С давних пор пользуется огромной популярностью черный орех, полезные свойства и противопоказания которого достаточно широки и разнообразны. Главной сферой его использования является медицина.
Невероятно большое количество полезных веществ имеется в черном грецком орехе. Очень много активных компонентов находится в его кожуре, например, витамины В1 и В2, С, РР, бета-каротин, провитамин А, соли кобальта, железа, дубильные вещества, органические кислоты, эфирные масла. Благодаря этому он является незаменимым при ослабленном иммунитете и весеннем авитаминозе. Кроме того, растение обладает оздоровительным эффектом.
Люди в течение многих веков пользовались уникальными лечебными свойствами для терапии заболеваний кожи: герпеса, псориаза, разного рода экзем, стригущего лишая. Орех обладает бактерицидными, вяжущими и противовоспалительными качествами. Из-за ухудшившейся экологической ситуации, нарушения режима питания и дня, а также в условиях действия других вредоносных факторов такая добавка должна применяться регулярно.
Растение из семейства ореховых
Речь в статье идет о дереве, которое принадлежит роду орех. Определение «черный» в своем наименовании он приобрел из-за волокон, которые покрывают скорлупу, и цвета коры.
Ботаническая характеристика:
- дерево достигает высоты сорок метров;
- ствол в трещинах;
- продолговатые листья имеют длину около десяти сантиметров;
- светло-зеленый цвет листьев;
- плоды появляются после цветения;
- размеры ореха в диаметре колеблются от трех до пяти сантиметров.
Светлый грецкий орех и черный – близкие родственники. Плоды данных деревьев обладают некоторым сходством. Именно поэтому часто применяется выражение грецкий черный орех.
Специфические черты
Черный отличается от обычного более крупным размером плодов, а также некоторыми специфическими чертами:
- Очень прочная скорлупа, которую довольно сложно расколоть. Проблематично сделать это даже молотком.
- На скорлупе после отделения кожуры остаются черные нити. Их почти невозможно снять полностью, и именно они придают темный вид орешку.
Очень полезно употреблять в пищу практически все виды орехов. Следует включать в свой рацион кешью, фисташки, фундук, грецкие и лесные орехи. Однако именно в черном имеются вещества, которые способны разносторонне благотворно действовать на организм.
Формы выпуска и состав препаратов
Средства, изготовленные на основе черного грецкого ореха, можно приобрести в аптеках. Но большинство людей заказывают препараты в интернете. Так, на известном сайте iHerb имеется приличный набор биодобавок, и в их составе активным веществом является экстракт черного ореха.
Самым широким спросом пользуется БАД "Грецкий черный орех" американского производства Now Foods. Предлагается две разновидности:
- Black Walnut Hulls в количестве 500 мг. Черный орех в форме капсул. Одна упаковка содержит 100 штук. Стоимость 300 рублей на iHerb.
- Fresh Green Black Walnut Wormwood Complex. Это жидкая форма. Содержит 60 мл во флаконе. Примерная цена – 570 рублей.
- Популярным является настой Black Walnut от Nature’s Answer, не содержащий спирт. В одной порции примерно два миллилитра жидкости. В такой порции содержание активного вещества 2 000 мг. Пищевая добавка продается в стеклянных коричневых флаконах по 30 мл в комплекте с пипеткой. Один флакончик стоит около 450 рублей.
- Немного меньшее содержание экстракта черного грецкого ореха в капсулах другого популярного производителя – Eclectic Institute. Биологическая добавка содержит в каждой капсуле 400 мг активного вещества. В упаковке 90 штук.
Свойства
Многочисленные исследования позволили обнаружить следующие полезные свойства черного грецкого ореха:
- общеукрепляющие;
- антипаразитарные;
- дубильные;
- иммуностимулирующие;
- обезболивающие;
- противовоспалительные;
- онкопротекторные;
- антисептические;
- антиоксидантные;
- антибактериальные;
- противогрибковые;
- ранозаживляющие;
- противовирусные.
Практика показывает, что исследователи сделали верные выводы. За счет своего богатого состава орех разносторонне воздействует на организм человека.
Плюсы использования
Это растение приносит немалую пользу:
- воздействует омолаживающе на организм;
- убивает глистов;
- оздоравливает покровы кожи;
- чистит от шлаков;
- предупреждает и прекращает воспалительные процессы;
- заживляет различные повреждения и раны;
- губительно действует на вирусы;
- борется с грибком;
- мешает бактериям размножаться;
- обеспечивает защиту организма от болезнетворных организмов;
- уменьшает вероятность развития опухолей;
- стимулирует функцию иммунной системы;
- нормализует желудочную деятельность.
Помимо прочего, напиток из листьев черного ореха уменьшает артериальное давление, приводя в норму желудочную микрофлору, восполняет в организме запасы витаминов и прочих необходимых веществ.
Черный грецкий орех в первую очередь обладает своими свойствами за счет юглона, который относится к нафтохиноновой группе. Этот компонент в составе особенно ценен. Он, по сути, представляет собой натуральный антибиотик, препятствующий размножению бактериальной флоры. Юглон также убивает паразитов в организме. Он же активно устраняет грибки.
Также в темном орехе есть много других полезных веществ, например, флавоноиды, хиноны, танины, эфирные масла и разные кислоты. Кроме того, он содержит витамины группы В, А и С. Подобное сочетание компонентов обеспечивает целебное влияние листьев и плодов растения на организм, что не будут отрицать даже скептически настроенные исследователи.
