Тепловой удар считается очень серьезной проблемой, которую нельзя решить без вмешательства врача. В результате теплового удара возникает усиление процессов теплообразования, связанное с уменьшением теплоотдачи в организме, вследствие чего нарушаются жизнедеятельные функции.
Берегите детей
Если вы заметили у кого-то симптом теплового удара, пострадавшего следует немедленно отвезти в больницу, где он получит необходимую помощь. Возникновение такой неприятности не всегда связано с чрезмерными физическими нагрузками, поэтому, чтобы самому стать пострадавшим, достаточно пить мало жидкости и при этом находиться в душном помещении или на улице в жаркую погоду. Наше тело способно на самоохлаждение до нужной температуры, но при ряде условий (высокая температура окружающего воздуха, повышенная влажность, сильные физические нагрузки) система охлаждения может и не справиться. Таким образом, температура тела повышается, вследствие чего мы можем наблюдать несколько или один симптом теплового удара. К сожалению, от таких бед не застрахован ни один человек, также есть люди, которые подвержены тепловому удару больше, чем другие. Наиболее уязвимыми считаются пожилые люди старше 65 лет и маленькие дети до 4 лет, так как они очень медленно приспосабливаются к жаре.
Тепловой удар: симптомы и лечение
Симптомы при возникновении солнечного удара очень просты и легко распознаваемы. Первый симптом теплового удара – это общее недомогание. Возникает головная боль, появляется головокружение, далее присоединяются чувство усталости, вялость, учащенное сердцебиение и полное или частичное покраснение кожи. В самых крайних и тяжелых случаях появляются судороги, галлюцинации, может случиться потеря сознания.
Тепловой удар: симптомы, первая помощь
Если вовремя не обратиться к врачу, то тепловой удар может закончиться комой и даже летальным исходом. Именно поэтому, как только вы заметили у кого-то симптом теплового удара, следует незамедлительно вызвать неотложку. А пока она в пути, нужно выполнить важные, но несложные действия:
- переместить пострадавшего в прохладное проветриваемое место, желательно туда, где нет большого скопления людей;
- обязательно пострадавшего нужно уложить;
- также необходимо приподнять голову и ноги, подложить что-нибудь под шею и щиколотки, например полотенце или сумку;
- снять с пострадавшего верхнюю одежду, особенно ту, которая сдавливает грудь, шею и мешает свободно дышать;
- если он не потерял сознание, нужно обязательно обильно напоить его водой, желательно прохладной, можно добавить немного сахара или соли;
- намочить лоб пострадавшего холодной водой, приложить к лицу мокрую прохладную ткань.
Профилактика тепловых ударов
- В жаркие летние дни носить нужно одежду только светлых оттенков и из натуральных тканей.
- При жаркой и влажной погоде нужно максимально уменьшить физические нагрузки. Если это невозможно, то делайте все дела в утренние или вечерние часы, когда не так жарко.
- В течение дня стоит выпивать не менее 2-х литров воды или любой другой жидкости.
