Массажный пояс для похудения: обзор, виды, способы применения, эффективность и отзывы
Сегодня быть стройным и здоровым особенно актуально, а где спрос, там всегда будут предложения. В магазинах вы можете найти все, что пригодится в борьбе с лишним весом. Это спортивное питание и специальные таблетки, которые помогут распрощаться с жировыми запасами, тренажеры и специальная одежда. Отдельно стоит выделить массажный пояс, который поможет вам вернуть былые формы при минимальных усилиях с вашей стороны.
Краткое описание
Мы представляем вам уникальный прибор, который не только позволит справиться с проблемой лишнего веса, но и прекрасно подойдет для всех членов вашей семьи. В основе действия лежат современные разработки, которые позволяют весьма эффективно избавиться от лишнего жира. Именно поэтому массажный пояс пользуется особой популярностью у всех членов семьи. Представляет собой он широкий пояс, на котором установлено специальное устройство. Его можно надевать на любые проблемные области, будь то талия или бедра.
Отличия от термопоясов
Если вы зайдете в специализированный магазин, то наверняка заметите, что поясов достаточно много, а цены на них значительно различаются. При этом многие решают купить тот, который подешевле, и останавливают свой выбор на термопоясах, принцип действия которых заключается в том, что область тела под ним сильно потеет. То есть чтобы эффективно худеть, нужно много двигаться, именно тогда результат будет заметен. Массажный пояс отличается по своему действию. С помощью вибрации он воздействует на тело механически и стимулирует обменные процессы в тканях. Жидкость он не выводит, для этого лучше использовать поочередно массажный пояс и его термический аналог. Они уникальны тем, что работают сами и не требуют от вас лишних усилий. Однако нужно отметить, что без диет и физических усилий их эффективность будет совсем низкая.
Что может массажный пояс
В первую очередь об этом агрегате вспоминают тогда, когда есть необходимость избавиться от лишнего веса. В этом вам прекрасно поможет массажный пояс для живота. Он позволяет подготовить мышцы к нагрузкам, а также снять усталость после тяжелой тренировки. Кроме того, регулярное использование пояса помогает наладить обменные процессы и предотвратить повреждение мышц. То есть его можно надевать до или после тренировки, однако нежелательно использовать такие пояса вместо физической нагрузки. Таким образом, массажный пояс для живота не избавит вас от необходимости заниматься спортом, однако если после тренировки уделять время массажу с помощью специального пояса, организм придет в норму значительно быстрее.
Лишний вес и целлюлит
Что такое пресловутая апельсиновая корка на бедрах и ягодицах? Это скопление подкожного жира и разрастание жировых клеток. Причем с годами кровоснабжение подкожных отложений замедляется, и у организма уже нет шансов извлечь из этих запасов энергию. Именно поэтому приходит на помощь массажный пояс. Отзывы утверждают, что этот пояс помогает разогнать кровоток, активизировать движение крови в проблемных местах. Такие массажи не только способствуют сжиганию жира, но и значительно улучшают кровоснабжение. Кроме этого, аппарат стимулирует работу мышц, что создает условия для быстрых изменений. Этому способствует тепловое воздействие, а также активное механическое воздействие, то есть массаж.
Сидячий образ жизни
Это настоящий бич современного человека. Мы много времени проводим за компьютером и перед телевизором. Сидячая офисная работа и городская жизнь не способствуют физической активности, особенно если после работы вы не записываетесь в спортивный зал или бассейн. Поддержать прекрасную форму и тонкую талию поможет массажный пояс для похудения живота. Отзывы свидетельствуют о том, что регулярное использование подобных устройств помогает значительно усилить эффективность диеты и ускорить результат. Однако есть отзывы и другого плана. Это говорит о том, что надеяться исключительно на пояс нельзя, основой снижения веса является диета. Если носить пояс и при этом увлекаться сладостями и хлебобулочными изделиями, то вряд ли можно надеяться на снижение веса, отсюда и отрицательные отзывы. Так что не забывайте, что от вас тоже потребуются определенная выдержка и сила воли.
