Как распарить кожу лица дома: 5 простых способов

Правильное распаривание кожи лица необходимо для того, чтобы открыть поры и помочь активным веществам косметических средств лучше проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

В этой статье мы подробно разберем 5 доступных способов распаривания лица в домашних условиях. Узнаете, какие простые средства для этого потребуются, сколько времени уделить процедуре и как правильно ухаживать за кожей после.

Распаривание лица над паром

Этот способ максимально похож на процедуру в салоне красоты. Для проведения вам потребуются:

• Чайник;
• Емкость для горячей воды (например, кастрюля или миска);
• Полотенце.

Инструкция по проведению распаривания над паром:

1. Вскипятите в чайнике примерно 2 стакана воды.
2. Перелейте кипяток в подготовленную емкость, дайте воде немного остыть. Можно добавить травы.
3. Наклонитесь над емкостью на расстоянии около 40 см, закройте глаза.
4. Накройте голову полотенцем, чтобы создать эффект сауны.
5. Выдерживайте лицо над паром от 10 до 15 минут.

Преимущества этого способа:

• Хорошее открытие пор благодаря воздействию горячего влажного пара;
• Улучшение кровообращения в коже;
• Глубокое очищение и увлажнение.

Однако распаривание над паром имеет и некоторые ограничения:

• Не подходит при couperose и чувствительной коже;
• Требует аккуратности из-за риска ожога;
• Не всегда удобно из-за необходимости наклоняться над емкостью.

Компресс с горячим отваром трав

Альтернативой паровой ванночке может стать компресс из натуральной ткани, смоченный горячим отваром лекарственных трав.

Для приготовления отвара подойдут такие травы, как:

• Ромашка - успокаивает и смягчает кожу;
• Календула - обладает противовоспалительным действием
• Мята - тонизирующий эффект;
• Липа - подходит для жирной кожи.

Готовьте отвар в соответствии с инструкцией на упаковке трав. Для компресса лучше использовать натуральную хлопчатобумажную или льняную ткань. Приложите смоченную в отваре ткань на 5-10 минут.

Преимущества компресса:

• Более щадящее воздействие по сравнению с паром
• Подходит для чувствительной кожи
• Эффект от применения трав

Недостатком может быть меньшая эффективность для глубокого открытия пор.

Маска с разогревающим эффектом

Еще один способ распарить кожу без воды - использование специальных косметических средств с разогревающим эффектом.

В состав таких масок входят натуральные компоненты, которые создают ощущение тепла при контакте с кожей: ментол, камфора, имбирь, перец и другие.

Несколько популярных распаривающих масок:

• Garnier "Чистая кожа" - с термоэффектом и цинком;
• Freeman "Очищение и питание" - с эффектом охлаждения;
• Vichy "Идеальная пора" - с салициловой кислотой.

Применяйте такие средства согласно инструкции, обычно выдерживая маску на лице около 10-15 минут. После смывания кожа будет мягкой и открытой для дальнейшего ухода.

Плюсы масок с разогреванием:

• Простота использования;
• Эффект сауны без пара;
• Часто содержат полезные компоненты для кожи.

Аппаратные методы распаривания

Для салонных процедур чистки и spa-ухода используются профессиональные косметические аппараты, которые направляют на кожу горячий пар, инфракрасные лучи или ультразвук.

Несколько популярных аппаратов:

• Паровой аппарат (вапоризатор);
• Аппарат на основе инфракрасного излучения;
• Ультразвуковой пилинг.

Такие процедуры проводят специалисты в салонах красоты.

Основные преимущества аппаратного распаривания:

• Высокая эффективность и глубина воздействия;
• Возможность сочетать с другими процедурами;
• Профессиональное обслуживание.

Минусом является достаточно высокая стоимость по сравнению с домашними методами.

Таким образом, используя аппараты в салоне, можно добиться максимально качественного распаривания кожи лица.

Правила ухода за кожей после распаривания

После того, как вы распарили кожу лица, важно правильно за ней ухаживать, чтобы закрепить эффект.

Несколько рекомендаций:

• Протрите кожу тоником, подходящим для вашего типа кожи;
• Нанесите увлажняющий крем, не дожидаясь полного высыхания;
• Используйте скраб или маску, соответствующие вашим потребностям;
• Не применяйте средства с резким охлаждающим эффектом;
• Избегайте агрессивных пилингов и жестких скрабов.

