Попадает ли алкоголь в грудное молоко? Можно ли употреблять алкогольные напитки при грудном вскармливании?

Женщина тратит 9 месяцев во время беременности на очищение организма и отказ от крепких напитков, и теперь, когда ребенок родился, возникает вопрос, можно ли смешивать алкоголь и грудное вскармливание. Так много противоречивой информации! Неудивительно, что мамы испытывают смущение от предложенного бокала вина.

Сколько алкоголя попадает в молоко?

Ряд факторов влияет на количество, в том числе:

• крепость напитка;
• питание (жирная или нежирная пища);
• вес кормящей мамы;
• как быстро пьете.

Наверное, каждая кормящая мама задавала себе такие вопросы: попадает ли алкоголь в грудное молоко, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко. Только 2 % алкоголя переходит в молоко, по другим данным – 10 %. Было установлено, что после бокала вина в течение получаса объем в крови составляет 0,59 %. Эксперты обычно рекомендуют употреблять алкоголь кормящей маме не более 1-2 бокалов вина (1-2 бутылки пива) в неделю.

Наличие по крайней мере одного напитка каждый день было связано в исследованиях с замедлением прироста массы тела и снижением скорости развития у младенцев, которых кормят грудью. Если вы решили кормить грудью, то, что вы едите, пьете, оказывает влияние на ребенка, поскольку все перерабатывается в грудное молоко. Вот почему часто возникает много вопросов, когда речь идет об употреблении спиртных напитков.

Можно ли алкоголь кормящей маме?

Некоторые исследователи доказывают, что алкоголь отрицательно влияет, другие утверждают, что небольшое количество будет оказывать минимальное воздействие на дитя. После взвешивания плюсов и минусов вы можете принять окончательное решение, которое заставит вас чувствовать себя наиболее комфортно.

Пиво и лактация, есть ли связь?

Возможно, вы слышали, что пиво повышает лактацию. Это связано с тем, что дрожжи, используемые для производства этого напитка, как полагают, стимулируют пролактин, гормон, который помогает производить больше молока. Прежде чем вы выйдете и купите пиво, важно отметить, что нет исследований, подтверждающих достоверность информации. Единственное, что доказано, - лучшее средство для производства большего количества молока - это опустошение груди. Подумайте об этом. Когда ребенок голоден и забирает все молоко, ваше тело знает, что нужно сделать больше. Есть некоторые хитрости для увеличения его количества. Нужно предлагать обе груди во время кормления.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко?

Существует мнение, если сцедить молоко после употребления спиртных напитков, ребенок не будет подвержен воздействию алкоголя. Но вместо того, чтобы тратить впустую молоко, некоторые врачи советуют просто подождать. Алкоголь попадает в молоко через 30-60 минут. Как только прекратите пить, уровень постепенно уменьшится. Какое количество алкоголя поступает в грудное молоко? Согласно исследованиям, 10 % из того, что попадает в кровь.

Как долго остается алкоголь в грудном молоке?

Это зависит от того, какой вес у кормящей женщины и сколько спиртных напитков она употребила. Ответ на вопрос, попадает ли алкоголь в грудное молоко при следующем кормлении, будет индивидуален для каждой женщины. Например, девушке весом 70 кг необходимо около 2-3 часов, чтобы вывести из организма одно пиво или один стакан вина.

Меры предосторожности при употреблении алкоголя

Если вы знаете, что ребенка нужно кормить грудью после алкоголя, когда вернетесь домой, тогда следует спланировать время. Вы также должны учитывать возраст. Кормление новорожденного грудным молоком - каждые 2 часа. Это означает, если ребенок голоден, не будет такой роскоши, как ждать, когда алкоголь выведется из организма.

Время, через которое алкоголь исчезнет из организма, зависит от выпитого количества. Для бокала вина необходимо минимум часа 3. У новорожденных выведение алкоголя из организма происходит в 2 раза дольше, чем у взрослых. Так, бокал вина будет выводиться более 6 часов.

Вино при кормлении грудью: можно ли?

Попадет ли алкоголь в грудное молоко при употреблении виноградного напитка?Малое количество не повредит, но не стоит забывать, что алкоголь поступит и ребенку в материнском молоке. Лучшим советом является избегать вина при ГВ незадолго до кормления. Материнское молоко очищается от алкоголя со скоростью около одной единицы (8 г) каждые два часа. Поэтому старайтесь избегать употребления крепких напитков перед грудным вскармливанием или сцеживайте молоко, если знаете, что будете пить.

Вино при ГВ, особенно в количестве нескольких бокалов, выводится медленно из организма. Красное можно диагностировать в кровотоке через минут 30, а шампанское и того быстрее - 10 минут. Лишь 10 % алкоголя из того, что попадает в кровь кормящей матери, попадает в материнское молоко.

Как долго алкоголь остается в организме при грудном вскармливании?

Обычно 24 часа он будет оставаться в организме. Иногда до 72 часов, в зависимости от выпитого количества.

Интересные факты

Употребление алкоголя при грудном вскармливании прежде всего приведет к тому, что молоко может течь медленнее, тем самым уменьшится количество, потребляемое младенцем.

Может ухудшиться качество сна ребенка.

