Минус пара сантиметров за ночь: имбирное обертывание от жира на животе
Попытка похудеть — задача не из легких. Успешность мероприятия зависит от комплекса взаимосвязанных факторов, таких как физическая нагрузка, здоровое питание и так далее.
Воспользуйтесь маленькой хитростью, чтобы приблизиться к желаемому результату. Применяйте свойства имбиря. Это растение известно на протяжении многих веков как эффективное средство для красоты и здоровья. Употребление его в пищу ускоряет метаболизм и способствует быстрому снижению веса.
Имбирь эффективен не только в виде чая, но и в виде обертывания. Забудьте о фабричных кремах, тониках, гелях и спреях. Замените их натуральными средствами!
Как это работает?
Сразу после нанесения массы на участки тела, где хотите сжечь жир, вы почувствуете согревающий эффект имбиря. Ощущение очень расслабляющее, а результат не заставит себя ждать долго: достаточно пары сеансов, чтобы заметить пропажу сантиметров. Ведь смесь с имбирем стимулирует термогенез, который, в свою очередь, способствует снижению веса. Также меняется состояние кожи, возвращается ее эластичность, упругость, улучшается кровообращение и т. д.
Это простой, но очень эффективный метод, который позволяет избавиться от лишнего жира на животе, ногах, руках и т. д.
Что требуется для имбирного обертывания?
Для приготовления смеси приготовьте:
- 4-5 столовых ложек лосьона для тела;
- 1 столовую ложку свежего натертого имбиря.
Как видите, компоненты все более чем доступны.
Для проведения процедуры также вам потребуются:
- эластичный бинт;
- полиэтиленовая пленка;
- полотенце.
Не забудьте приготовить и теплую воду, она понадобится для подготовительного этапа.
Как выполняется процедура обертывания?
Достаточно соблюдать лишь последовательность действий:
- Замочите полотенце в теплой воде.
- Оберните его вокруг области, где вы хотите использовать смесь.
- Оставьте на 5 минут, воздействие тепла способствует открытию пор.
- Смешайте имбирь с лосьоном для тела.
- Нанесите на кожу.
- Используйте полиэтиленовую пленку, чтобы обернуть область несколько раз.
- Зафиксируйте все эластичным бинтом.
- Оставьте компресс как минимум на 6 часов.
В это время вы можете вести свой обычный образ жизни: заниматься домашними делами, общаться с семьей, готовить еду для близких, посвятить время рабочим вопросам. А можете и потерять пару сантиметров за ночь, в этом случае компресс наложите вечером, перед сном.
Результаты для каждого человека окажутся индивидуальными. Сантиметры, которые вы потеряете, будут зависеть от уровня вашей активности, диеты и метаболизма организма.
Повторяйте процедуру периодически, в этом случае эффект проявится быстрее. И не забудьте добавить в свое меню имбирный чай.
Это легкий, дешевый и доступный способ избавиться от лишних сантиметров даже в домашних условиях. Хотите попробовать?