Кислый привкус во рту: возможные причины и способы избавления
Кислый или горьковатый привкус во рту - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. Хотя иногда это лишь временное неприятное ощущение, вызванное употреблением кислой пищи, в других случаях постоянный кислый привкус может указывать на серьезные нарушения в организме.
Причины возникновения кислого привкуса во рту
Существует множество факторов, которые могут стать причиной появления кислоты во рту:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва желудка, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, грыжа пищевода.
- Проблемы печени и желчевыводящих путей: холецистит, гепатит.
- Болезни полости рта: стоматит, гингивит, кариес.
- Эндокринные нарушения, в частности сахарный диабет.
- Беременность и гормональные изменения.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем.
Рассмотрим подробнее наиболее распространенные причины.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь характеризуется забросом содержимого желудка в пищевод и даже ротовую полость. Это приводит к появлению кислого или горького привкуса во рту, особенно по утрам. Также отмечается изжога, боли в области грудины.
Язва желудка обычно сопровождается болями в эпигастральной области, тошнотой, рвотой и кислым привкусом с металлическим оттенком.
При гастрите желудочный сок становится более кислым, что и вызывает появление соответствующего неприятного ощущения во рту. Это часто сопровождается вздутием живота, тошнотой.
Согласно статистике, гастритом и язвой желудка в России страдают около 30% населения.
Заболевания печени и желчевыводящих путей
При холецистите, воспалении желчного пузыря, и гепатите, воспалении печени, привкус во рту становится кисло-горьким. Это связано с нарушением выделения желчи в кишечник и попаданием ее компонентов в кровь.
Проблемы полости рта
Различные стоматологические заболевания, такие как кариес, гингивит, стоматит, нарушают микрофлору ротовой полости и PH слюны. Это приводит к постоянному кисло-металлическому привкусу.
Сахарный диабет
При неконтролируемом течении сахарного диабета в крови повышается уровень глюкозы, часть которой выделяется с мочой, придавая ей сладковатый запах. Это отражается и на вкусовых ощущениях - появляется кисло-сладкий привкус.
Беременность
Изменение гормонального фона во время беременности может стать причиной возникновения кислоты во рту, особенно в первом триместре. Это связано с повышением уровня прогестерона и сдавливанием внутренних органов растущим плодом.
Диагностика причин кислого привкуса во рту
Чтобы выявить истинную причину появления кислоты во рту, необходимо пройти обследование у различных специалистов.
- Первичная консультация у терапевта, сбор анамнеза, осмотр.
- Анализ крови на содержание гормонов, сахара.
- Анализ мочи на сахар, кетоновые тела.
- УЗИ органов брюшной полости.
- ФГДС - осмотр слизистой пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
- При необходимости - КТ, МРТ, рентген и другие исследования.
- Осмотр полости рта у стоматолога, выявление возможных проблем.
После установления диагноза, врач назначает необходимое лечение в зависимости от конкретной причины кислого привкуса во рту.
Способы избавления от кислого привкуса во рту
В зависимости от выявленной патологии, применяются разные методы лечения.
При заболеваниях ЖКТ:
- Диета с ограничением острой, газированной, жирной, жареной пищи.
- Прием препаратов, снижающих кислотность желудка.
- Антибактериальная терапия при обнаружении инфекции Helicobacter pylori.
- Противоязвенные препараты.
- Фитотерапия травами, обладающими обволакивающим действием.
При проблемах желчевыводящих путей:
- Диета с ограничением жирной пищи.
- Прием желчегонных средств.
- Гепатопротекторы.
- Физиотерапевтические процедуры.
При стоматологических заболеваниях:
- Лечение кариеса, пломбирование.
- Противовоспалительная терапия.
- Полоскания антисептиками.
- Замена металлических зубных протезов.
При сахарном диабете:
- Соблюдение диеты, исключение сладостей.
- Прием сахароснижающих препаратов.
- Регулярный контроль уровня сахара крови.
Только комплексный подход и лечение основного заболевания поможет избавиться от неприятного кислого привкуса во рту. Не стоит заниматься самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Диета при кислом привкусе во рту
Питание играет важную роль при лечении большинства заболеваний, вызывающих кислый привкус во рту. Рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Ограничить употребление острой, кислой, соленой, жареной и жирной пищи, поскольку она усиливает выработку желудочного сока.
- Исключить фастфуд, чипсы, сухарики, так как они раздражают слизистую желудка.
- Употреблять больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов - они помогают нейтрализовать кислоту.
- Пить достаточно жидкости - чистая вода, минеральная вода, зеленый чай. Жидкость разбавляет соки и снижает кислотность.