Чтобы не навредить ребенку, подождите 2 часа или более до кормления для ограничения количество алкоголя в молоке и сведения к минимуму любых неблагоприятных последствий. Таким образом, если вы должны употреблять алкоголь, максимально ограничьте потребление перед кормлением новорожденного грудным молоком.

Алкоголь снижает количество молока. В результате количество молока, потребляемого ребенком, уменьшается на 20 %.

Аромат молока может быть изменен алкоголем.

Количество алкоголя, при котором последствия будут наименее ощутимы, - 1 бутылка пива, 125 мл вина или 30 мл ликера.

Употребление алкоголя также сокращает цикл сна ребенка. Дети засыпают быстрее после кормления и пробуждаются раньше, чем те, кто не потребляли молоко, содержащее алкоголь.

Безалкогольное пиво и кормление грудью

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво? Нельзя утверждать, что это полностью безвредный продукт, но если стоит выбор между обычным пивом и безалкогольным, лучше выбрать второй вариант. От одной бутылки, выпитой раз в неделю сразу после кормления, вреда не будет никому. С другой стороны, задавая вопрос, можно ли кормящей маме безалкогольное пиво, стоит помнить, что дрожжи, которые также включены в его состав, вызывают повышенное образование газа, вздутие живота и колики.

Негативное влияние алкоголя на неокрепший детский организм

Если мать потребляет алкоголь при грудном вскармливании, у ребенка могут возникнуть слабость, сонливость, вялость и ненормальное увеличение веса. Здоровье и благополучие ребенка также должны учитываться при принятии решения о том, нужно ли пить.

Можно кормить грудью после употребления алкоголя? Большинство педиатров рекомендуют, чтобы мамы избегали грудного вскармливания своих младенцев 2-3 часа после употребления крепких напитков. Нет единого решения о степени воздействия алкоголя на детей. Некоторые исследования показывают отрицательное влияние на нервную систему ребенка, на развитие мозга, указывают на задержку развития двигательной активности.

Но пока мама помнит об умеренности, алкоголь не проблема.

Наиболее распространенные мифы

Попадает ли алкоголь в грудное молоко? Утверждение, что алкоголь не попадает в молоко, неверное. В молочных железах нет волшебного фильтра, который позволяет блокировать алкоголь.

Утверждение, что умеренное употребление алкоголя безопасно, в основном неправильное. Умеренное употребление алкоголя определенно безопаснее, чем много пить на регулярной основе. Но нет количества, которое гарантированно не будет иметь краткосрочных или долгосрочных последствий для здоровья ребенка. Нет безопасного способа комбинирования грудного вскармливания и алкоголя. Все это говорит о том, что один-два коктейля в неделю безопаснее, чем один-два в день. Академия педиатрии рекомендует кормящим матерям избегать употребления алкоголя. Наркотики и алкоголь во время грудного вскармливания «... могут влиять на состав грудного молока и быть вредными для ребенка ...».

То, что алкоголь повышает производство молока, в основном неверно. Считают, что некоторые алкогольные напитки, пиво, вино, в частности, могут улучшить производство молока. Фактически это не было официально подтверждено никакими исследованиями физиологических процессов в организме, нет такого, который лучше всего работает, когда уровень алкоголя в крови увеличивается. Это убеждение можно объяснить либо тем, что общее потребление жидкости увеличивается, что всегда способствует производству молока. Или тем, что женщина может лучше расслабиться под воздействием алкоголя, и это всегда хорошо подходит для производства молока. Однако существуют более безопасные способы увеличения лактации, как традиционные, так и нетрадиционные. Единственное, что подкреплено исследованиями, так это то, что алкоголь замедляет выработку молока. Это приводит к суетливости ребенка у груди, недоеданию, обезвоживанию и потере веса, поскольку грудное молоко является единственным продуктом и напитком для грудничков. Такие дети хотят оставаться дольше на груди, что может также вызвать боль и трещины сосков.

Утверждение, что алкоголь в грудном молоке улучшает сон ребенка, в основном неправильное. Некоторые дети лучше будут спать под воздействием алкоголя в материнском молоке, как и взрослые. Некоторые становятся беспокойными и не могут спать долго. Это особенно верно, если производство молока мамы прекращается и ребенок часто пробуждается от голода. Если вас не покидает желание выпить, сделайте это сразу после кормления, чтобы дать достаточно времени алкоголю покинуть организм и очистить молоко до следующего кормления. Это, конечно же, зависит от количества потребляемого алкоголя, но обычно это должен быть интервал в 2-3 часа между кормлениями. Если ваш ребенок проголодается в течение этого времени, добавьте предварительно сцеженное молоко. Если грудь сильно наполняется и начинает болеть - сцедите молоко. Это лучший способ минимизировать воздействие алкоголя на ребенка.

Важно: имейте в виду, что некоторые лекарства содержат алкоголь. Сообщите своему врачу, что вы кормите грудью, и попросите препараты, совместимые с грудным вскармливанием.

Есть много способов показать свою любовь и преданность детям и завоевать их доверие. Грудное вскармливание является наиболее естественным. Когда дело доходит до употребления крепких спиртных напитков, выбор в конечном итоге остается за вами. Если заботы о ребенке перевешивают желание выпить, тогда, возможно, лучше подождать, пока вы не закончите грудное вскармливание.