Наталья Ушакова
Россия, Набережные Челны
- на сайте с 22 февраля 2019 г.
Считаем калории - и все. Едим что угодно.
Ау,Сергей! Уже лет десять назад было доказано,что считать калории-бессмысленно,в организме всё оказалось гораздо сложнее,чем раньше думали. Так что следить надо не только за питанием,но и за такого рода информацией.
Так что сами,дамы,сами следим за здоровьем: кушаем меньше и разнообразнее, двигаемся чаще и правильнее,дышим свежим воздухом дольше и регулярно, думаем позитивнее,смотрим на всё происходящее спокойнее,не забываем читать, узнавать и пробовать что-то новое - в общем,живем умнее и продуктивнее! Кстати,лично мне движение и воздух очень улучшают состояние и самочувствие.
Люди добрые,какие врачи?! Следить за здоровьем,а точнее,за его остатками,можно только самостоятельно,никому нет никакого дела до твоих проблем! Уж какими только словами и сравнениями я не описывала врачам своё печальное состояние,максимум,что можно услышать- через это проходят все,терпите,что же делать, и т.д. Да,предлагался список аптечных препаратов,и я покупала одно,другое,пятое-эффект почти ноль. Ищите,говорят мне,препаратов очень много,вы обязательно найдёте то,что поможет. Вот и вся помощь