Нет ничего более раздражающего, чем детская истерика. Бесконечный рев и причитания малыша могут вывести из строя нервы даже самого невозмутимого человека. Но оказывается, есть вполне уважительные причины, из-за которых у детей случаются истерики. И как ни странно, рыдания и плач полезны для психики и развития вашего ребенка.
Ваш ребенок учится справляться с неприятными ситуациями
Истерики часто происходят, когда ребенок слышит «нет» от родителей. Конечно, вам вряд ли понравится слушать плач после каждого отказа, но все же не стоит сразу же успокаивать малыша и давать ему желаемое. Жизнь часто идет не по тому плану, что нам хочется, и чем скорей ребенок это поймет, тем быстрее он научится справляться с разочарованием. Работая с трудными эмоциями, ваш малыш приучается контролировать гнев и страх.
Истерика - признак того, что ребенок чувствует себя в безопасности
Если ваш ребенок начинает истерику перед вами, то он или она чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы показывать эмоции в вашем присутствии. Будьте сострадательны и помогите своему малышу пережить его гнев, страх и разочарование.
Ни дети, ни взрослые не выбирают, что чувствовать. Но взрослые на самом деле знают, как действовать, когда они испытывают те или иные эмоции. Маленькие дети пока не умеют контролировать свое поведение, когда они злы или расстроены. Так что не приказывайте своему ребенку прекратить плакать и уж тем более не наказывайте его за проявление сильных эмоций. А лучше поддержите атмосферу доверия, и истерика быстро прекратится.
Истерические вспышки избавляют от стресса
Мы знаем, что плач - это наш естественный предохранительный клапан, который помогает избавиться от стресса, беспокойства и разочарования. Это относится и к маленьким детям. Если истерика вашего ребенка сопровождается слезами, то это очень хорошо. Ведь так малыш избавится от лишних гормонов стресса, вызывающих беспокойство.
Если же он будет постоянно сдерживать эмоции, то это может вызвать проблемы со сном. И наоборот, ребенок, который успешно регулирует свои чувства, не боясь плакать, легче засыпает и спит всю ночь.
Ваш ребенок может «наслаждаться» плачем
Когда мы вырастаем, то учимся держать свои чувства внутри. Мы подавляем их и редко плачем или даже стараемся не обсуждать наши страхи и проблемы с друзьями или семьей. Это связано с тем, что эмоциональные неудачи не одобряются обществом. Маленькие дети все еще находятся в возрасте, когда они могут выражать свои эмоции, не боясь осуждения со стороны других. Так что дайте им поплакать, пока они не выросли.
Истерика улучшает учебный процесс
Когда дети учатся, у них нередко возникают проблемы, с которыми они никогда не сталкивались до этого. И малыши не знают, как их решить. И плач, которым ребенок выражает свое разочарование, - это позитивная реакция, помогающая ему испытать свои отрицательные эмоции и отпустить их. После того как дети заканчивают кричать, они обычно возвращаются к решению проблемы с большей решимостью.
Истерика формирует механизм эмоциональной регуляции на протяжении всей жизни
По мере взросления мы постоянно чему-то учимся. И конечно, мы учимся управлять эмоциями. Со временем дети понимают, что передача гнева и тревоги через слова - лучший способ справиться с этими чувствами. Но чтобы приобрести зрелые навыки, ваш ребенок также должен попробовать «неправильные» методы.
Вы, конечно, можете беспокоиться в тот момент, когда ваш малыш громко кричит на публике. Но знайте, что вы не первый и не последний родитель, который сталкивается с детской истерикой. И прежде чем паниковать, напомните себе, что истерика приходит и уходит и она является необходимым этапом воспитания вашего ребенка.
