Содовая вода - популярный газированный напиток с давней историей. Узнайте все ее секреты - от состава до способов приготовления в домашних условиях. Освежающая содовая станет отличным дополнением к вашим коктейлям.
Состав и польза содовой воды
Основой содовой воды является обычная питьевая вода, насыщенная пузырьками углекислого газа. Существует несколько уровней газации, от слабой до сильной. Для придания вкуса обычно добавляют натуральные сиропы и эссенции.
- Слабогазированная - до 2,2 объема СО2 на 1 объем воды.
- Среднегазированная - 2,2-3,5 объема СО2 на 1 объем воды.
- Сильногазированная - более 3,5 объема СО2 на 1 объем воды.
Благодаря содержанию углекислого газа, содовая придает приятный освежающий вкус любым напиткам и коктейлям. При этом она не обладает калорийностью - 0 ккал на 100 г продукта.
Однако чрезмерное употребление содовой может негативно сказаться на состоянии зубной эмали и привести к потере кальция. Поэтому рекомендуется пить этот напиток в умеренных количествах и использовать соломинку, чтобы минимизировать контакт содовой с зубами.
Приготовление содовой воды дома
Приготовить содовую воду в домашних условиях довольно просто. Для этого потребуются всего несколько ингредиентов: вода, пищевая сода, лимонный сок и сахар или мед по вкусу.
Возьмите обычную негазированную воду и насыпьте в нее пищевую соду из расчета 1/2 чайной ложки соды на 1 литр воды. Аккуратно перемешайте, чтобы сода полностью растворилась.
Затем добавьте лимонный сок - сок 1 лимона на 1 литр воды. Он придаст напитку освежающий цитрусовый вкус. По желанию можете добавить 1-2 столовые ложки сахара или меда.
После этого налейте готовую содовую воду в бутылку и плотно закройте крышкой. Хорошенько взболтайте бутылку, чтобы активировать пищевую соду и насытить напиток углекислым газом.
Готовую домашнюю содовую можно сразу пить или охладить в холодильнике. Такая вода сохраняет свежесть в течение 2-3 дней.
Советы по приготовлению содовой воды:
- Для аромата можно добавить свежие ягоды, травы или цедру цитрусовых.
- Чем больше соды, тем сильнее газация напитка.
- Не взбалтывайте содовую воду сразу после добавления соды, сначала дайте ей полностью раствориться.
Применение содовой воды
Помимо употребления в чистом виде, содовая вода часто используется как ингредиент для коктейлей и других напитков. Добавление содовой придает им освежающий газированный вкус.
Одним из самых популярных алкогольных коктейлей на основе содовой является "Мохито". Классический рецепт включает ром, лайм, мяту, сахарный сироп и содовую воду со льдом. Содовая идеально дополняет все ингредиенты "Мохито".
Также содовая часто используется в лонг дринках - напитках, разбавленных содовой или тоником. Например, джин с тоником или ром с колой. Содовая придает этим коктейлям легкости.
Содовая вода для детей
Домашняя содовая - отличная жаждоутоляющая альтернатива газировке для детей. Она не содержит лишних красителей и консервантов, присутствующих в магазинной газировке.
Чтобы сделать содовую более полезной для детей, добавьте в нее сок лимона или лайма, клубничное или малиновое пюре, мед вместо сахара. Такая вода не только утолит жажду, но и обогатит организм витаминами.
