Миллиардер Ричард Брэнсон советует, как выйти из зоны комфорта
Конечно, многим известен анекдот, что все советы о том, как достичь успеха, однообразны: миллионер из Майями советует рабочему шахты выйти из зоны комфорта. Но как бы скептически вы к этому ни относились, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно пробовать что-то новое. Ричард Брэнсон, известный искатель острых ощущений, подчеркивает, что в его жизни не могло бы произойти что-то хорошее, если бы он и дальше находился в безопасности. А он знает, о чем говорит. Так что, если хотите достичь чего-то, все-таки стоит воспользоваться его полезными советами.
Будьте храбрыми
Что-то новое — это всегда что-то неизвестное. А как известно многим, неизвестность пугает. Не позволяйте страху брать над собой верх. Будь то обучение новым навыкам, начало нового бизнеса или знакомство с новыми людьми, вдохните поглубже и стремитесь вперед.
Брэнсон говорит, что именно стремление пробовать что-то новое позволило ему стать дальновидным лидером. В своем блоге он подметил один очень интересный парадокс, о котором многие умалчивают. Страшно делать что-то новое в первые несколько раз. Но чем больше вы постигаете неизвестного, тем комфортнее чувствуете себя в этом пространстве. Проще говоря, со временем новые ситуации, навыки и знакомства станут своеобразной зоной комфорта, и ее уж точно не следует покидать.
Начните с малого
Не нужно сразу взбираться на Эверест. Начните с того, что не потребует огромных денежных и временных вложений. Вы можете прочитать книгу того жанра, на который раньше не обращали внимания, приготовить новое блюдо или пойти в то место, где никогда не были. Жизнь — это стремление к чему-то и постоянное самосовершенствование. Не нужно забывать об этой простой истине и пускать все на самотек. Иначе однажды, посмотрев назад, поймете, что упустили слишком много времени, а сделать можно было намного больше.
Записывайте свои новые приключения
Когда пробуете что-то новое, записывайте это. Позже можно будет проанализировать, что вам понравилось, что не пришлось по вкусу и как много вы сделали. Такие записи мотивируют и показывают, в каком направлении нужно продолжать двигаться.
Также записывайте свои цели и идеи, чтобы позже воплощать их в жизнь. Это действительно помогает идти вперед.
Самое лучшее происходит после поражения
Вам может не понравиться новое занятие или знакомство. Вы будете разочарованы в своем решении выйти из зоны комфорта. И, да, у вас может ничего не получиться. Так бывает.
Иногда начинать что-то новое нужно не один десяток раз. Брэнсон говорит, что вы должны постоянно пытаться. Не стоит отказываться от чего-то сразу, потому что чувство достижения стоит того, чтобы чувствовать себя глупо, пока вы учитесь.
Как только вы почувствуете, пускай и маленькую, победу, захотите вновь ощутить эту эмоцию. Она действительно опьяняет и придает уверенности в себе, а это дополнительный положительный момент для людей с низкой самооценкой.
А теперь самое главное
Стоит ли выходить из зоны комфорта? Хуже от этого точно не станет. Начните с простого и полезного. К примеру, за час до сна выключайте компьютер и побудьте немного в тишине или почитайте что-то. Исключите из рациона какой-то один вредный продукт. Вы даже не представляете, как просто это делается, зато уверенности прибавляется в разы. Замените кофе во время обеда на зеленый чай с лимоном и без сахара.
Вводя время от времени такие маленькие обновления в свою жизнь, вы и сами не заметите, как захотите чего-то большего. Придет день, когда вы попробуете делать что-то новое, и у вас получится. Более того, вам понравится. Но понравится не только вам. Наверняка найдется кто-то, кто будет готов вам за это заплатить. И однажды вы проснетесь ранним утром не от будильника, а потому что выспались и с нетерпением ждете того, что приготовил для вас очередной день. Разве это не намного лучше, чем с ненавистью и слезами на глазах идти на работу, уговаривая себя, что так все живут? Так ответьте себе, стоит ли выходить из зоны комфорта?