Дети и современные технологии. Рекомендации для родителей
Многие современные дети проводят все свое время за девайсами: телевизорами, планшетами и смартфонами, и они узнают, как обращаться с этой техникой, намного раньше, чем они учатся ездить на велосипеде.
Что рекомендуется?
Для примера можно взять рекомендации Американской академии педиатрии касательно времени ребенка, проведенного у экрана, в соответствии с которыми:
- Младенцы в возрасте до 18 месяцев не должны находиться у экрана, за исключением видео-общения с родственниками.
- Дети в возрасте 18—24 месяцев — небольшое количество времени у экрана под присмотром родителей.
- Дети дошкольного возраста — не более 1 часа обучающих программ ежедневно, под присмотром родителей, которые могли бы объяснить ребенку непонятные моменты.
- Дети в возрасте от 5 до 18 лет — родители должны создать определенные лимиты времени у экрана, которые включают в себя телевидение, социальные сети и видеоигры. Также время у экрана не должно заменять время, отведенное под сон или еду.
Жестокость на экране
Среднестатистический ребенок увидит на телевидении более 200 тысяч актов жестокости к 18-летнему возрасту. При этом многие акты жестокости исполняются «хорошими парнями», которыми детей учат восхищаться. В компьютерных играх главный герой зачастую выигрывает, сражаясь и побеждая или убивая врага. Это может привести к серьезному замешательству, когда дети учатся понимать разницу между хорошим и плохим. Маленькие дети могут быть даже испуганы проявлениями жестокости на экране. И если вы просто скажете детям, что это все ненастоящее, это не улучшит их состояние, так как в юном возрасте они не могут различать реальность и фантастику. Проблемное поведение, кошмары и проблемы со сном могут стать результатом жестокости на экранах. Более взрослые дети также могут пугаться жестокости на экранах. В этом случае вы уже можете с ними поговорить и предоставить им всю необходимую информацию для понимания происходящего. Однако гораздо лучше будет не давать детям смотреть передачи и играть в те игры, которые кажутся им пугающими.
Рискованное поведение
Телевидение и видеоигры также демонстрируют рискованное поведение (распитие алкоголя, употребление наркотиков, курение сигарет и так далее) как крутое, веселое и впечатляющее. Исследования показывают, что подростки, которые смотрят передачи с высоким количеством сексуальных сцен, с большей вероятностью вступят в половую связь намного раньше, чем те подростки, которые не смотрят подобных передач. Хотя реклама сигарет запрещена на телевидении, дети все равно могут увидеть немало примеров в передачах, фильмах и сериалах. В результате курение и распитие алкоголя выглядят как приемлемые занятия и могут привести к возникновению у детей соответствующих проблем.
Связь с ожирением
Эксперты в сфере здравоохранения давно уже связали время, проводимое детьми у экранов, с ожирением — серьезной проблемой современности. Когда дети сидят перед телевизорами, они не активны и при этом зачастую могут что-то есть. Также они постоянно видят рекламу, которая вдохновляет их на употребление нездоровой пищи, такой как чипсы или газированные напитки. Исследования показали, что уменьшение времени, проведенного у экрана, приводит к тому, что дети гораздо меньше набирают вес и имеют более низкий индекс массы тела. Вы также можете заменить видеоигры на игры на свежем воздухе, чтобы помочь детям поддерживать здоровый вес.