Скипидарные ванны: полезные свойства и отзывы

Ванны с применением скипидара нередко рекомендуются в санаториях, так как они позволяют очистить организм, вылечить разнообразные заболевания. Помимо этого, процедуры по Залманову позволяют эффективно избавляться от лишнего веса. Они предполагают разведение специального скипидарного раствора в воде и принятие ванны.

Что собой представляют процедуры?

Скипидарные ванны Залманова помогают омолодить организм. Благодаря чудодейственным свойствам таких ванн повышается иммунитет, процессы старения замедляются. Выводятся токсины, поднимается тонус, работоспособность. Человек ощущает себя полным сил и энергии. Ванны оказывают на кожные покровы раздражающее воздействие, что позволяет повысить обмен веществ, способствует лечению костей, суставов. Помимо этого, они оказывают противовоспалительное воздействие, помогают быстрее восстановиться после заболеваний.

Натуральные вещества, добываемые из смол хвойных пород деревьев, применяются уже более столетия для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Залмановым впервые были изучены показания и противопоказания к скипидарным ваннам, созданы уникальные в своем роде продукты – белая и желтая эмульсии для ванн. В случае поражения мышц или суставов доктора назначают процедуры с использованием нескольких видов – белые, желтые, комбинированные.

Скипидар является жидкой смесью эфирных масел, которую получают из стволов хвойных растений. Поэтому они обладают характерным ароматом, который ощущается при приеме ванн.

В состав скипидара входят углеводороды с определенными свойствами. Благодаря этому ванным могут применяться с лечебными целями, а также для борьбы с лишним весом.

Полезные свойства

Скипидарные ванны обладают целым спектром полезных свойств:

• улучшение обменных процессов, кровообращения;
• прогревание суставов, позвоночника;
• из раскрытых пор происходит вымывание шлаков;
• улучшение тонуса кожных покровов;
• снижение болевого синдрома, повышение подвижности суставов.
• если использовать ванны правильно, они совершенно безопасны, не вызывают отрицательных последствий.

При соблюдении всех правил лечебный эффект может быть заметен уже через несколько сеансов. Для получения стойкого положительного результата потребуется пройти весь курс процедур.

Принцип действия

Жизнедеятельность тканей и клеток организма во многом зависит от капилляров – мельчайших кровеносных сосудов длиной порядка 1 мм. И диаметром до 30-40 микрон. Нарушения в работе капилляров являются причиной многих патологических процессов.

Воздействовать на эти мельчайшие сосуды можно при помощи термических способов – теплой, холодной или же горячей воды, пара. А. С. Залманов является известным отечественным медиком, который работал в первой половине прошлого столетия в России и Франции. Он отыскал более эффективный способ – скипидарные ванны. Они способствуют раскрытию капилляров, улучшению питания внутренних органов, дренажу тканей для избавления от продуктов распада. Жизнедеятельность клеток и организма в целом восстанавливается.

Типы ванн

Скипидарные ванны Залманова делятся на три вида – белые, желтые, а также смешанные. Белая эмульсия предназначается для тех, кто страдает от пониженного давления. Она вызывает расширение капилляров, при этом происходит повышение артериального давления. Такая ванна не приводит к увеличению температуры тела, не вызывает сильного потоотделения. Однако она может вызывать более сильное раздражение на коже.

Желтый раствор, наоборот, помогает снизить давление. Такая ванна способствует расширению венозных и артериальных сосудов, помогают растворить патологические отложения в суставах, сухожилиях, стенках кровеносных сосудов и даже в хрусталике глаза. Дыхание становится более глубоким, давление снижается.

Скипидарные ванны могут быть и смешанными. Они составляются с учетом индивидуальных особенностей организма и обладают достоинствами как белых, так и желтых ванн.

Кроме различий, белые и желтые эмульсии имеют и общие свойства. Они:

• позволяют улучшить капиллярный кровоток;
• обладают бактерицидным воздействием;
• запускают естественные реакции саморегуляции в организме.

Скипидарные ванны: показания

Залманов проводил исследования о том, каким образом данное вещество воздействует на организм, и рекомендовал его к применению при широком списке показаний. Это:

• болезни суставов, варикозное расширение вен, сосудистые звездочки;
• аллергия на холод;
• растяжки;
• лишний вес;
• артрозы;
• позвоночные грыжи;
• остеохондроз;
• ревматоидный артрит;
• диабет;
• гайморит;
• простуда.

Кому еще показаны ванны?

Помимо этого, процедуры будут полезными при лишнем весе (достигается нормализация веса без существенных ограничений в питании, снижается уровень холестерина, улучшается отток лимфы). Показанием к использованию скипидарных ванн также являются заболевания ЦНС. Процедуры будут полезны при депрессиях, стрессе. Процедуры позволяют ускорить излечение при урологических и гинекологических проблемах.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к скипидарным ваннам являются:

• тяжелое состояние организма;
• обострение психических или соматических заболеваний;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой систем;
• индивидуальная непереносимость – аллергии;
• беременность.

А также ограничение подвижности.

Как применяются ванны

Прежде чем начать курс, необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач подбирает раствор в зависимости от артериального давления, общего физического состояния, диагноза.

Ванны принимаются курсом по 10-12 процедур. При необходимости врач назначает и больше ванн. Принимать их можно каждый день, через день или же в течение двух дней подряд с перерывом. Для процедуры потребуются:

• термометр;
• часы;
• пластиковая мензурка, чтобы отмерить необходимое количество эмульсии;
• литровая емкость для разведения базового раствора;
• тонометр для измерения артериального давления.

