Трещины на руках: причины и лечение

С детских лет и до глубокой старости руки являются основным инструментом человека. С их помощью мы ежедневно выполняем сотни простых и сложных дел. Круглый год наши руки в той или иной степени соприкасаются с внешней средой и с различными поверхностями. Ввиду этого, кожа рук вынуждена выдерживать огромные нагрузки. Если ей в этом не помогать, нарушится отведенный природой лимит эластичности, упругости, регенерации.

Как результат, появляются трещины на руках. Лечение этих ранок нужно поручать врачам. Некоторые люди считают трещинки лишь временным косметическим дефектом, поэтому не придают им большого значения, дома смазывают их какой-нибудь мазью, приносящей видимость благополучного разрешения проблемы, в обществе в холодное время года прикрывают перчатками, а в теплое – маскируют кремами телесной фактуры.

Однако от себя беду не скроешь. Трещины на руках дают о себе знать всякий раз, когда на эти участки тела попадают кислые среды, например, лимонный сок. У отдельных людей вызывает боль даже простая вода. Порой залечить ранки все-таки удается, но через время могут появиться трещины на пальцах рук, на кутикуле либо на ладонях. Если вы столкнулись с такой проблемой, не пытайтесь справиться с ней самостоятельно. Трещинки и ранки, постоянно появляющиеся на ваших руках, могут быть сигналом опасного заболевания внутренних органов, которое требует профессионального лечения.

Общее описание проблемы

Трещины на руках и пальцах могут иметь разный патогенез, что зависит от причин их появления и состояния кожи. У некоторых людей трещины возникают в единичных случаях и только в тех местах, на которые случайно попал какой-либо сильный раздражитель. Как правило, такие ранки при соответствующем лечении быстро затягиваются, так как кожа на руках обладает высокой степенью регенерации.

Однако у многих людей трещины появляются без видимых причин. Иногда за пару дней в том месте человек начинает испытывать зуд. Разрыв кожи происходит там, где она деформируется из-за расчесов. Как правило, и после появления трещины зуд продолжает донимать.

В других случаях перед нарушением целостности кожа начинает шелушиться, отслаиваться, становится слишком тонкой. Именно в этих местах и образуются разрывы, вызвать которые может любая механическая деформация при выполнении действий руками.

Но бывает и так, что ранки образуются без предварительных неприятных ощущений. Человек замечает трещинку, потому что вдруг возникает боль при попадании на кожу какого-либо раздражителя. Сначала ранка может быть неглубокой. Создается впечатление, что с ней можно быстро и легко справиться. Но проходит день-два, человек усердно мажет трещинки мазью, но они не только не исчезают, а становятся больше и глубже, доставляя невероятные мучения при любых работах. Кожа вокруг них воспаляется, начинает шелушиться, иногда сильно чешется. Порой человеку больно даже умыться. Выходя на улицу, он старается спрятать свои руки от окружающих, стесняясь их внешнего вида.

Проходят такие трещины так же внезапно, как появились. В определенный момент они перестают болеть, а через некоторое время затягиваются, не оставляя следа. Однако полного излечения не наступает, потому что разрывы кожи появляются вновь, но уже на новом месте.

Точно выяснить, что вызывает подобные трещины на руках, может только дерматолог. Поэтому нельзя уповать лишь на наружные средства, даже самые лучшие. Необходимо пройти обследование, чтобы разобраться с причинами и избавиться от подобного дефекта кожи навсегда.

Возможные внешние причины трещин на руках

Подобные травмы кожи очень часто появляются у тех людей, которые не заботятся о своей коже. Руки, как никакая другая часть тела, нуждаются в ежедневном уходе, включающем использование увлажняющих и питательных кремов. Большинство из нас десятки раз в день моет руки с мылом, стремясь обезопасить себя от различных инфекций. Это очень правильно, но после таких процедур кожа пересушивается, особенно при использовании специфических бактерицидных средств типа Dettol или Safeguard.

У многих людей проблемы с кожей возникают даже от использования хлорированной воды, текущей из наших кранов.

Из вышесказанного следует, что основная причина трещин на руках – слишком сухая кожа.

