“К возрастным спортсменам у нас относятся скептически”: плавчиха Юлия Ефимова о критике, дисциплине, рамках в спорте
Эту спортсменку не раз называли открытием чемпионатов разного уровня. Она рекордсменка по количеству медалей чемпионатов мира. Их в арсенале пловчихи семнадцать. Сегодня, в свои 32 года, Юлия Ефимова продолжает соревноваться и поддерживать себя в отличной форме. И хотя покорить удается не все вершины, она не останавливается и своим примером показывает, что дорогу осилит только идущий.
О плавании как главном деле жизни
Юлия Ефимова родилась в Грозном. Ей не было и двух лет, когда семье пришлось, бросив все нажитое, переехать в Волгодонск. Жили более чем скромно, папа девочки тренировал пловцов в местной школе олимпийского резерва. Он стал брать с собой маленькую Юлю только потому, что ее не с кем было оставить дома. Так девочка буквально "поселилась" в бассейне с ранних лет.
При этом, по рассказам самой Ефимовой, отец никогда не давил на нее, не заставлял заниматься именно этим. Юлия вспоминает: "Я ходила и на плавание, и на акробатику потом, и танцами занималась. Папа просто рассказывал мне, как классно стать олимпийской чемпионкой, но не настаивал. Я сама сделал выбор. Он просто расписал мне примерный план – как получу юношеский разряд, как потом пойду выше, потом будет Олимпиада… Но давления не было, это главное".
О соперничестве – реальном и мнимом
Юлия Ефимова признается, что на протяжении всей карьеры ее постоянно сравнивают и "сталкивают" с другими спортсменками. Она рассказывает: "Соперничество в спорте – нормальная тема. Но иногда СМИ надумывают какие-то конфликты, которых нет. Меня, например, раньше сравнивали с американкой Лилли Кинг, потом с литовкой Рутой Мейлутите…
Сейчас приписали нам противостояние с Евгенией Чикуновой. Мол, мы соперничаем во всем, даже за разные футбольные команды болеем. Это забавно, это все привлекает к нашему спорту больше внимания, получается шоу. Иногда это хорошо, иногда – нет. Но это явно интереснее, когда есть какая-то драма вне спорта. Это смотрибельно, людям нравится".
О дисциплине
Спортсменка признается, что ей спортивная дисциплина всегда помогала по жизни. Даже после двухлетнего перерыва она легко вернулась к своей былой форме и стала показывать класс на соревнованиях благодаря собранности и системности занятий. Юлия рассказывает: "Для меня всегда важно быть не только в физической форме, но в моральной. Здесь дисциплина решает все.
После перерыва на первом же чемпионате России я поняла: могу выступать на максимум своих сил. И там я сразу взяла три серебра, даже на 200 метрах справилась, хотя это совсем другой уровень подготовки. Просто спорт учит собираться с силами мгновенно, выжимать из себя все, работая на пределе возможностей. Меня мой папа и по совместительству мой тренер так выучил с ранних лет".
О критике
Юлия честно говорит, что к критике давно привыкла. Ей приходилось выслушивать ее на всех уровнях – от простых болельщиков до спортсменов высшего класса. И чем дальше, тем этой критики становится больше. Ефимова объясняет: "С годами меня перед каждым стартом все больше "поливают" хейтом. К возрастным спортсменам у нас относятся скептически.
Например, на чемпионате России комментатор Денис Панкратов, сам бывший титулованный пловец, прямо сказал: "Не сможет сегодня Ефимова попасть в тройку сегодня, ну никак. Не должна". Все потому, что мне уже было за тридцать, да еще после перерыва такого. У нас часто нагнетают, вынуждают практически уходить из спорта после определенного возраста.
Так Станислава Комарова ушла, хотя могла бы продолжать еще и давать результат. Она не выдержала критики и давления просто. Но у меня другой характер. Я хочу своим примером показать, что никакой возраст не помеха, если у тебя есть желание, уверенность в себе. Не скажу, что я специально шла к этому, но так получилось. И теперь я буду стараться показывать максимум, чтобы вдохновлять других".
Об Олимпиаде в Рио
Из Рио Юлия Ефимова в 2016 году привезла две медали – два серебра. Но только ей известно, скольких сил – физических и душевных – ей это стоило. Предварительно ей запретили ехать на игры из-за предположительного (впоследствии так и не доказанного) употребления допинга. Но Юлия совместно с тренером подала иск в в Спортивный арбитражный суд.
Допустили спортсменку к участию в Олимпиаде в последний момент – в день открытия. Юлия Ефимова рассказывает: "Это был такой прессинг, такая психологическая нагрузка для меня! Я до последнего не знала, буду ли на этой Олимпиаде. И обидно было, и больно, я болела постоянно на фоне стресса, из больниц не вылезала.
Потом на самих играх я столкнулась с буллингом, меня освистывали болельщики, я в шоке была. Обидно, ведь меня оправдали уже, все прошло, а тут люди так принимают. Но это же меня и смотивировало. И благодаря этому у меня включился характер, я доказала, что могу, что я чего-то стою. И потом, став дважды второй, я видела, как ликовала вся Россия за меня. Это было просто нечто, о такой поддержке каждый спортсмен может только мечтать".
О рамках в спорте
Спортсменка признается, что у пловцов есть много ограничений и рамок. Например, им практически запрещено заниматься другими видами спорта, даже в повседневной жизни. Юлия рассказывает: "Нам противопоказаны коньки, велосипед, лыжи. У пловцов очень мягкий голеностоп, нужно поддерживать эту эластичность, иначе результата нормального не дашь.
Поэтому я, когда на коньки встала, не могла удержаться на них. Нога ходуном ходит. Потому и запрещено это все: не дай бог получить травму. Бегать – это плохо для икр и ступней. Причем эти ограничения у нас только. Западные тренеры спокойно разрешают пловцам заниматься и бегом, и боксом даже. У нас же очень жесткая школа в этом плане. Много ограничений".
О своих достижениях и планах
Юлия Ефимова говорит, что на сегодня своими достижениями вполне довольна, но есть у нее и нереализованные планы. Она поясняет: "Конечно, хочется показать класс на Олимпиаде. Для этого я и вернулась, ведь были мысли оставить спорт. Пропали международные старты, появилась апатия, мол, зачем все это вообще… Но потом я поняла, что могу еще показать лучший результат, что не все пройдено.
Также меня смотивировала Женя Чикунова, сама того не зная. Она дала мне понять, что мне есть с кем соревноваться даже у нас, есть смысл выходить на дорожку. И потом она побила рекорд мира, и я поняла, что это в принципе реально. Я тоже хочу дотянуться, золото получить на мировом чемпионате. Пока оно ускользало от меня все время. Но в моих планах покорить эту вершину".
Ситуация с Олимпиадой в Париже
В конце июня стало известно, что выступить на Олимпиаде в Париже Юлия Ефимова не сможет. Несмотря на официальное получение нейтрального статуса, ей не удалось пройти квалификацию. Изначально ей не дали визу в Италию на отборочный чемпионат. Из-за этого спортсменка упустила драгоценное время, ведь есть лишь малый список отборочных соревнований для выхода на Олимпиаду.
В итоге ей удалось в последний момент попасть на 100-метровый заплыв в чемпионате на Багамских островах. И хотя Юлия заняла там первое место, результат в 1 минуту 7,98 секунды оказался недостаточным для олимпийского норматива. Спортсменке не хватило 1 секунды. В итоге на Олимпиаде в Париже поболеть за Юлию Ефимову россиянам не удастся.