Норма тестостерона, правила подготовки к анализу крови
Тестостерон - главный мужской гормон, отвечающий за многие функции организма. Но его уровень с возрастом снижается. Анализ крови поможет определить норму тестостерона и вовремя начать лечение. Узнайте в этой статье все о правилах сдачи анализа, расшифровке результатов и нормальных значениях тестостерона в разном возрасте.
Значение тестостерона для мужчин
Тестостерон - это стероидный гормон из группы андрогенов, вырабатываемый в основном в семенниках у мужчин. Он отвечает за развитие и поддержание мужских половых признаков, таких как:
- Рост волос на лице, груди, животе
- Увеличение полового члена
- Углубление голоса
- Накопление мышечной массы
Кроме того, тестостерон регулирует процесс сперматогенеза, отвечает за либидо, агрессивность, конкурентность. Также этот гормон участвует в обменных процессах - синтезе белка, регуляции жирового и углеводного обмена.
В разные возрастные периоды тестостерон по-разному влияет на организм мужчины:
- Во внутриутробном периоде обеспечивает развитие мужских половых органов и признаков.
- В детстве поддерживает нормальное физическое развитие.
- В подростковом возрасте запускает половое созревание, рост волос на теле, мутацию голоса.
- У взрослых мужчин отвечает за репродуктивную функцию, обмен веществ, поведение.
При дефиците тестостерона у мужчин возникают такие проблемы как снижение либидо, ухудшение эрекции, уменьшение мышечной массы, ожирение, депрессия, нарушения сна.
Показания и подготовка к анализу крови на тестостерон
Анализ крови на уровень тестостерона назначается мужчинам в следующих случаях:
- Нарушения половой функции, бесплодие
- Снижение либидо
- Уменьшение мышечной массы, слабость
- Лишний вес, ожирение
- Депрессия, нарушения сна
- Остеопороз
Также анализ может быть назначен для контроля тестостерон-заместительной терапии. У женщин показаниями могут быть нарушения менструального цикла, бесплодие, избыточный рост волос на теле.
Правильная подготовка к анализу крови на тестостерон необходима для получения достоверного результата:
- Накануне исключить физические нагрузки, прием алкоголя
- Не курить в день сдачи анализа
- Прийти утром натощак
- Исключить стрессовые ситуации
Обычно забор крови проводят с 8 до 11 утра, так как в это время уровень тестостерона максимален. У женщин лучше сдавать анализ на 6-7 день менструального цикла.
На результат могут повлиять возраст, хронические заболевания, прием лекарств, вредные привычки.
Расшифровка анализа на тестостерон
В анализе крови на тестостерон оценивают такие показатели:
- Общий тестостерон - суммарное количество гормона в крови
- Свободный тестостерон - активная часть гормона
- Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) - белок, который связывает тестостерон
- Индекс свободного тестостерона - соотношение общего и связанного тестостерона
Также оценивают уровень других гормонов - лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ), которые регулируют выработку тестостерона в организме.
На основании анализа врач-эндокринолог делает заключение о состоянии гормональной системы:
| Показатели в норме | Гормональные нарушения отсутствуют |
| Повышенный общий тестостерон, сниженные ЛГ и ФСГ | Опухоль или гиперплазия клеток Лейдига в яичках |
| Пониженный общий тестостерон, повышенные ЛГ и ФСГ | Нарушение функции яичек |
| Понижены все гормоны | Патология гипофиза или гипоталамуса |
Таким образом, по результатам анализа можно выявить причину гормональных нарушений и назначить необходимое лечение.
Возрастные нормы тестостерона у мужчин
Уровень тестостерона в крови у мужчин сильно зависит от возраста. В разные периоды жизни нормальными считаются следующие показатели:
- Новорожденные: 0,7-1,9 нг/мл
- 1-5 лет: менее 0,2 нг/мл
- 6-9 лет: менее 0,3 нг/мл
- 10-11 лет: 0,2-5 нг/мл
- 12-13 лет: 0,3-6,3 нг/мл
- 14 лет: 1,8-11,6 нг/мл
- 15-16 лет: 5,2-19 нг/мл
- Взрослые мужчины: 2,8-11 нг/мл
- Пожилые мужчины старше 50 лет: 2-8 нг/мл
Тестостерон у мужчин снижается после 30 лет примерно на 1% в год. Это связано с возрастными изменениями в работе эндокринной системы. К 50 годам уровень гормона может снизиться на 30-40% по сравнению с молодостью.
Факторы, влияющие на тестостерон
На выработку тестостерона влияют различные факторы:
- Возраст
- Хронические заболевания
- Избыточный вес
- Стресс
- Недосыпание
- Курение и алкоголь
- Нездоровое питание
- Гиподинамия
Поэтому для поддержания нормального уровня тестостерона мужчинам рекомендуется вести здоровый образ жизни - правильно питаться, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, контролировать вес и регулярно проходить обследования.
Тестостерон у женщин
Хотя тестостерон считается мужским половым гормоном, он присутствует и у женщин. Уровень тестостерона у женщин значительно ниже, чем у мужчин:
- Девочки до 8 лет: 0,1-0,4 нг/мл
- Девушки 8-18 лет: 0,1-0,75 нг/мл
- Женщины репродуктивного возраста: 0,1-0,8 нг/мл
- Женщины в менопаузе: 0,2-0,7 нг/мл
Повышенный уровень тестостерона у женщин может приводить к нарушениям менструального цикла, бесплодию, избыточному оволосению. Поэтому важно своевременно диагностировать и нормализовать уровень гормона.
Лечение нарушений уровня тестостерона
При выявлении отклонений от нормальных показателей тестостерона проводится лечение причины гормональных нарушений. Могут назначаться:
- Медикаменты, влияющие на выработку тестостерона
- Гормональные препараты-заменители
- Оперативное лечение опухолей или других изменений половых желез
Также рекомендуется нормализовать образ жизни, питание, режим сна и отдыха. Регулярный контроль уровня тестостерона позволит оценить эффективность лечения.
Вместо заключения
Тестостерон - важный гормон, от которого зависит здоровье и самочувствие как мужчин, так и женщин. С возрастом его уровень снижается, что требует регулярного обследования и коррекции образа жизни. Соблюдение рекомендаций по подготовке к анализу позволит получить достоверные результаты и своевременно выявить гормональные нарушения.