Аллергия - распространенная проблема современного общества. Каковы причины и симптомы аллергии? Как ее лечат и как избежать? Эта статья даст ответы на эти и другие вопросы об аллергических заболеваниях.
Что такое аллергия и аллергические заболевания
Аллергия - это реакция иммунной системы организма на вещества, которые обычно безвредны для большинства людей. Эти вещества называются аллергенами. При контакте с аллергеном иммунная система ошибочно воспринимает его как опасность и запускает защитную реакцию. Это и есть аллергическая реакция.
Аллергические заболевания - группа заболеваний, вызванных аллергией. К ним относят бронхиальную астму, аллергический ринит, дерматит, крапивницу и другие.
Термин "аллергия" ввел в обиход австрийский педиатр Клеменс фон Пиркет в 1906 году. С тех пор аллергия превратилась в настоящую эпидемию. По данным ВОЗ, аллергией страдает каждый третий житель планеты.
Причины и факторы риска аллергических заболеваний
Причины аллергии можно разделить на внешние и внутренние факторы. К внешним относятся:
- Бытовые аллергены - пыль, плесень, шерсть животных
- Пищевые продукты - цитрусовые, молоко, орехи, морепродукты
- Лекарства - антибиотики, анальгетики
- Укусы насекомых - пчелы, осы, комары
- Пыльца растений
- Профессиональные вредности - химикаты, металлы, древесная пыль
К внутренним относятся:
- Наследственная предрасположенность
- Нарушения в иммунной системе
- Избыточная гигиена в детстве
- Повышенная тревожность и стрессы
Высокому риску аллергии подвержены дети с отягощенной наследственностью, проживающие в экологически неблагоприятных регионах.
Классификация и виды аллергических заболеваний
Различают несколько видов классификаций аллергических заболеваний:
- По типу реакции: IgE-опосредованная и не-IgE-опосредованная
- По локализации: респираторная, кожная, кишечная
- По характеру течения: острая, хроническая
- По причине: пищевая, лекарственная, бытовая
Рассмотрим подробнее наиболее распространенные аллергические заболевания.
- Бронхиальная астма. Хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, приводящее к эпизодам сужения бронхов и затрудненного дыхания. Часто развивается на фоне других аллергозов. Основные симптомы - приступы удушья, кашель, хрипы в груди.
- Атопический дерматит - хроническое воспалительное заболевание кожи, чаще встречается у детей. Проявляется зудом, шелушением, покраснением и отечностью кожи.
- Аллергический ринит. Воспаление слизистой носа в ответ на вдыхание аллергенов. Сопровождается заложенностью носа, обильными выделениями, чиханием.
- Пищевая аллергия. Реакция иммунитета на белки продуктов питания. Проявляется в виде диареи, рвоты, колик, сыпи на коже. Наиболее частые аллергены - молоко, яйца, цитрусовые, клубника.
Таким образом, существует множество проявлений аллергических заболеваний. Для правильной диагностики и лечения важно обратиться к врачу-аллергологу.
Симптомы различных видов аллергии
Симптомы аллергии могут проявляться в разных системах организма. Рассмотрим основные из них.
Общие симптомы
- Покраснение и отек кожи
- Зуд и жжение
- Слезотечение
- Насморк
- Чихание
Респираторные симптомы
- Заложенность носа
- Выделения из носа
- Приступы чихания
- Першение и кашель
- Одышка
- Хрипы в груди
Кожные проявления
- Сыпь
- Крапивница
- Отеки
- Шелушение и покраснение кожи
Желудочно-кишечные симптомы
- Тошнота и рвота
- Боли и вздутие живота
- Диарея
Диагностика аллергических заболеваний
Диагностика аллергии включает:
- Сбор аллергологического анамнеза
- Осмотр и физикальное обследование
- Лабораторные тесты на аллерген-специфические антитела IgE
- Кожные пробы (прик-тесты)
- Провокационные тесты
- Инструментальное обследование органов и систем
Прик-тесты проводят путем нанесения капель аллергенов на кожу. Положительный результат - появление волдыря.
Провокационные тесты - введение аллергена под контролем врача для вызова реакции. По результатам обследования ставится окончательный диагноз и подбирается лечение.
Методы лечения аллергических заболеваний
Для лечения аллергии используют:
- Медикаментозную терапию
- Аллерген-специфическую иммунотерапию
- Диетотерапию при пищевой аллергии
- Физиотерапевтические методы
- Хирургическое лечение
Основные группы препаратов:
- Антигистаминные средства
- Глюкокортикостероиды
- Бронходилататоры
- Стабилизаторы мембран тучных клеток
Аллерген-специфическая иммунотерапия - методика введения аллергена в организм с целью повышения невосприимчивости к нему.
Профилактика аллергических заболеваний
Профилактика аллергии включает:
- Избегание контакта с аллергенами
- Правильное питание
- Закаливание
- Физические упражнения
- Соблюдение гигиены
- Своевременное лечение инфекций
- Отказ от вредных привычек
Для снижения риска аллергии у детей рекомендовано:
- Естественное вскармливание в течение 6 месяцев
- Позднее введение прикорма
- Избегание пассивного курения
Таким образом, профилактика аллергии требует комплексного подхода и здорового образа жизни.
