Станислав Жученко

Первая задача большинства молодых людей, которые приходят в тренажерный зал – это набрать мышечную массу. Скорость набора мышечной массы зависит в первую очередь от генетики человека, а именно от типа телосложения. Какие же нужно делать базовые упражнения для набора массы? Этих упражнений не так уж и много, но они эффективно способствуют увеличению вашего веса.

Жесткий диск – это важнейшая часть компьютера, потому что при выходе из строя любого другого компонента его можно безболезненно заменить, а поменять винчестер, на котором хранится важная информация, проблематично. При поломке жесткого диска все данные на нем могут бесследно пропасть. Поэтому при выходе из строя винчестера многие интересуются: «Как восстановить жесткий диск?».

Ребенок – это всегда новые хлопоты, заботы и трудности. Одна из сложностей, которая возникает перед молодыми родителями – это незнание, как купать младенца.

Рано или поздно любой пользователь ноутбука сталкивается со сбоями в работе операционной системы. В основном сбои происходят из-за засоренного реестра или вирусов на компьютере.Если очистка реестра с помощью специальной программы не помогла, то решить эту проблему можно только единственным способом – переустановить операционную систему. Важно знать, как переустановить Windows на ноутбуке.

Практически все пользователи персональных компьютеров сталкивались с проблемами зависания ПК. К сожалению, далеко не все знают, что нужно делать, чтобы не навредить операционной системе (ОС) и «железу» системного блока. Из-за чего происходит зависание компьютера и как действовать в этом случае?

Многие молодые парни не желают идти в армию и поэтому хотят избежать призыва. В большинстве наших военкоматов врачи небрежно осматривают призывников, допуская к армии непригодных. Это происходит потому, что практически все призывники не знают, при каких болезнях не берут в армию. Чтобы привлечь внимание врачей и сделать свой осмотр более внимательным, во время похода в военкомат с собой необходимо иметь свою медицинскую карточку из детской поликлиники.

Врачи-кардиологи утверждают, что для здорового человека от 7 до 65 лет количество сокращений должно находится в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту. Но в разном возрасте это значение у человека может быть различным, например, у новорожденных частота сердечных сокращений составляет порядка 140 ударов в минуту. После рождения ребенка врачи делают первый вывод о состоянии его здоровья по количеству сокращений сердечной мышцы.