий компонент, который запечатывает дентинные канальцы, перекрывая доступ жидкостей, еды и воздуха к нервным окончаниям. Для достижения устойчивого эффекта такой пастой нужно пользоваться дважды в день, а при необходимости можно точечно наносить пасту на проблемные чувствительные участки в течение дня.
Периодически, когда наступает ремиссия чувствительности, можно на непродолжительное время заменять такую пасту профилактической. Также можно чередовать разные виды паст. Например, утром - для чувствительны зубов, а перед сном - с лечебными травами.
Почему нужно менять пасту
Стоматологи настаивают на том, что пасту нужно менять каждый месяц. Причем смысл не в том, чтобы сменить пасту, например, со фтором, одного производителя на такую же пасту другой торговой марки. Важно, чтобы менялись именно активные компоненты состава.
Почему это нужно? Во-первых, это связано с микрофлорой ротовой полости. Вредоносные бактерии имеют свойство адаптироваться к чистящим средствам. Та паста, которая еще недавно обеспечивала вам ощущение чистоты, теперь может не справляться, и повышается риск кариеса.
Во-вторых, потребности зубов и ротовой полости в целом постоянно меняются. В какие-то периоды эмаль нуждается в дополнительном питании, а в какие-то - десны в интенсивном уходе. В идеале вы должны составить индивидуальную программу смены зубных паст с участием своего лечащего врача-стоматолога.