Охлаждающий спрей для спортсменов: свойства, применение в спорте, инструкция
Спорт – основа здорового образа жизни и хорошего настроения. Тренировки и соревнования заряжают энергией и держат нас в тонусе. Однако, в спорте нередки травмы и мышечное переутомление, которые приносят неприятные ощущения и вынуждают прервать состязание или тренировку. Быстро вернуться в игру поможет SOS-средство –
Спортивные травмы
Профессиональный спорт связан с регулярным напряжением одной группы мышц и повышенной нагрузкой на суставы. Поэтому наиболее распространенные травмы – растяжения связок и сухожилий. Например, спринтеры чаще всего страдают от повреждений связок голеностопных суставов и сухожилий ног, а теннисисты – от растяжения связок локтевых суставов.
Со спортивными травмами сталкиваются и новички. Активные движения при недостаточном разогреве могут приводить к растяжениям мышц, а недостаточное владение техникой – к падениям и ушибам.
При всех видах спортивных травм повреждаются мягкие ткани и происходит разрыв капилляров, из-за чего появляются гематомы, отеки и выраженный болевой синдром.
Чтобы минимизировать эти последствия до приезда врача, в течение 20-30 минут рекомендуется охладить травму.
Холод при спортивных травмах
Воздействие холодом – эффективный метод, который уменьшает прилив крови к травмированному участку тела и снижает интенсивность болевых ощущений.
Время применения компресса со льдом – от десяти минут до получаса. В результате:
- Снижается чувствительность нервных окончаний, что помогает уменьшить болевой синдром.
- Сужаются капилляры, благодаря чему минимизируется развитие отека и гематомы.
- Снимается мышечный спазм и связанные с ним неприятные ощущения.
Однако лед не всегда есть под рукой, и не все спортсмены готовы ждать, когда подействует охлаждающий компресс. Аналог компресса со льдом – спортивная заморозка.
Охлаждающий спрей действует по тому же принципу: эффективно охлаждает кожу, снижает интенсивность болевых ощущений при спортивных травмах. Компактный баллончик с аэрозолью не занимает много места и всегда под рукой.
Когда необходим охлаждающий спрей
Охлаждающий спрей – универсальное средство при травмах для тех, кто ведет активный образ жизни.
- В фитнес-клубе во время интенсивной тренировки: спортивная заморозка охлаждает кожу и мышцы при мышечном переутомлении, помогая продолжить тренировку.
- При травмах на спортивных состязаниях: охлаждающий спрей помогает быстро и эффективно снизить интенсивность болевого синдрома и закончить соревнование без ущерба для результата.
- При спортивных травмах туристическом походе, на природе: спортивная заморозка оказывает местноанестезирующее действие, когда нет возможности сделать компресс со льдом.
Фрост Спрей охлаждающий спрей
Распыляйте Фрост Спрей на расстоянии 10 сантиментов от травмированного участка тела в течение 3-4 секунд, избегая области открытых ран и ссадин.
- Местноанестезирующее действие.
- Препятствует появлению синяков.
- Эффект спустя 15 секунд.
- Свобода движений.
Активные компоненты в составе Фрост Спрей действуют через 15 секунд после распыления. Метилаль и ментол эффективно охлаждают поврежденную область, а эфирное масло эвкалипта оказывает местноанестезирующее действие. Болевой синдром снижается, предотвращается появление синяков, и вы снова в игре!
Где купить Фрост Спрей
Купить Фрост Спрей охлаждающий спрей можно в аптеках и на сайте Аптека.ру.
Не является лекарственным средством или его заменой. При возникновении симптомов проконсультируйтесь со специалистом.