Частое сердцебиение: причины, что делать в домашних условиях

Учащенное сердцебиение относится к общим симптомам, и без наличия других сопутствующих признаков достаточно сложно определить, в чем именно причина подобного ответа сердечной мышцы на внешние и внутренние раздражители.

Частое сердцебиение характеризуется тем, что сердце человека сокращается 90 раз в минуту. В некоторых случаях подобное состояние считается вполне нормальным механизмом, требующимся организму. В других же ситуациях доктора говорят о протекании патологии. Существует множество причин и симптомов подобного состояния, от которых во многом зависит самочувствие человека.

Особенность тахикардии

Многие пациенты интересуются, как называется частое сердцебиение и что именно представляет собой подобное состояние. Если сердце бьется слишком сильно и часто, то это тахикардия, нужно для коррекции состояния обязательно обратиться к доктору.

В норме человек даже не замечает сокращение сердечной мышцы, а любое отклонение становится достаточно явным. Частое сердцебиение может сопровождаться чувством пульсации на шее, кончиках пальцев или в висках. Помимо этого, наблюдаются такие признаки, как шум в ушах, болезненные ощущения в области сердца, стеснение в груди, а также затрудненность дыхания.

Подобные признаки могут свидетельствовать о протекании патологии сердечной мышцы, однако в большинстве случаев не обнаруживается поражение сердца.

Какие могут быть виды

При проведении обследования доктор изначально выясняет, какой именно вид тахикардии наблюдается у пациента. Она может быть:

• хроническая;
• приступообразная;
• синусовая;
• пароксизмальная.

Хроническая форма характеризуется тем, что признаки носят постоянный характер или повторяются периодически, через одинаковые промежутки времени. Приступообразный вид в основном считается одним из признаков аритмии.

Синусовая форма может проявляться только в начале и в конце приступа. Лечение проводится путем устранения основных провоцирующих факторов и изменения образа жизни. Пароксизмальный тип может быть обнаружен только при сильном приступе с помощью электрокардиографии.

Основные причины

Причины частого сердцебиения могут быть самыми различными. Прежде всего, стоит отметить, что спровоцировать подобное состояние может даже незначительная тревога и волнение. Это вполне нормальная реакция организма. Если стресс у человека наблюдается ежедневно, то начинает развиваться тахикардия. Подобное состояние может продолжаться на протяжении нескольких дней.

Помимо стрессового фактора, среди причин частого сердцебиения можно выделить такие как:

• состояние эндокринной системы;
• отравление организма;
• климакс;
• острые инфекционные заболевания;
• значительные физические нагрузки;
• злоупотребление стимуляторами;
• ожирение;
• переутомление;
• анемия;
• беременность;
• обезвоживание организма;
• злокачественные новообразования.

Зачастую возникновению учащенного сердцебиения способствует повышение давления, пожилой возраст, чрезмерный вес. Помимо этого, среди основных причин можно выделить миокардит, ишемическую болезнь сердца, а также различные пороки его развития. Частое сердцебиение может быть при почечной колике, кровопотере, неврозах.

Большое значение имеет развитие вегето-сосудистой дистонии. При этом могут быть сопутствующие признаки, в частности, такие как одышка, головокружение, нервные срывы, головная боль, страх смерти. Причины частого сердцебиения у женщин могут быть связаны с беременностью. В таком случае оно учащается на 10 ударов в минуту плюс к норме.

Физиологические причины

Причины учащенного сокращения сердца могут быть вполне логичными и обоснованными. Частое сердцебиение может наблюдаться при протекании воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры. Это происходит по причине того, что организм требует дополнительных затрат энергии и более быстрой доставки кислорода.

Помимо этого, нарушение может возникнуть при условии повышенной физической нагрузки. Также частое сильное сердцебиение может быть спровоцировано такими факторами как:

• резкий подъем с кровати;
• болезненные ощущения;
• потребление некоторых медикаментозных препаратов;
• пребывание в условиях жаркого климата.

В таком случае удары должны быть равномерными и следовать один за другим, а через некоторое время, после устранения провоцирующего фактора, проходить.

Патологические причины

Частое сильное сердцебиение может возникать в результате протекания патологий сердечной мышцы, а также болезней других органов и систем. К подобным провоцирующим факторам нужно отнести такие как:

• тяжелое протекание стенокардии;
• инфаркт;
• кардиосклероз;
• пороки сердца;
• перикардиты;
• миокардиты;
• анемия;
• тиреотоксикоз.

Тяжелое протекание стенокардии проявляется в виде болей за грудиной и возникает в основном после значительных физических нагрузок. Инфаркт миокарда в основном возникает на фоне уже имеющихся признаков стенокардии, однако может образовываться совершенно внезапно. Несмотря на то что основным симптомом считаются болезненные ощущения, патология может протекать и без боли.

