Практически все люди перед боем курантов, распивают бокал шампанского и загадывают желание. У всех людей разные мечты. Но каждый человек старается поставить перед собой цели, которые желал бы достичь в будущем году. Кто-то мечтает о новом имидже, более стройной фигуре, о повышении по карьерной службе. Кому-то хочется обновить свой гардероб, марку машины или приобрести уютный домик на берегу бескрайнего голубого моря.
Какие бы задачи ни ставил человек перед собой, в Новый год они могут быть вполне осуществимы. Главное, это знать, какими способами можно добиться результатов и уметь устанавливать задачи согласно их значимости. В этой статье речь пойдет о способах достижения поставленных целей.
Методика Аманы Уокер
Амана разработала собственную уникальную методику. Если четко выполнять все шаги и выстроить планы соответствующим образом, то за короткое время можно достичь очень хороших результатов. Амана Уокер является Life-тренером в области практической психологии. Родом она из Восточного Йоркшира.
По ее мнению, которое опирается на статистику из университета Скрантона, только 8% людей достигают поставленных целей. Следовательно, 92% бросают и не доводят до конца начатые задачи. Причин на это множество: лень, семейные обстоятельства, плохое самочувствие или даже просто отсутствие настроения. Поэтому для раскрытия внутреннего потенциала Амана разработала очень интересный и уникальный способ, который состоит из 5 этапов.
Пять шагов до успеха
Так какие шаги нужно начать выполнять в новом году? Рассмотрим эти инструменты по мере их значимости:
- Собственная ценность. Каждый человек по своей природе уникален. Поэтому не нужно занудно копаться в собственных недостатках, лучший вариант — найти и подчеркнуть достоинства. Именно с этими чертами характера, а также внешности, необходимо работать. Это придаст позитива и энергии.
- Анализ положительных сторон и уникальности.
- Влияние на окружающих людей. Здесь необходимо выделить, какое именно влияние человек оказывает на других людей. Если присутствует негатив, то его нужно удалить.
- Работа со страхами и проблемами.
- Проявление, в любых обстоятельствах, только лучших внутренних качеств.
Это методика позволит полностью проанализировать свой внутренний мир. Человек, выполняющий вышеописанные шаги, сможет почувствовать прилив энергии и станет более уверенным в собственных силах.