Ранки могут возникать и от других внешних факторов:

1. Использование различных химических растворов для бытовых работ (моющих средств, стирального порошка и/или мыла, различных очистителей и растворителей).
2. Неподходящая косметика для рук (крем, лосьон, гель).
3. Переохлаждение (длительное пребывание без варежек и перчаток на морозе).
4. Выполнение работ руками в ледяной воде.
5. Длительное пребывание на ветру либо на солнце.
6. Манипуляции без перчаток с землей (например, посадка саженцев).
7. Прополка (многие сорняки имеют в стеблях и листьях ядовитые вещества, способные вызывать трещины и язвы при контакте с ними).
8. Работа с агрессивными средами (штукатурка, мел, клей).
9. Трещины на пальцах рук, где кожа особенно нежная, могут вызвать некоторые продукты при длительном контакте с ними в процессе кулинарной обработки (чеснок, лук, редька, сельдерей, лимоны, помидоры, прочие фрукты, ягоды, зелень, содержащие большое количество кислоты).

Внутренние причины

Если у вас только внешние факторы вызывают трещины на руках, лечение не составит труда. Гораздо сложнее обстоит дело, если такая проблема вызвана заболеванием внутренних органов. В таком случае ранки являются одним из сигналов, что в организме не все хорошо. Трещины на коже рук могут свидетельствовать о таких недугах:

1. Микозы (грибковые инфекции кожи).
2. Экзема.
3. Атопический дерматит.
4. Псориаз.
5. Аллергия на что угодно (запахи, пыль, продукты питания, ткани одежды, косметику, средства гигиены и прочее).
6. Пиококковые инфекции.
7. Гельминтоз.
8. Болезни ЖКТ.
9. Сахарный диабет.
10. Вегетососудистая дистония.
11. Невроз.
12. Стресс.
13. Гипотиреоз.
14. Авитаминоз (нехватка магния, омега-3, витаминов А, В7, Е).
15. Нарушение обмена веществ.
16. Гормональные расстройства.

Как видим, список немаленький. Он включает довольно серьезные болезни, которые могут значительно ухудшить здоровье и жизнь. Поэтому при появлении трещин, особенно если на то нет видимых причин, необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, он направит на консультацию к эндокринологу, невропатологу, гастроэнтерологу или другим специалистам узкого профиля.

Часто трещины на коже рук возникают у беременных, что связано с кардинальными перестройками в их организме и нехваткой витаминов. Женщины должны обращаться с данной проблемой к гинекологу, который может направить на дополнительные анализы, прописать подходящее лечение, назначить витаминные комплексы.

Как заболевания влияют на состояние кожи?

Некоторые люди недоумевают, какая может быть связь между трещинами на пальцах рук или на ладонях и, например, гастритом или внутрипеченочным холестазом.

С микозами все ясно. Патогенные грибы попадают на кожу рук множеством способов:

1. Рукопожатие с больным человеком.
2. Касание любых поверхностей (поручней, перил и т. д.) в общественных местах.
3. Действия с деньгами, которые, как правило, много раз переходят из рук в руки.
4. Использование нестерильного инструментария при маникюре.

Активно развиваться грибы начинают только у людей со слабым иммунитетом. До появления ранок кожа рук сначала сильно чешется, воспаляется, начинает шелушиться. Если трещины на руках появились по причине микоза, они чаще всего локализуются между пальцами (там наиболее подходящая для грибка структура эпидермиса), но могут располагаться и на ладонях, а также на внешней поверхности кисти. Непременный признак микоза – зуд.

При заболеваниях ЖКТ, например, при гастрите, у людей значительно ухудшается состояние кожи. Чаще всего это проявляется различными высыпаниями (акне, крапивница, прыщи), но у некоторых пациентов из-за того, что при проблемах с ЖКТ нарушается обмен веществ, появляется сухость кожи, а затем трещины на руках.

Внутрипеченочный холестаз (это состояние по-другому называют механической желтухой) сопровождается накоплением в коже билирубина и желчных кислот, раздражающих нервные окончания. Человек испытывает зуд, который может быть по всему телу либо только на руках. В местах расчесов появляются трещины.

Заболевания желудка и печени – не единственные, провоцирующие дерматологические проблемы.