Тиреотоксикоз – состояние, при котором щитовидная железа начинает вырабатывать чрезмерное количество гормонов. В таком случае приступы учащенного биения сердца возникают достаточно часто, и дополнительно может наблюдаться повышенное давление.

Частое сердцебиение при нормальном давлении может возникать при протекании в организме различного рода патологий. В частности, таких как:

• кардиомиопатия;
• кардиосклероз;
• пролапс митрального клапана;
• эндокардит;
• пороки сердца.

Обязательно нужно провести комплексную диагностику и последующее лечение. Частое сердцебиение при нормальном давлении характерно также и для патологий, сопровождающихся интоксикацией организма, в частности, таких как ангина, гнойно-воспалительные процессы, пневмония.

Основная симптоматика

Симптомы частого сердцебиения могут быть самыми различными, все зависит от основной причины, спровоцировавшей возникновение приступа. Среди дополнительных признаков можно выделить такие как:

• стук в груди;
• шум отдает в голову, уши;
• возникает чувство тревоги.

Помимо этого, может возникать частое дыхание и сердцебиение, которое сопровождается недостатком воздуха, а также перепадами артериального давления.

Тахикардия у детей и пожилых

Очень важно точно знать, почему частое сердцебиение возникает у детей. Подобное состояние может быть спровоцировано физическим и эмоциональным перенапряжением, нарушением ритма и проводимости сердечно-сосудистой системы. Особого внимания требует пароксизмальная тахикардия, желудочковая аритмия. В подростковом возрасте повышение сокращений сердечной мышцы может иметь органическую природу, развивается подобное состояние на фоне гормональной перестройки организма.

У пожилых людей достаточно часто может наблюдаться высокое давление и частое сердцебиение. Среди наиболее частых причин подобного состояния можно выделить наличие сердечно-сосудистых заболеваний, а также прием некоторых медикаментозных препаратов, особенно сердечных гликозидов. В основном проведение специального лечения не требуется. У пожилых людей мерцательная аритмия или синусовая тахикардия может быть единственным проявлением тиреотоксикоза. Дополнительным признаком может быть блеск глаз.

Тахикардия при беременности

Если наблюдается при беременности частое сердцебиение, что делать, обязательно нужно знать, чтобы не допустить развития осложнений, так как они могут быть опасными для женщины и ребенка. Повышенная частота биения сердца во время вынашивания ребенка – достаточно распространенное явление.

В основном это происходит по причине нарушений в функционировании сердечной мышце, так как она должна обеспечивать полноценный доступ крови к матке. Помимо этого, нарушение может спровоцировать анемия. Среди других факторов можно выделить астму, лишний вес, аллергию, болезни щитовидной железы, физическое перенапряжение и стресс.

Помощь при приступе

Чтобы не допустить осложнений после приступа тахикардии, очень важно грамотно оказать первую помощь до момента приезда доктора и максимально снизить риск повреждения слабых областей миокарда, а также возникновения инфаркта. Обязательно нужно вызвать скорую помощь. После этого нужно:

• уложить человека с приступом так, чтобы тело было ниже, чем голова;
• обеспечить доступ кислорода;
• приложить на лоб влажный прохладный компресс;
• освободить от одежды, мешающей нормальному дыханию;
• дать успокоительный препарат.

Помимо этого, нужно сделать дыхательные упражнения, выпить чай из ромашки или мелиссы. Хороший эффект оказывает массаж, так как он помогает расслабиться и успокоиться. Очень важно, чтобы во время приступа человек находился в сознании, именно поэтому нужно применять средства для уменьшения частоты сердечного ритма. Важно обеспечить достаточное питье, пить нужно холодную воду небольшими глотками, а также делать точечный массаж.

Проведение диагностики

Лечение во многом зависит от причины частого сердцебиения. Что делать, сможет определить только лечащий доктор, однако для этого нужно предварительно провести комплексную диагностику. Важную роль играет анамнез и физикальное исследование. Подтвердить поставленный диагноз можно при помощи лабораторных и инструментальных методов.

Изначально больного просят описать имеющуюся симптоматику, уточнить продолжительность и сопровождающиеся ощущения. После этого доктор просит отстучать сердечный ритм, чтобы определить, каким именно он бывает во время сердцебиения.

При ишемии наблюдаются болезненные ощущения в области грудины, при неврозах, сердечной недостаточности и стенозе – недостаток воздуха. При тяжелых нарушениях, угрожающих жизни, наблюдаются обмороки и головокружения.

Наиболее информативным будет физикальное исследование, проводимое во время усиленного сердцебиения, однако это не всегда возможно. Самым важным этапом обследования будет исследование сердечного ритма. Доктор обращает внимание на блеск в глазах, пульсацию вен на шее, повышение давления. При наличии анемии ладошки становятся бледными, а при тиреотоксикозе – влажные и теплые.