Также нужно подготовить халат или простыню. Необходимо принимать меры предосторожности, чтобы эмульсия не попадала в глаза и на чувствительные участки тела. Хранить эмульсию необходимо в местах, недоступных для детей. Повторное использование воды для лечения другого человека запрещено.

Проведение процедуры

Перед использованием ванны исходная эмульсия смешивается с небольшим количеством горячей воды. Полученная жидкость тонкой струйкой вливается в ванну, хорошо перемешивается.

Количество используемой эмульсии постепенно увеличивается от 10-15 мл до 35-60 мл в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Температура воды должна составлять 36-37 ^оС. Д длительность процедуры – не более четверти часа. Начинать нужно с 5 минут, постепенно увеличивая время на 1-2 минуты.

Тем, кто обладает очень чувствительной кожей, можно наносить небольшое количество вазелина на некоторые участки, например, подколенные ямки, подмышечные впадины.

Если во время проведения скипидарных ванн в домашних условиях ощущается дискомфорт, можно немного «смягчить» характеристики проводимой процедуры. Например, уменьшить время, температуру воды или же количество эмульсии. Если имеются заболевания, не указанные в противопоказаниях, проводить процедуры можно только по назначению лечащего врача.

После проведения ванны нужно надеть халат или же завернуться в простыню (не ополаскиваться и не вытираться полотенцем). Продолжительность отдыха после процедуры должна составлять не менее 45 минут.

Также во время курса необходимо обратить внимание и на рацион. Питание должно быть здоровым. Также следует не допускать переедания, ограничить употребление животных белков и жиров, алкоголя.

Помощь желающим избавиться от лишних килограмм

Скипидарные ванны для похудения представляют собой один из самых распространенных способов, с помощью которых можно сбросить лишний вес. Нередко подобную процедуру предлагают различные салоны красоты. Однако не всегда есть время и возможность посетить такие заведения. В таком случае процедуру можно провести и дома. Ванна позволяет вывести наружу подкожный жир, улучшить обмен веществ.

Правила безопасности

Перед тем, как проводить скипидарные ванны в домашней обстановке, необходимо ознакомиться со следующими правилами:

• Обязательна консультация врача. Необходимо узнать, есть ли у вас какие-либо противопоказания для проведения процедуры.
• Перед тем как приступать к самим ваннам, нужно протестировать скипидар. Для этого несколько капель вещества разводят в воде, рука или локоть опускается в раствор на четверть часа. Затем нужно подождать еще полчаса. Если кожа стала красной или начала чесаться – лучше это средство не использовать.
• Особое внимание следует уделить и приготовлению ванны. Вначале температура воды должна быть 36-37 ^оС. Только через несколько минут возможно увеличить ее до 39-42 ^оС. Температура должна поддерживаться на одном уровне в течение всей процедуры.
• Готовить раствор и дозировать его необходимо строго по инструкции.
• Время принятия скипидарной ванны Залманова должно составлять вначале не более 5 минут.
• Как только ощущается недомогание или же сильное кожное раздражение – следует немедленно прекратить процедуру. Скорее всего, особенности вашего организма таковы, что таких процедур стоит избегать.
• Не нужно ополаскиваться после ванны.
• Для получения максимального результата при похудении стоит не забывать о правильном питании, адекватных физических нагрузках.
• Не стоит проводить процедуры слишком часто. Необходимо давать организму своевременный отдых. После проведения курса нужен длительный перерыв – не менее 2 месяцев. И только после этого можно продолжить лечение.

Отзывы

Какие же отзывы оставляют те, кто принимал скипидарные ванны по Залманову?

• Одни пишут о том, что процедуры оказывают существенное воздействие на артериальное давление. Поэтому при необходимости ванны необходимо или чередовать, или же принимать смешанные. Главное - ориентироваться на собственные ощущения.
• Другие пишут в отзывах: скипидарные ванны помогли существенно снизить симптоматику варикоза. Нельзя сказать, что капиллярная сетка исчезает сразу же. Однако боли в ногах прекращаются уже через несколько дней.
• Третьи подчеркивают воздействие на фигуру. Скипидарные ванны для похудения позволяют справиться с целлюлитом, уменьшить объем талии.
• Некоторые говорят о благотворном воздействии ванн на кожные покровы. Однако эффекта похудения не наблюдается.
• Есть и такие отзывы, где пишут об излечении одной патологии и появлении другой. Например, излечивается нарыв в глазу. Однако через некоторое время из-за ванн возникает шум в голове, который не проходит даже после прекращения процедур.
• Использующие ванны пишут о существенном укрепления иммунитета. Проходят симптомы медикаментозного ринита, хронического цистита. Намного меньше болит спина. К тому же, улучшается самочувствие, появляется больше сил и энергии.
• Некоторые пишут о том, что во время принятия ванны выходит большое количество кожного жира. При этом происходит покраснение кожи. Чувство дискомфорта остается несколько дней, что, предположительно, связано со слишком большой дозировкой эмульсии. Пока негативный эффект не проходит, несколько дней субъективно ощущается пощипывание словно от перцового бальзама.
• Некоторые говорят о том, что не заметили ни положительного, ни отрицательного эффекта. Такие люди полагают, что, возможно, позитивное воздействие связано с общим укреплением иммунитета и проявится позже – в период простуд.

Водные процедуры с использованием скипидара – это достаточно сильный метод, позволяющий оздоровить и очистить весь организм. Также скипидарные ванны позволяют бороться с симптомами многих болезней. Лучше всего проводить их в спа-салонах под наблюдением квалифицированных специалистов. Но если этой возможности нет, можно устраивать ванны и дома. Главное – проводить процедуры нужно только после консультации врача и соблюдать все его предписания.