Дефицит витаминов также сопровождается истончением кожи с образованием трещин. Кроме того, при авитаминозе у людей ухудшается зрение в темноте, наблюдается повышенная утомляемость, донимают частые простуды, ухудшается состояние волос. Эти симптомы могут подсказать, по какой причине возникают разрывы в эпидермисе.

Псориаз – заболевание не заразное, но его внешние проявления весьма неприятные. Нарушение работы эндокринной системы приводит к воспалению кожного покрова. В этих местах наблюдается отслаивание отдельных сухих пластинок, под которыми остается очень тонкая кожа, не способная выдерживать механические нагрузки и воздействие наружных сред, в результате чего она покрывается трещинами.

Атопический дерматит – это наследственный аллергический недуг. Проявиться он может при воздействии любых раздражителей. Его симптомами часто бывают зуд и воспаление кожи, а также трещины. На руках они возникают, в основном, из-за контакта с раздражителем.

Заболевания щитовидки опасны тем, что нарушают выработку гормонов. Одним из симптомов этого является сухость кожи, а в дальнейшем – ее растрескивание.

Такая же этиология ранок на руках и при сахарном диабете, когда нарушается выработка либо усвояемость инсулина.

Помимо перечисленных, многие другие внутренние заболевания и состояния могут стать причинами трещин на пальцах рук и на всей поверхности кисти, так как они нарушают нормальных ход биохимических реакций и процессов в организме, вызывая сухость кожи.

Ранки возле ногтей

Участки кожи, обрамляющие ногти со стороны луночки, называются кутикулой. Они представляют собой тонкую пленочку, образованную мертвыми клетками эпителия. Под ней находится живая и необычайно нежная ткань, называемая эпонихий. В процессе роста ногтей от эпонихия отделяется нижний слой, устремляясь за ногтевой пластиной, а омертвевшие клетки выдвигаются на поверхность. Именно они становятся кутикулой. Ее роль состоит в защите зоны роста. Дерматологи говорят, что кутикула является «лакмусовой бумажкой», показывающей состояние здоровья человека.

Трещины на пальцах рук возле ногтей могут появиться по всем внешним и внутренним причинам, перечисленным выше. На внешних факторах подробно останавливаться не будем. Скажем лишь, что на кожицу возле ногтя агрессивные среды и климатические условия оказывают наибольшее воздействие.

Среди прочих факторов, болезненное состояние кутикулы и ногтевых валиков вызывает маникюр. Если его выполняют недостаточно качественным инструментом, либо у мастера нет опыта, часто происходит травмирование кожи вокруг ногтя. Это может вызвать ее воспаление, что в дальнейшем приведет к образованию трещин. Кроме того, нежная полоска кожи часто подвергается воздействию ацетона или другого средства для снятия лака. Неблагоприятно влияют на нее и УФ-лампы, используемые мастерами при наращивании ногтей. У клиенток с гиперчувствительной кожей такие процедуры (если они проводятся часто) вызывают истончение, сухость, шелушение и трещины на пальцах рук возле ногтевых пластин.

Еще одна причина такого явления – возрастные изменения в организме человека, при которых возникает дефицит не только коллагена, но и жира, так как сальные железы постепенно прекращают свою работу. В результате кожа становится более тонкой и чувствительной.

Трещины на ногтях

Такая патология наблюдается примерно в два раза реже, чем трещины на коже, что связано с более прочной структурой ногтевых пластинок. Врачи считают, что эти маленькие участки тела могут поведать о здоровье их владельца не хуже некоторых анализов.

Не у всех пациентов сразу образуются на ногтях рук трещины. Сначала ногтевые пластины могут менять свой цвет с обычного телесного на желтый, коричневатый, белесый. Порой на них появляются контрастные отметины – белые пятна, темные штрихи и полоски. Это уже является признаком заболеваний внутренних органов. Ногти могут претерпевать деформации, становиться ребристыми, вогнутыми, бугристыми. У многих людей они делаются слишком мягкими или ломкими и перестают выполнять свою защитную функцию. Еще один признак проблем со здоровьем, отражающийся на состоянии ногтевых пластин, – их слоистость.