Назначение
Посредством грецкого черного ореха лечатся различные патологии.
Зачастую лист растения применяется против паразитов. Он может бороться с глистами во внутренних органах, а также очищает от них кровь. Такое средство убивает многочисленных червей, которые паразитируют в организме человека. Благодаря курсу лечения уничтожаются гельминты, трихинеллы, лямблии, аскариды.
Чтобы приготовить отвар, пользуются листьями в измельченном виде. Получается прекрасный препарат от стоматита. Кроме того, хорошо помогает этот отвар при ангине.
Также из листьев растения изготавливают настои, которые употребляются как маточное средство. Такую жидкость полезно принимать пациентам, страдающим гипотонией.
Известны также ранозаживляющие и противовоспалительные характеристики настойки. Рекомендуется внутреннее применение при угревой сыпи, хронической экземе, гнойных ранах, появлении на человеческом теле фурункулов.
Для наружного применения показания следующие:
- дерматит;
- наличие кожных ран;
- экзема;
- различные по происхождению высыпания;
- язвы на теле.
Для наружного использования отлично подходит сок, сделанный из околоплодников, который не только ускоряет заживление, снимает и успокаивает болевые ощущения, но и может остановить кровотечения.
Целебные свойства черного грецкого ореха в капсулах признаны большинством врачей. Специалисты могут выписать биологически активную добавку в качестве вспомогательного препарата при лечении следующих болезней:
- туберкулеза легких;
- поликистоза почек;
- инфекций, которые передаются половым путем;
- бронхита;
- опухоли различного характера;
- фурункулеза;
- язвы;
- сахарного диабета;
- гайморита;
- синусита;
- простатита;
- дисбактериоза;
- кисты яичников;
- аденомы.
Спиртовая настойка
С рядом заболеваний поможет справиться спиртовая настойка. Среди показаний к применению выделяются:
- дисфункция щитовидной железы;
- боли мышц;
- мигрень;
- молочница;
- артрит и другие суставные нарушения;
- рассеянный склероз.
Спиртовая настойка черного ореха эффективна при грибковом заражении. Кроме того, это средство при регулярном применении повышает иммунитет. Черный орех подходит для профилактики, что позволяет уберечься от бактерий, глистов, грибка, вирусов и других явлений, губительных для организма.
Черный грецкий орех показан также при авитаминозе. Благодаря ему организм насыщается разными полезными веществами, борясь с их дефицитом.
Дозировка
Приобрести настойку черного ореха можно во многих аптеках. Продукт без спирта или жидкость с небольшим количеством спирта можно заказать на сайте, указанном выше.
Если речь идет о добавках, то перед применением необходимо внимательно познакомиться с рекомендациями их производителей. Каждый препарат имеет инструкцию по применению.
Дозировка и способ использования в основном зависят от формы выпуска средства, а также содержания активного компонента. К примеру, когда речь идет о черном грецком орехе в капсулах от Now Foods, то необходимо принимать в день только по одной штуке. Это рекомендуется делать во время приема пищи.
Настойка этой же фирмы предусматривает определенную схему употребления. Первые дни пить по половине пипетки, увеличивая со временем дозировку до двух пипеток. Жидкость рекомендуется пить два раза в день, желательно перед приемом пищи. Капли следует разводить с водой. Можно добавить их в компот, сок и т. д.
С отзывами врачей о грецком черном орехе в капсулах лучше ознакомиться заранее.
Домашнее приготовление
Также альтернативным вариантом является домашнее приготовление. Его рецепт достаточно простой. Нужно собрать плоды растения тогда, когда они еще не успели созреть, то есть зелеными. Целиком уложить их в стеклянную емкость. Залить спиртом так, чтобы орехи были покрыты полностью.
Посуду плотно закрыть, оставить в темном месте, чтобы туда не проникали прямые лучи солнца. Настаивать в течение двух недель. Затем процедить, налить жидкость во флакон. Таким же способом готовится настойка из листьев растения.
Как использовать?
Применение домашней настойки следует начинать с небольшой дозы. Однократно – пять капель. Затем постепенно увеличить количество. Максимум – тридцать капель. Лучше всего делать это до приема пищи три раза в день.
Продолжительность курса определяется его задачами. Может понадобиться от полугода до года. Однако отзывы говорят о заметных изменениях после первого месяца. К примеру, люди во время курса заявляют, что применение пищевой добавки буквально с каждым днем все больше улучшает самочувствие.
Отзывы о черном грецком орехе
Согласно мнению врачей, на сегодняшний день полезные свойства данного продукта четко установлены, что позволяет использовать его как эффективный лекарственный препарат. В лечебных целях разрешается применение не только ореховых ядер, но и изготовленных на их основе настоек, эфирных и растительных масел. Подобно любому продукту высокой эффективности, средства требуют четкого соблюдения инструкций и внимательного отношения.
Рекомендуется вывести черные орехи из рациона во время лактации и беременности. Отказаться от них нужно при обострении язвенной болезни и гастрита. Специалисты считают, что ядра и средства на их основе не нужно употреблять при циррозе печени и тромбофлебите.
Согласно отзывам о черном грецком орехе, многие люди с успехом пользуются пищевыми добавками в качестве эффективных препаратов от паразитов. Такие БАДы хорошо очищают человеческий организм. Благодаря этому вероятность многих серьезных болезней значительно уменьшается, а также улучшается самочувствие.
Судя по отзывам, грецкий черный орех в капсулах – препарат очень эффективный и пользующийся спросом как в России, так и за ее пределами.
