Вот он, долгожданный декретный отпуск! Первые несколько дней, конечно, уйдут на сон и отдых, однако это может быстро наскучить. Уже не пойдешь на вечеринку и не отправишься в путешествие. Да и родные окружат такой заботой, от которой некуда будет сбежать. Нельзя гулять в жару или в холод, поднимать тяжести и подвергать себя всяческой нагрузке и стрессу. Куда ни глянь, везде одни запреты. Любая женщина придет в замешательство. И ту возникнет вопрос: чем заниматься в декретном отпуске?
Что же можно придумать?
Третий триместр беременности, по мнению психологов, является периодом, когда будущая мама полностью погружается в себя. В этот период все ее внимание концентрируется на собственных ощущениях, мыслях, мечтах и общении с ребенком. И если в это время у вас появился вопрос о том, чем заниматься в декретном отпуске, то лучшим решением является раскрытие своего творческого потенциала. Кроме того, данное занятие окажет и лечебный эффект.
Шопинг
Еще одним замечательным решением проблемы, чем заниматься в декретном отпуске, является шопинг. Это превосходное развлечение и отличная терапия для любой женщины. Тем более, беременной. Есть старая примета, которая гласит, что заранее ничего нельзя покупать для ребенка. Кто-то ей верит, а кто-то нет. Даже если будущая мама суеверна, то она может просто прогуляться по магазинам, присмотреть вещи, ознакомиться с качеством и ценами. Таким образом можно и развлечься, и выбрать подходящие товары. Шопинг не помешает продолжить думать о предстоящем материнстве, к тому же позволит завести новые знакомства с будущими мамочками.
Фотография
Музыка
Никогда не поздно научиться играть на музыкальных инструментах или вспомнить уже имеющиеся навыки игры. Музыка может стать выражением любви к ребенку. А также успокоит мамочку и займет ее досуг.
Рукоделие
Давно известна примета о вязании во время беременности. Поверье гласит, что если будущая мама будет вязать, то малыш запутается в пуповине. Однако медицина не подтверждает это суеверие. Вязание и вышивка только приветствуются! Чем заниматься в декретном отпуске? Конечно же, рукоделием! Требуется лишь соблюдать некоторые рекомендации. Даже зная, что работник на время декретного отпуска из вас никакой, следует понимать некоторые основные моменты.
Чего делать нельзя
- Не следует долго пребывать в сидячем положении. 40 минут в положении сидя обязательно нужно прервать двадцатиминутной прогулкой, ходьбой или специальными упражнениями для беременных.
- Нежелательно вести малоподвижный образ жизни и сидеть дома. Лучше всего придумать себе занятие на свежем воздухе. Например, фотографировать природу, рисовать с натуры, вязать или вышивать.
- Не рекомендуется долго сидеть за компьютером.
- Нельзя выполнять постоянно одни и те же занятия и беспокоиться о будущем.
Заключение
Если все эти занятия вам не сильно подходят, то можно работать в декретном отпуске. Только стоит понимать, что работа не должна напрягать ни физически, ни морально. К примеру, можно печатать статьи на продажу. Зная теперь, чем заниматься в декретном отпуске, помните: счастье ребенка неразрывно связано со счастьем его мамы.