Врачам хорошо известно, что далеко не все люди сразу мчатся в больницу при появлении вышеперечисленных проблем. Как правило, мужчины просто от них отмахиваются, а женщины стараются справиться с дефектом при помощи лаков. Между тем, в медицине существуют заболевания, основным признаком которых являются трещины на ногтях. Если они продольные – это онихорексис, а если поперечные – онихошизис.

Причины и лечение трещин на руках и ногтях во многом совпадают. Это те внешние и внутренние факторы, о которых подробно рассказано выше. Однако деформации от природы более прочных и жестких ногтевых пластин могут быть связаны со своими специфическими причинами. Основная из них – непрофессиональный маникюр.

Многие женщины не придают значения качеству лака, основывая свой выбор на цвете или цене этого товара. Не все знают, что при производстве дешевых лаков используются соединения формальдегида, являющиеся опасными химическими веществами. Разумеется, их в лаках ничтожное количество, но постоянное использование такой продукции приводит к названным выше заболеваниям.

Некоторые дамы при появлении на их ногтях ребристости стараются избавиться от нее с помощью пилочки. Такие действия значительно истончают роговой слой пластин, а также способствуют проникновению в них инфекции. К факторам, влияющим на возникновении онихорексиса или онихошизиса, относится и частое наращивание ногтей, сильно их истощающее.

У мужчин и женщин трещины на ногтях вызывают работы незащищенными руками с агрессивными средами, авитаминоз, некоторые внутренние заболевания.

Диагностика

Лечение трещин на пальцах рук и на ногтях должны назначать врачи. Делают они это только после определения причины и постановки диагноза. Для начала пациентам, как правило, назначают стандартную сдачу общих анализов крови и мочи. Также делают соскоб кожи вокруг трещины.

В список исследований могут быть включены:

1. Биохимический анализ крови.
2. Пробы на аллергены.
3. Тесты на гельминты.
4. Обследования внутренних органов.

Главные критерии лечения

Независимо от результатов анализов и тестов, пациенты, во избежание сухости рук, трещины должны начинать лечить с правильного ухода за своей кожей.

Для начала требуется исключить контакт с любыми химическими раздражителями, с землей и растениями. Для этого нужно приобрести соответствующие перчатки и обязательно их надевать при выполнении работ. Желательно, чтобы внутренняя поверхность этих средств защиты рук была без талька, так как он также способен вызывать раздражение воспаленных участков кожи.

Следующим шагом является ревизия своих средств гигиены. Возможно, именно какое-либо из них (мыло, гель, шампунь) вызывает раздражение кожи и ее растрескивание. Нужно внимательно изучить состав средств. Если в них много отдушек, красителей, загустителей, лучше приобрести более натуральные продукты. Хорошим вариантом выбора могут стать гигиенические мыло, шампунь, масло, кондиционер для детей. Они не обладают привлекательным запахом, зато не вызывают раздражение кожи.

Третьим важным шагом станет пересмотр своего рациона. По сообщениям многих больных, только исключение из меню вредных для кожи продуктов (сладостей, копченостей, солений, жареного мяса, острых блюд) и увеличение потребления фруктов, сырых овощей (огурцов, помидор, лука, перца, зелени), молочных продуктов избавило их от трещин на руках. Заметим, что врачи в любом случае назначат диету на период лечения. Она будет включать продукты, богатые магнием, витаминами, ненасыщенными жирными кислотами омега-3. Идеально будет, если вы откажетесь от курения, так как никотин вызывает патологии во всех органах, а не только в легких.

Абсолютно точно установлено, что стресс, депрессия, подавленное настроение также способствуют появлению трещин на коже рук. Поэтому еще одним важным критерием лечения и профилактики такой патологии является пересмотр своих целей, планов, идеалов, уход от пессимистических настроений, внесение в свою жизнь позитивного разнообразия.

Ванночки и компрессы

Причины и лечение трещин на пальцах рук, а также на ладонях, кистях, ногтях могут быть довольно серьезные. Если патология вызвана заболеванием какого-либо органа, обязательно назначается соответствующая терапия. Ванночки с добавлением отваров трав и эфирных масел в любом случае будут способствовать заживлению ранок и общему улучшению состояния кожи.