Диагностировать аритмию или тахикардию можно при помощи таких исследований как:

• анализ крови;
• определение уровня гормонов щитовидной железы;
• биохимическое и серологическое исследование;
• рентгенография грудной клетки;
• электрокардиограмма;
• электрофизиологическое исследование.

После проведения комплексной диагностики можно поставить правильный диагноз и совершенно точно определить, как проводить лечение.

Особенности лечения

Если наблюдается частое сердцебиение, что делать, очень важно знать, так как правильно подобранная терапия поможет быстро нормализовать самочувствие и не допустить развития опасных осложнений. При возникновении жалоб обязательно нужно обратиться к терапевту. Он проведет обследование, а при надобности направит к кардиологу и другим специалистам. Тактика терапии подразумевает под собой:

• устранение основной причины аритмии;
• ограничение потребления кофе, спиртных и тонизирующих напитков;
• отказ от вредных привычек;
• применение медикаментозных препаратов.

Если применение консервативной методики терапии не приносит требуемого результата, то проводят хирургическое вмешательство. Хороший эффект оказывают народные средства терапии. Дополнительно желательно соблюдать специальную диету, потребляя при этом много свежих фруктов и овощей, а также продуктов, богатых полезными витаминами и минералами.

Медикаментозная терапия

Доктор при проведении терапии может назначить таблетки от частого сердцебиения, направленные на устранение приступа. При резком приступе обязательно нужно принять «Валокордин», который поможет устранить неприятную симптоматику и уменьшить чувство тревожности.

При проведении медикаментозной терапии можно применять успокоительные таблетки от частого сердцебиения, которые могут быть растительного происхождения. Также хорошим эффектом обладают антиаритмические средства. Стоит помнить, что на первоначальных стадиях протекания патологии лекарство от частого сердцебиения не назначается, так как вполне возможно избавиться от имеющейся проблемы при помощи народных средств, а также путем корректирования образа жизни и питания.

Народные методики

При частом сердцебиении лечение народными средствами оказывает очень хороший результат. Нужно заменить кофе или чай целебным напитком, приготовленным из плодов боярышника или шиповника. Кроме того, можно потреблять зеленый чай, настойку листьев пустырника. Отрегулировать сердечный ритм можно при помощи настойки цветков василька.

Полезным при протекании подобной патологии будет сок из зелени овса, который нужно принимать по 50 мл 3 раза в сутки. Максимально результативным будет это средство, если учащенное сердцебиение наблюдается на фоне гипертензии. На протяжении месяца можно потреблять чай, приготовленный из мелиссы или мяты. В таком случае приступы тахикардии станут гораздо реже и будут намного легче переноситься. Стоит отметить, что мужчинам такие напитки часто потреблять не стоит, так как они несколько снижают половое влечение.

Хорошими свойствами обладает настойка адониса, боярышника, горицвета. Принимать эти средства нужно ежедневно для быстрой нормализации самочувствия. Что принимать при частом сердцебиении из народных средств, сможет определить только доктор, для этого требуется комплексное обследование пациента для выявления возможных противопоказаний.

Возможные осложнения

Тахикардия представляет собой достаточно опасную патологию, которая может спровоцировать последующее развитие сложных заболеваний и осложнений. Среди основных нарушений можно выделить такие как:

• сердечная недостаточность;
• судороги;
• отек легких;
• потеря сознания;
• инфаркт, инсульт;
• тромбоз;
• внезапная смерть.

Опасно, если приступ наблюдается очень резко, и нет никого, кто смог бы помочь. Именно поэтому при малейших опасениях развития патологического состояния нужно своевременно обратиться к доктору.

Проведение профилактики

Если при проведении обследования не было выявлено серьезных нарушений и заболеваний, то для стабилизации сердечных сокращений нужно проводить дыхательную гимнастику, занятия йогой. Кроме того, в целях профилактики обязательно нужно отказаться от вредных привычек, нормализовать образ жизни и режим дня. Желательно заниматься умеренными физическими нагрузками, уделить время сну и отдыху, а также нормализовать свое питание.

Людям, страдающим от тахикардии, нужно перейти на молочно-растительное питание. Полезно дополнительно принимать витаминные комплексы, в частности хороший эффект оказывает магний, так как он отвечает за расслабление и сокращение сердечной мышцы.

Умеренные занятия спортом помогут повысить устойчивость организма к образованию тахикардии. Однако обязательно нужно учитывать, что не стоит допускать чрезмерного перенапряжения. Для нормализации частоты сердечных сокращений желательно заниматься плаванием, принимать успокоительные ванны, совершать прогулки перед сном.

Из альтернативных методик хороший эффект оказывает точечный массаж, рефлексотерапия, применение продуктов пчеловодства.