Осложнения аллергических заболеваний
Аллергия может приводить к развитию опасных осложнений:
- Аллергический марш. Последовательное присоединение новых симптомов аллергии. Например, от атопического дерматита к бронхиальной астме.
- Инфекционные осложнения. У часто болеющих аллергиков развиваются осложнения в виде риносинуситов, отитов, пневмоний.
- Поливалентная аллергия. Одновременная аллергия на несколько веществ. Утяжеляет течение и затрудняет лечение.
- Невротизация. Хроническое течение аллергии может приводить к развитию тревожных расстройств и депрессии.
- Социальная дезадаптация. Из-за ограничений, накладываемых аллергией, снижается качество жизни, возникают сложности в социальной сфере.
Беременность и аллергия
Особенности течения аллергии при беременности:
- В первой половине беременности симптомы аллергии обычно уменьшаются
- Во второй половине возможно усиление симптомов
- Выбор лекарств ограничен из-за возможного риска для плода
Рекомендуется:
- Избегать контакта с аллергенами
- Придерживаться гипоаллергенной диеты
- Принимать антигистаминные по назначению врача
- Не курить во время беременности
Аллергия у детей
Особенности аллергии у детей:
- Чаще проявляется атопическим дерматитом, пищевой аллергией
- Характерны обострения на фоне инфекций
- Высок риск формирования бронхиальной астмы
- Требует тщательного подбора лекарственных средств
Диагностика и лечение детской аллергии должны проводиться под наблюдением детского аллерголога.
Новые методы диагностики и лечения аллергии
Ведутся разработки новых методов диагностики и терапии аллергии:
- Генетическое тестирование. Позволяет выявить предрасположенность к развитию аллергии на основе анализа ДНК.
- Персонализированная иммунотерапия. Использование аллергенных пептидов вместо цельных аллергенов для повышения эффективности и безопасности АСИТ.
- Моноклональные антитела. Антитела, блокирующие воздействие аллергенов или активность медиаторов аллергии.
- Микробиом человека. Изучение роли кишечной микрофлоры в развитии аллергии и использование пробиотиков для профилактики и лечения.
- Генная инженерия. В перспективе - создание генетически модифицированных продуктов, не вызывающих аллергии.
Аллергия и COVID-19
Взаимосвязь аллергии и коронавирусной инфекции:
- У аллергиков отмечается более легкое течение COVID-19
- Вакцинация против COVID-19 может вызвать аллергические реакции
- Пандемия усугубила течение аллергии из-за ограничения доступа к врачам
Необходимо продолжать лечение аллергии во время пандемии и придерживаться профилактических мероприятий.
Диета при аллергии
Питание играет важную роль в профилактике и лечении аллергии:
- Гипоаллергенная диета. Исключает продукты-аллергены. Эффективна при пищевой аллергии и атопических заболеваниях.
- Пробиотики. Улучшают состав кишечной микрофлоры. Снижают риск развития аллергии. Рекомендуется прием пробиотиков в течение 3-6 месяцев.
- Пребиотики. Питательные вещества для полезных бактерий кишечника. Содержатся в чесноке, луке, бананах.
- Витамин D. Укрепляет иммунитет, снижает риск возникновения аллергии. Рекомендован прием витамина D детям из группы риска.
- Омега-3 жирные кислоты. Обладают противовоспалительным действием. Содержатся в жирной рыбе, орехах, растительных маслах.
Физические упражнения при аллергии
Регулярные тренировки укрепляют здоровье и повышают качество жизни при аллергии:
- Аэробные нагрузки. Улучшают работу легких и сердечно-сосудистой системы. Рекомендуются при бронхиальной астме.
- Йога. Успокаивает нервную систему, снижает стресс. Помогает контролировать симптомы аллергии.
- Плавание. Эффективно тренирует дыхательную систему, укрепляет иммунитет. Идеально для детей с аллергией.
- Ходьба. Простое и доступное упражнение. Улучшает общее состояние организма. Рекомендуется всем аллергикам.
Психологические аспекты аллергии
Аллергия оказывает влияние не только на физическое, но и на психоэмоциональное состояние человека:
- Тревога и депрессия. Хроническое течение аллергии может способствовать развитию тревожных и депрессивных состояний.
- Нарушение сна. Симптомы аллергии мешают нормальному сну, что ведет к раздражительности и усталости.
- Снижение качества жизни. Из-за ограничений, налагаемых болезнью, страдает социальная и профессиональная сфера жизни.
- Психотерапия. Может помочь научиться контролировать симптомы, справляться с тревогой и депрессией, улучшить качество жизни.
Народные методы лечения аллергии
Существует множество народных средств, используемых в борьбе с аллергией:
- Фитотерапия. Настои и отвары из ромашки, календулы, зверобоя и других трав. Обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.
- Ароматерапия. Масла чайного дерева, лаванды, эвкалипта. Уменьшают отеки и зуд кожи, облегчают дыхание.
- Мед и прополис. Стимулируют иммунитет, снимают воспаление. Принимают внутрь или используют для компрессов.
Аллергия и питомцы
Взаимосвязь аллергии и домашних животных:
- Основной аллерген - слюна животного
- Кошачья и собачья шерсть вызывает аллергию реже
- Симптомы - насморк, кашель, одышка при контакте с животным
- Лучше отказаться от питомца при развитии аллергии