Частота распаривания кожи лица зависит от ее типа:

• Для сухой кожи - 1 раз в 1-2 недели;
• Для нормальной - 1 раз в неделю;
• Для жирной и комбинированной - 2-3 раза в неделю.

Ответы на частые вопросы о распаривании лица

Вопрос: Можно ли распаривать лицо при куперозе?

Ответ: При куперозе лучше отказаться от горячего пара, использовать более мягкие способы, например, компресс.

Вопрос: Сколько должна длиться процедура распаривания лица?

Ответ: Оптимальное время составляет 10-15 минут, больше может привести к пересушиванию кожи.

Вопрос: Можно ли распаривать кожу вокруг глаз?

Ответ: Распаривание век не рекомендуется, лучше избегать попадания пара в область глаз.

Возможные ошибки при распаривании лица

Чтобы избежать негативных последствий, не допускайте таких ошибок:

• Слишком горячий пар, риск ожога;
• Использование жесткого скраба после процедуры;
• Пренебрежение увлажнением после;
• Чрезмерно частые процедуры распаривания;
• Распаривание кожи с порезами и ранками.

Соблюдайте рекомендуемую частоту и технику распаривания, чтобы получить максимум пользы для кожи.

Народные средства для распаривания лица

Помимо распространенных способов, распарить лицо можно и с помощью народных рецептов:

• Парное молоко - увлажняет и питает;
• Настойка календулы - успокаивает раздражения;
• Медовая маска - для жирной кожи.

Такие средства более щадящие, чем горячий пар. Их можно использовать 1-2 раза в неделю.

Контрастное распаривание лица

Для улучшения микроциркуляции полезно чередовать горячий и холодный компрессы - это называется контрастным распариванием.

Проводите так:

1. Горячий компресс 2 минуты.
2. Холодный компресс 15-20 секунд.
3. Повторить 4-5 раз.

Такая техника тонизирует кожу и придает ей свежий вид.

Распаривание лица в домашних условиях: итоги

Подводя итог, отметим, что регулярное распаривание - важная часть ухода за кожей лица. Эта простая процедура помогает открыть поры, очистить кожу и улучшить впитывание полезных веществ из косметических средств.

Мы рассмотрели 5 эффективных и безопасных способов распарить кожу дома: с помощью пара, компрессов, масок, аппаратов. Выбирайте подходящий для вашего типа кожи метод и регулярно включайте распаривание в уход, чтобы сохранить красоту и молодость кожи!

Подготовка кожи перед распариванием

Перед тем как приступить к процедуре распаривания лица, важно правильно подготовить кожу:

• Тщательно очистите кожу подходящим для вашего типа средством, чтобы удалить загрязнения;
• При необходимости используйте тоник, чтобы восстановить pH баланс кожи;
• Увлажните кожу кремом, если она сухая, это поможет избежать пересушивания от термического воздействия;
• Зафиксируйте волосы, чтобы they не мешали во время процедуры.

Подготовленная таким образом кожа будет лучше реагировать на распаривание и последующий уход.

Распаривание для разных типов кожи

Выбирая метод распаривания, ориентируйтесь на особенности вашей кожи:

• Для сухой кожи лучше использовать паровую ванночку или компресс, после обязательно увлажнить;
• Для жирной подойдет горячий компресс или маска с разогреванием;
• Чувствительной коже распаривать лучше компрессом, избегать горячего пара.

Подбирайте оптимальную интенсивность и длительность распаривания в зависимости от состояния вашей кожи.

Чем увлажнить кожу после распаривания

После распаривания важно не только очистить, but и увлажнить кожу, вот эффективные средства:

• Гидрофильное масло;
• Крем с гиалуроновой кислотой;
• Алоэ вера гель;
• Увлажняющая эмульсия.

Нанесите средство на слегка влажную кожу и дайте впитаться. Это поможет закрепить эффект от распаривания.

Распаривание в разное время года

Летом, в жаркую погоду, от распаривания лучше воздержаться, чтобы не перегревать кожу.

А вот в холодное время года тепловые процедуры для лица особенно полезны - помогают предотвратить сухость и шелушение кожи.

Распаривание в салоне красоты

Если нет возможности или желания делать распаривание дома, воспользуйтесь услугами профессионалов. Процедуры в салонах проводятся с использованием современного оборудования и косметики.