Почему чешутся ноги: причины и способы борьбы с зудом

Чешутся ноги? Эта неприятная проблема знакома многим. В статье мы разберем основные причины зуда в ногах, расскажем, когда стоит беспокоиться, а когда можно решить проблему самостоятельно.

Кожные заболевания

Одной из наиболее распространенных причин зуда в ногах являются различные кожные заболевания.

К ним относятся:

• Экзема - воспалительное заболевание кожи, при котором возникает зуд, покраснение, шелушение. Чаще всего поражаются участки с сухой и тонкой кожей - внутренняя поверхность локтей, колен, область лодыжек. Причинами могут быть аллергия, нарушения обмена веществ, стрессы. Лечение включает устранение причин, наружные противовоспалительные мази, антигистаминные препараты.
• Псориаз - хроническое воспалительное заболевание кожи, при котором образуются участки покраснения, покрытые серебристыми чешуйками. Часто поражаются разгибательные поверхности локтей и колен. Лечение в основном местное - мази, кремы, фототерапия. При тяжелых формах назначаются таблетированные препараты.
• Аллергический дерматит - воспаление кожи, вызванное аллергической реакцией на какое-либо вещество. Проявляется зудом, отечностью, покраснением кожи. Чаще всего причинами являются пищевые продукты, лекарства, косметика, бытовая химия. Лечение заключается в устранении контакта с аллергеном и приеме антигистаминных препаратов.

При появлении на коже ног подозрительных высыпаний, сопровождающихся зудом, необходимо обратиться к дерматологу. Врач поможет определить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Проблемы кровообращения и нервной системы

Зуд в ногах может быть вызван нарушениями кровоснабжения тканей или поражением нервов.

К таким причинам относятся:

• Венозная недостаточность - нарушение оттока крови по венам нижних конечностей. Приводит к застою крови, отекам, сухости и зуду кожи. Лечение включает компрессионный трикотаж, флеботоники, физиотерапию.
• Диабетическая нейропатия - поражение нервов при сахарном диабете. Зуд и онемение стоп могут быть одним из первых симптомов. Требуется контроль уровня сахара, прием витаминов группы B.
• Периферическая нейропатия - поражение периферических нервов из-за травм, инфекций, интоксикаций. Зуд и покалывание в ногах - распространенный симптом. Лечение зависит от причины и включает медикаменты, физиотерапию.

При подозрении на подобные нарушения нужно проконсультироваться с неврологом для обследования и лечения.

Временные факторы

Чешутся ноги? Это может усилиться под влиянием временных факторов:

• Беременность - из-за гормональных изменений кожа становится более сухой. Помогает регулярное увлажнение кремами.
• После душа - горячая вода обезжиривает кожу. Нужно использовать увлажняющий гель, не растирать сильно полотенцем.
• Жара - пот, сухость воздуха. Носить хлопковую одежду, пить больше жидкости, использовать увлажняющие средства.

Чтобы облегчить состояние, нужно максимально устранить воздействие негативных факторов и увлажнять кожу.

Если зуд не проходит в течение нескольких дней или мешает нормальной жизни, обязательно нужно обратиться к врачу. Самолечение при стойком зуде недопустимо, ведь причиной может быть серьезное заболевание. Важно пройти обследование и получить квалифицированную медицинскую помощь.

Зуд ног может возникать при различных хронических заболеваниях внутренних органов и систем организма.

Печеночная и почечная недостаточность

Нарушение функции печени и почек приводит к накоплению токсинов и шлаков в организме, что может стать причиной зуда кожи. При циррозе печени зуд усиливается из-за холестаза - нарушения оттока желчи. При хронической почечной недостаточности кожный зуд часто связан с нарушением фосфорно-кальциевого обмена.

Эндокринные заболевания

Гормональные нарушения при заболеваниях эндокринной системы, например, дисфункция щитовидной железы, также могут стать причиной зуда кожи. Коррекция гормонального фона позволяет устранить эту проблему.

Онкологические заболевания

У некоторых онкологических больных может возникать сильный зуд кожи, обусловленный выбросом в кровь гистамина и других биологически активных веществ. Наиболее часто это наблюдается при лимфоме Ходжкина. Устранение основного заболевания приводит к исчезновению зуда.

Заболевания суставов

Различные заболевания суставов также могут сопровождаться неприятными ощущениями в ногах.

Подагра

Чешутся ноги? Это может быть одним из симптомов подагры - нарушения обмена мочевой кислоты, приводящего к отложению ее солей в суставах. При подагрическом артрите возникает воспаление, отек тканей, что и вызывает зуд.

Артрит и артроз

Воспаление и дегенерация суставов при артрите и артрозе тоже могут стать причиной неприятных ощущений в ногах - зуда, покалывания, жжения.

При плоскостопии из-за нарушения анатомии стопы возникает повышенная нагрузка на отдельные участки, что вызывает раздражение кожи и зуд.

Паразитарные и инфекционные заболевания

Различные паразиты и инфекции, поражающие кожу, также могут стать причиной зуда ног.

Чесотка

Вызывается паразитическим клещом Sarcoptes scabiei. При чесотке возникает сильный зуд, усиливающийся ночью. Лечение заключается в применении противочесоточных препаратов.

Педикулез

Вши, поселяющиеся в одежде, также могут вызвать сильный зуд кожи. Лечение педикулеза заключается в использовании специальных шампуней и расчесок.

Гигиена и уход за ногами:

• Регулярно мыть ноги теплой водой с мягким моющим средством, тщательно промокая складки кожи.
• После мытья ног тщательно высушивать, особенно между пальцами.
• Регулярно менять носки, чтобы не допускать размножения бактерий и грибков.
• Носить удобную, хорошо проветриваемую обувь из натуральных материалов.

Местное лечение:

• Применять увлажняющие и питательные кремы, масла для ухода за кожей ног.
• Использовать мази и кремы с обезболивающим и противозудным действием.
• Делать ванночки с отварами трав, морской солью для уменьшения зуда.
• Прикладывать холодный компресс к пораженным участкам.

Системные средства

Прием антигистаминных препаратов для облегчения зуда при аллергии. Назначенные врачом таблетки и мази при кожных и других заболеваниях. Витамины группы B при заболеваниях нервов.

Физиотерапевтическое лечение:

• Ультрафиолетовое облучение кожи ног.
• Лазеротерапия.
• Магнитотерапия для улучшения микроциркуляции.

Обращение к врачу

Необходимо обратиться к дерматологу, если:

• Зуд сильный, постоянный, мешает нормальной жизни.
• Присутствуют другие симптомы - отеки, покраснение, сыпь, шелушение.
• Зуд не проходит в течение нескольких дней при самолечении.
• Имеются хронические заболевания, которые могут быть причиной.

Врач проведет осмотр, назначит необходимое обследование и подберет эффективное лечение.