Проводить такие процедуры желательно вечером, после завершения всех домашних дел. Вода должна быть такой температуры, которая комфортна для вашей кожи. Самые простые отвары для ванночек можно приготовить из ромашки, чистотела, крапивы, подорожника. Сухое сырье перечисленных трав берут из расчета 1 столовая ложка на литр кипятка.

Еще один очень простой рецепт для ванночки заключается в использовании масла чайного дерева. Буквально несколько его капель можно добавить в воду, и лечебный раствор готов.

Более сложные рецепты:

1. С оливковым маслом. Этот продукт можно просто наносить на руки и давать ему впитаться. Так делали женщины в Древней Греции. Кроме того, с ним можно готовить отличную ванночку для проблемной кожи рук. Масло нужно чуть-чуть нагреть, выдавить в него из капсул витамины Е и А, добавить пару капель лимона, все тщательно перемешать. Продолжительность процедуры с такой ванночкой – примерно четверть часа. После этого руки не моют, позволяя маслу впитаться в кожу.
2. С медом. В жидкую овсяную кашу на молоке требуется добавить оливковое масло и мед, перемешать. Руки держать в этой смеси до 10 минут. Затем их требуется ополоснуть одним из отваров, упомянутых выше, вытереть и смазать кремом.

На ранки можно делать компрессы. Вот несколько рецептов:

1. Сваренный картофель размять, добавить оливковое масло. Массу нанести на трещины и прилегающие участки, обернуть целлофановым пакетом, затем тканью. Держать до 15 минут. Смыть лечебным отваром и нанести крем.
2. Содержимое листа алоэ выдавить в емкость, добавить немного густого меда (нужно, чтобы средство получилось не слишком жидким), нанести на проблемный участок, закрыть целлофаном, сверху – тканью и держать до 20 минут. После этого смыть чистой водой и нанести крем.

Кремы и мази

Возможно, дерматолог от трещин на руках возле ногтей, между пальцами, на ладонях выпишет вам специальную мазь, которую нужно будет заказывать в аптеке. Если нет, то можно воспользоваться готовыми средствами:

1. Смягчающими. Они делают кожу гладкой и эластичной. В состав таких препаратов должны входить масло жожоба, стеарат глицерина, ланолин, сквален, пропиленгликоль.
2. Увлажняющие. Они защищают кожу от пересушивания. В составе таких средств должны быть глицерин, гиалуроновая кислота, пропиленгликоль, сорбит, молочная кислота.
3. Заживляющие. В них должен входить хотя бы один элемент их списка:

• ланолин;
• витамины Е и/или А;
• масло календулы, авокадо, жожоба, облепихи, арахиса, моркови;
• экстракты ромашки, подорожника, прополиса, виноградных косточек, лиственницы сибирской, авокадо;
• эфирные масла ромашки, лимона, пихты, чайного дерева.

Для рук с очень сухой кожей можно использовать вазелин, масло какао или ши, диметикон. Эти средства нужно на ночь наносить достаточно толстым слоем, после чего на руки надевать тонкие х/б перчатки. Использовать такие мази можно и в течение дня, но наносить их в этом случае требуется совсем немного.

Хорошие отзывы имеют такие кремы:

1. Lipikar.
2. Cutibaza.
3. HIDRADERM Sesvalia.
4. Atopiclair.
5. Remederm silver.
6. Locobase Repair.

Российские препараты, обладающие заживляющим эффектом:

1. «Левомеколь».
2. «Синтомициновая эмульсия».
3. «Вулнузан».
4. «Радевит».
5. «Солкосерил».
6. «Актовегин».

Хорошо снимают зуд:

1. «Псилобальзам».
2. «Гистан».
3. «Фенистил».

Снимают боль и воспаление препараты кортикостероидов. Также они защищают от проникновения в ранки инфекции. Список таких препаратов достаточно широк:

1. «Лориден».
2. «Элоком».
3. «Фторокорт».
4. «Белодерм».
5. «Флуцинаар».
6. «Дермовейт».
7. «Триакорт».
8. «Адвантан».
9. «Кутивейт» и другие.

Все они обладают разной степенью активности. Назначать их должен врач, так как эти препараты имеют побочные эффекты. Беременным могут подойти только кортикостероиды очень слабой активности «Преднизолон» или «Гидрокортизон», но и перед их использованием нужно советоваться с гинекологом.