- Отказаться от алкоголя и газированных напитков.
- Не есть на ночь, последний прием пищи за 2-3 часа до сна.
Народные средства от кислого привкуса во рту
Наряду с медикаментозным лечением, можно использовать и некоторые народные средства для нейтрализации кислоты:
- Полоскание рта раствором пищевой соды - она связывает и нейтрализует избыток кислоты.
- Пить чай с мятой, имбирем, мелиссой - эти растения обладают противовоспалительным эффектом.
- Жевать листья петрушки, зерна кофе - стимулирует выработку слюны, которая разбавляет кислоту.
- Принимать минеральную воду без газа - разбавляет кислоту в желудке.
- Употреблять продукты, нейтрализующие кислоту - молоко, бананы, рис.
Физиотерапия при кислом привкусе во рту
Для лечения заболеваний, вызывающих кислый вкус во рту, могут назначаться следующие физиотерапевтические процедуры:
- Электрофорез с лекарственными препаратами на область желудка.
- Ультразвуковая терапия для улучшения кровообращения и регенерации тканей.
- Магнитотерапия обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
- Лазеротерапия стимулирует заживление язвенных дефектов.
- Дарсонвализация улучшает кровообращение и микроциркуляцию.
Профилактика кислого привкуса во рту
Чтобы избежать повторного появления кислого привкуса во рту, рекомендуется:
- Соблюдать принципы здорового питания, дробный прием пищи.
- Нормализовать режим сна и бодрствования.
- Отказаться от вредных привычек, особенно курения и злоупотребления алкоголем.
- Снизить стрессовые нагрузки, заниматься йогой, медитацией.
- Регулярно проходить профилактические осмотры у гастроэнтеролога и стоматолога.
- Вести активный образ жизни, заниматься спортом.
Медикаментозная терапия кислого привкуса во рту
При выраженных симптомах врач может назначить следующие лекарственные препараты:
- Антацидные средства - нейтрализуют избыточную кислоту в желудке.
- Ингибиторы протонной помпы - подавляют выработку соляной кислоты.
- Гастропротекторы - создают защитную пленку на слизистой.
- Желчегонные - стимулируют выработку желчи, устраняют застой.
- Ферменты - улучшают процессы пищеварения.
- Витамины группы В - восстанавливают функции печени и ЖКТ.
Прием лекарств должен обязательно сочетаться с диетой и изменением образа жизни.
Побочные эффекты медикаментозного лечения
Хотя лекарственные препараты эффективны для лечения заболеваний, вызывающих кислый привкус во рту, они могут иметь некоторые побочные эффекты:
- Антациды при длительном приеме нарушают всасывание витаминов и микроэлементов.
- Ингибиторы протонной помпы могут провоцировать инфекции ЖКТ, снижать иммунитет.
- Нестероидные противовоспалительные средства повышают риск язвообразования.
- Желчегонные вызывают диарею при передозировке.
Поэтому важно строго соблюдать дозировки и схемы приема, назначенные врачом. Самолечение недопустимо!
Хирургическое лечение
При тяжелых формах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, не поддающихся консервативной терапии, может потребоваться оперативное вмешательство:
- Фундопликация по Ниссену - укрепление нижнего пищеводного сфинктера для предотвращения заброса кислого желудочного содержимого.
- Гастрэктомия - частичное или полное удаление желудка при язвах или опухолях.
- Холецистэктомия - удаление желчного пузыря при желчнокаменной болезни.
Операции проводятся лапароскопическим доступом, что уменьшает травматичность и сроки реабилитации.
Реабилитация после лечения
После курса терапии необходимо:
- Соблюдать рекомендованную диету в течение нескольких месяцев.
- Пройти курс восстановительного лечения в санатории.
- Посещать процедуры физиотерапии, лечебной физкультуры.
- Принимать витамины, препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника.
- Избегать стрессов, вредных привычек, переохлаждений.
- Регулярно проходить профилактические осмотры у врача.
Соблюдение всех рекомендаций поможет надолго избавиться от неприятных ощущений и предотвратить рецидив заболевания.
Психологические аспекты
Помимо медицинских методов, важно устранить и психологические факторы, провоцирующие обострения:
- Стресс, депрессия ослабляют иммунитет и усугубляют течение заболеваний ЖКТ.
- Тревожные расстройства могут усиливать неприятные ощущения в теле.
- Когнитивно-поведенческая терапия помогает научиться справляться с негативными эмоциями.
Консультация психолога или психотерапевта зачастую важна наряду с медикаментозным лечением.