" Физкультура" - фитнес-клуб в Екатеринбурге: программа занятий и тренажерное оборудование
«Физкультура» - фитнес-клуб в Екатеринбурге, созданный энтузиастами своего дела в самом центре жизни города. Располагаясь недалеко от бизнес-центров, данный клуб очень удобен для занятий после трудовых будней. Вас встретит коллектив профессиональных тренеров, которые всегда подскажут и помогут освоить современное оборудование от производителей с мировым именем.
Просторные залы, наполненные атмосферой здоровья, создают комфортные условия для достижения спортивных результатов. На групповых занятиях посетители получают заряд хорошего настроения и бодрости на целый день. Доброжелательный персонал не только встретит вас, но и предоставит все необходимое: чистоту помещений и оборудования, безопасность во время тренировок и дополнительные услуги после усиленных нагрузок.
Тренажерный зал «Физкультура»
Оборудован зал по всем стандартам фитнес-центров. Кардиотренажеры установлены в отдельной зоне: беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки (эллиптические тренажеры), степперы и т.п. Они не только укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, но и тренируют мышцы ног и ягодиц.
Силовые тренажеры предназначены для разработки и наращивания всех групп мышц. Это блочные (со встроенными весами) и рычажные тренажеры (с весом, который самостоятельно накидывается на конструкцию). Отдельно расположены стойки с ручным силовым оборудованием - это гантели и блины разного веса.
Команда профессиональных тренеров «Физкультуры», фитнес-клуба в Екатеринбурге, всегда даст дельные советы и рекомендации по проведению занятий на тренажерах. Это очень важно, так как в начале спортсмену будет тяжело сориентироваться в таком количестве оборудования. Даже если вы не захотите дополнительно оплачивать услуги индивидуального тренера, то с вами все равно проведут вводный инструктаж, все подробно покажут, ответят на любой интересующий вопрос.
Групповые занятия
«Физкультура» - фитнес-клуб в Екатеринбурге, имеющий большой выбор программ для групповых занятий. Длительность таких тренировок составляет 45–55 минут. Есть универсальная программа на развитие всех групп мышц. Некоторые программы рассчитаны на использование дополнительного оборудования: стационарные велосипеды, штанги, элементы системы Джозефа Пилатеса, беговые дорожки. Есть специальный зал для проведения занятий по восточным единоборствам.
Упражнения по йоге проводит опытный мастер, который не просто научит выполнять мудреные асаны, но и подскажет, как правильно дышать и расслабляться. Спортсмены научатся контролировать свое тело и разовьют гибкость мышц и суставов. Танцевальные программы под ритмы барабанов избавят от целлюлита, а занятия восточными танцами подарят телу гибкость и пластичность.
Дополнительные услуги
«Физкультура» (фитнес-клуб в Екатеринбурге) предлагает после усиленной тренировки посетить массажный салон. В нем вы расслабите мышцы, избавитесь от целлюлита, восстановитесь после травмы. В солярии вы приобретете золотистый оттенок кожи.
Приходите в фитнес-клуб по адресу: город Екатеринбург, Тургенева, 13. Ждем!