Чем смирение полезно в жизни и как научиться применять его по назначению
Смирение - это качество непростое и не самое однозначное. Дело в том, что многие ошибочно принимают его за слабость или даже покорность. А кто-то вообще думает, что это качество связано с церковью. Но это не так - оно не состоит в одних молитвах у иконы "Призри на смирение". Тут речь немного про другое.
Смирение скорее про силу и зрелость. Это про способность человека трезво оценивать свои возможности и ограничения. Смиренный человек не будет слепо бороться с реальностью, он принимает ее такой, какая она есть. Это требует мужества и самоконтроля, ведь нам, простым людям, свойственно цепляться за иллюзии и пытаться изменить то, что не подвластно влиянию.
Смиренный человек готов учиться, признавать свои ошибки и с благодарностью принимать помощь окружающих. А еще, в отличие от гнева, смирение делает людей более терпимыми, сочувствующими и готовыми к компромиссам. Таким проще смотреть на одну ситуацию с разных сторон, а потом принимать зрелое и конструктивное решение.
Если хоть немного углубиться в суть смирения, можно понять, что в нем таится много ценного - того, что может привести к более гармоничной и успешной жизни. Разумеется, если правильно применять его. Какую же пользу смирение приносит человеку в обычной жизни? Давайте разберемся, для чего нужно развивать в себе это качество.
Смирение помогает нам принимать реальность такой, какая она есть
Выше уже было упомянуто о том, что человеку свойственно бороться с вещами, на которые он не в силах повлиять. Но такой подход к жизни только усугубляет ощущение тревоги и фрустрации. Куда лучше трезво оценить, что находится под контролем, а что - нет. Именно так и поступает человек, которому свойственно смирение. Он не тратит ценную энергию впустую, а принимает реальность такой, какая она есть и влияет только на то, на что может, защищая себя от стресса и тревоги.
Смирение помогает человеку избавиться от тягостных переживаний и обрести душевное равновесие. Имея такой фундамент, проще развиваться и устраивать свое благополучие.
Смиренный человек более открыт к новому жизненному опыту и знаниям
Смирение не дает человеку зацикливаться на своих привычках и жизненных представлениях. Смиренные люди интересуются миром, они не боятся признавать свои ошибки и всегда открыты всему новому. Никаких оков и стереотипов - такие люди готовы учиться и совершенствоваться. Для них нет ничего зазорного в том, чтобы послушать кого-то, учесть критику в свой адрес и проанализировать ее.
С таким настроем человек легко развивается в разных сферах жизни. Он не топчется на месте, а идет вперед, раскрывая свой потенциал.
Смирение учит эмпатии и сочувствию
Смирение напрямую связано с умением поставить себя на место другого человека и понять его переживания. Смиренный человек не осуждает никого - он проявляет сочувствие и всегда готов выслушать. Он стремится взглянуть на ситуацию с разных сторон, потому что понимает: у каждого свой опыт и своя правда.
Это называется эмпатией. Она позволяет выстраивать гармоничные и теплые взаимоотношения с людьми. Смиренный человек меньше склонен к конфликтам, он готов идти на компромиссы и искать конструктивные решения. Такие люди не отстаивают свою позицию любой ценой - они умеют слушать, слышать и понимать других, а не срывать на них свое недовольство и гнев.
Смирение заставляет по-новому смотреть на проблемы и трудности
Смиренные люди не видят в трудностях катастрофу - они принимают их, как возможности для роста и развития. Вместо того чтобы бороться с реальностью, человек старается принять ситуацию такой, какая она есть. Такой подход кардинально меняет восприятие проблем.
Вместо того чтобы цепляться за иллюзии и пытаться изменить то, что не зависит от него самого, смиренный человек фокусируется на том, что находится в его власти. Он извлекает из проблем жизненные уроки и по ходу развивает важные качества.
И нет, это не означает, что смиренный человек сидит сложа руки, покорно принимая все невзгоды. Скорее, наоборот, он мобилизует свои ресурсы, чтобы найти адекватное решение. При этом страх, разочарование или гнев уже не могут парализовать его.
Смиренный человек реже завидует и не ревнует
Любой негатив - это, как правило, следствие излишней самоуверенности и стремления утвердить свое превосходство. Человек, который думает только о своем эго, вечно сравнивает себя с окружающими, а потом болезненно воспринимает их успехи и достижения. Это порождает зависть, ревность.
Смиренные люди умеют радоваться чужим успехам. Они даже не пытаются оценивать себя на чьем-то фоне. Понимают, что у каждого свои прелести - кто-то в чем-то уникален. И это хорошо, ведь человек не тратит свою энергию на зависть и ревность, она уходит на саморазвитие.
Смиренные люди часто пребывают в позитивном настрое и запросто сохраняют его даже в условиях конкуренции. Человек просто идет своим курсом, улучшая себя и реализую свой потенциал. Во многом это и есть секрет их жизненного успеха.
Смирение помогает сохранить внутреннюю свободу и независимость
Особенность смиренных людей в том, что они умеют принимать решения, опираясь только на свои ценности и убеждения. Никакого страха осуждения в них нет - они не пытаются соответствовать чужим ожиданиям, а сами строят свою линию поведения.
Иными словами, смирение дарит человеку внутреннюю опору. Такой четко осознает, кто он есть, оттого и живет в гармонии со своими принципами. Это позволяет сохранять душевное равновесие даже в условиях сильного внешнего давления. Человек может сосредоточиться на реализации своих целей, отчего его жизнь становится более осмысленной, гармоничной и счастливой.
Смирение учит терпимости и снисходительности к недостаткам и слабостям окружающих
Преимущество смиренного человека в том, что он может не просто понимать, а и принимать человеческую природу во всей ее сложности и несовершенстве. Вместо того чтобы судить или осуждать других за их ошибки и недостатки, он всегда готов их понять и протянуть руку помощи.
Такая позиция проистекает из осознания того, что каждый из нас - сложное и многогранное существо, наделенное как светлыми, так и темными сторонами. Смиренный человек понимает, что никто не застрахован от слабостей и заблуждений, и что даже самые хорошие люди не лишены изъянов.
Смирение делает человека терпимым и снисходительным. Такой настрой позволяет выстраивать более гармоничные отношения с окружающими. Он делает мудрее, человечнее.
Смирение позволяет обрести внутренний мир и гармонию
Как уже было сказано ранее, смиренные люди умеют принимать жизнь такой, какая она есть, со всеми ее обстоятельствами. И в этом их ценная особенность. Такой настрой приносит хорошие плоды.
Когда человека не терзает гнетущее бремя амбиций и бесконечной борьбы, он сразу обретает внутреннюю свободу и гармонию, становится более спокойным, уравновешенным и счастливым. Разумеется, это положительно сказывается на всех сферах жизни.
Смирение дарит человеку возможность наслаждаться моментом и погружаться в состояние гармонии с собой и окружающим миром. Он не стремится к каким-то виртуальным идеалам, а умеет ценить простые радости повседневности. На фоне этого развивается жизненная стойкость, стресс становится нипочем такому человеку.
Как видите, смирение - это особенность, которая только на первый взгляд может показаться незначительной или даже негативной. На деле же оно открывает большие перспективы перед человеком: помогает принять реальность такой, какая она есть, наладить хорошие отношения с близкими и даже обрести стойкость. Иными словами, развивая в себе смирение, человек прокладывает путь к личностному росту и эмоциональному благополучию. А это главное.