Какими бывают массажные пояса
Выбирая для себя пояс, необходимо знать, что их разделяют на три основных группы, каждая из которых имеет свои особенности. Самый распространенный - это пояс с эффектом сауны. Он отличается тепловым воздействием. За счет такого воздействия данные приборы помогают прекрасно расслабиться после тяжелого трудового дня, а также избавиться от лишнего веса. Есть массажные пояса с вибрационным массажем, такие аппараты позволяют воздействовать на организм посредством специальных частиц или шариков, которые расположены в поясе. Подобные разновидности поясов для похудения воспроизводят сотни циклов вращения в секунду. Это позволяет привести в тонус мышцы проблемных зон, разбить жировые отложения и сделать вашу кожу идеально гладкой.
Наконец, последний вид – это массажный пояс с магнитным воздействием. Такие пояса работают за счет мелких магнитиков, которые расположены внутри. Они имеют до восьми различных программ и таймер, а управляются при помощи встроенного мини-компьютера.
Для похудения и не только
Действительно, с большим успехом используется массажный пояс для спины. Здесь все понятно, на спине также есть мышцы, которые затекают за рабочий день и нуждаются в тонизировании. К тому же мышцы спины и пресса вместе образуют тот самый мышечный корсет, который и отвечает за стройную фигуру. Большинство аппаратов являются безразмерными. Вы можете легко адаптировать их для любого участка вашего тела, что является очень удобным. Вы можете использовать пояс для того, чтобы расслабить мышцы шеи и поясницы, укрепить ягодицы и бедра. То есть это универсальный прибор, который пригодится вам каждый день.
Как использовать массажный пояс
Вопреки распространенному мнению, с массажным поясом не нужно прыгать в спортивном зале. Для получения положительного результата достаточно принять удобную позу, причем вы можете стоять, сидеть или лежать, самое главное, чтобы вам было удобно. Затем следует подсоединить аппарат к проблемной зоне и выбрать подходящий режим. Теперь вы можете заниматься любимым занятием, читать или смотреть фильмы, а прибор будет выполнять свою работу. В этом и таится ответ, почему специалисты в области диетологии не рекомендуют использовать массажный пояс для похудения. Отзывы врачей говорят о том, что большинство людей, надев подобный аппарат, лежат на диване и пьют сладкий чай с пирожными. По их мнению, от этого вам не прибавится здоровья, не отрегулируется пищевое поведение, то есть не создастся предпосылок для постепенного снижения веса и закрепления результатов.
Массажная процедура
Есть ряд правил, которых нужно придерживаться при использовании массажного пояса. В первую очередь, не стоит стараться выдержать процедуру как можно дольше. Время использования не должно превышать 30 минут. При этом вы не должны испытывать дискомфорт, иначе нужно менять режим. Процедуру нельзя проводить на влажной коже, так что после душа надо хорошо обсохнуть. Если во время процедуры вы испытываете боль или любые другие неприятные ощущения, нужно отключить прибор и проконсультироваться с врачом, иначе можно заработать новые неприятности в довесок к проблемам лишнего веса.
Массажный пояс «Здоровье»
На сегодняшний день это популярный вибратон, который предназначен для избавления от целлюлита и жировых отложений в области рук и ног, живота и ягодиц. Благодаря своей удобной конструкции, массажный пояс прекрасно избавляет от проблем с кожей, тонизирует и укрепляет мышцы на любом участке тела. При помощи вибромассажа он прорабатывает мышечные волокна, что, в свою очередь, стимулирует мышцы и убирает жировые отложения. Стоит такой пояс 3050 рублей. Производитель гарантирует качество выпускаемых приборов.
Противопоказания и отзывы
На самом деле, только на первый взгляд является полностью безопасным прибором массажный пояс для живота. Отзывы специалистов подсказывают, что, как и любой прибор для похудения, он имеет свои противопоказания. Особенное внимание нужно уделить воспалительным заболеваниям, протекающим в острой форме. Нельзя использовать эти приборы и в послеоперационный период, забудьте о них, если вы беременны. Судя по отзывам, если использование массажного пояса совмещать с диетой, а еще лучше, с дополнительными физическими нагрузками, то в результате вы получите прекрасный результат. Кожа станет более упругой, мышцы будут крепкими, а лишний вес начнет таять просто на глазах. Поэтому если вы не нашли у себя выраженных противопоказаний, то смело покупайте массажный пояс и начинайте свой путь к идеальной фигуре. Соблюдайте рекомендации диетологов и фитнес-тренеров, и очень скоро вы заметите, как ваша одежда становится все более свободной.