Одна грудь больше другой: как вернуть гармонию фигуре

Асимметрия груди - распространенная проблема, с которой сталкивается множество женщин. Хотя небольшая разница в размере груди считается нормой, выраженная асимметрия может сильно комплексовать и влиять на самооценку. В статье мы разберем, почему возникает асимметрия груди, дадим советы по уходу и рассмотрим способы коррекции, чтобы вернуть гармонию фигуре.

Причины асимметрии груди

Асимметрия груди может быть обусловлена как природными, так и приобретенными факторами.

У многих женщин асимметрия груди обусловлена особенностями строения и развития организма:

  • Генетические факторы. Асимметрия груди может передаваться по наследству.
  • Гормональные нарушения. Дисбаланс половых гормонов в период полового созревания или во время беременности влияет на рост и развитие тканей груди.
  • Врожденные аномалии развития молочных желез. Например, одна грудь может иметь врожденную гипоплазию - недоразвитие железистой ткани.
  • Различия в соотношении жировой и железистой ткани в каждой груди.

Такая природная асимметрия обычно проявляется в подростковом возрасте. Со временем она может частично нивелироваться, но редко исчезает полностью без вмешательства.

Приобретенные причины

К приобретенным причинам асимметрии груди относят:

  • Травмы груди (ушибы, растяжения связок).
  • Ожоги груди.
  • Рубцовые изменения после повреждений.
  • Неудачная маммопластика в анамнезе (смещение имплантатов, асимметричный результат).

Также к приобретенным причинам относят:

  • Кормление грудью (чаще прикладывают ребенка к одной груди).
  • Возрастные изменения в период менопаузы.
  • Мастопатии, доброкачественные и злокачественные опухоли молочной железы.

Когда беспокоиться о разнице в размере груди

Небольшая разница в размере груди считается нормальной. Об асимметрии как о проблеме следует задуматься, если:

  • Одна грудь больше другой более чем на 1 размер бюстгальтера.
  • Есть резкое отличие в форме (одна грудь, например, имеет форму "капли", другая - "груши").
  • Груди находятся на разном уровне.
  • Асимметричны по форме и размеру соски или ареолы.
  • Асимметрия вызывает психологический дискомфорт, мешает носить открытую одежду, налаживать личную жизнь.

Однако прежде всего нужно исключить наличие серьезных заболеваний. Резкое увеличение одной груди требует обследования у маммолога для своевременного выявления и лечения проблем со здоровьем.

Профилактика и уход за грудью

Чтобы минимизировать риск возникновения выраженной асимметрии груди или уменьшить уже имеющуюся, рекомендуется:

  1. Носить правильно подобранное бюстгальтеры, в том числе во время сна и занятий спортом.
  2. Избегать чрезмерных физических нагрузок на грудные мышцы.
  3. При кормлении ребенка грудью следить за правильным чередованием грудей.
  4. Массировать грудь специальными кремами и маслами.
  5. Выполнять упражнения, укрепляющие мышцы груди и спины.
  6. При возможности применять гормональные препараты, стимулирующие рост тканей.
  7. Регулярно наблюдаться у маммолога, выполнять УЗИ молочных желез.

Бережное отношение к своей груди, соблюдение рекомендаций врача поможет сохранить ее красоту и здоровье.

Медикаментозные методы выравнивания груди

Помимо профилактических мероприятий, существуют медикаментозные средства, которые можно применять для выравнивания асимметричной груди:

  • Гормональные препараты на основе эстрогенов, стимулирующие рост тканей молочной железы.
  • Мази и кремы на основе растительных экстрактов, улучшающие трофику тканей.
  • Гели и эмульсии с эффектом уплотнения и подтягивания груди.
  • Мезотерапия - введение препаратов непосредственно в ткани груди.
  • Аппаратные методики: вакуумный массаж, электростимуляция мышц.

Такие средства помогают в незначительной или умеренной асимметрии. При выраженной разнице в размере и форме груди требуется уже хирургическое вмешательство.

«Одна грудь больше другой» - часто встречающаяся проблема среди женщин. Причин может быть много, но в любом случае стоит обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить и устранить проблемы со здоровьем. А для коррекции эстетического дефекта сегодня есть эффективные и безопасные методы.

Хирургическая коррекция асимметрии груди

Если консервативные методы не дали результата, а асимметрия груди выражена значительно, прибегают к хирургической коррекции.

Перед проведением маммопластики необходимо:

  • Проконсультироваться с пластическим хирургом, который осмотрит грудь и определит оптимальный вид операции.
  • Провести обследование: анализы крови, ЭКГ, флюорографию, маммографию или УЗИ молочных желез.
  • Отказаться от приема гормональных препаратов, курения и алкоголя за 2-4 недели до операции.
  • Приобрести специальное постоперационное белье для компрессии и фиксации груди.

Для коррекции асимметрии применяют:

  • Увеличение меньшей груди с помощью имплантата.
  • Уменьшение большей груди методом редукционной маммопластики.
  • Одновременную коррекцию обеих грудей для гармонизации формы и размера.
  • Подтяжку и изменение формы груди с помощью мастопексии.
  • Коррекцию положения и формы сосков и ареол.
  • Липофилинг - увеличение объема собственным жиром пациента.

Также возможно сочетание нескольких методик в одной операции.

В послеоперационном периоде рекомендуется:

  • Носить компрессионное белье в течение 1-2 месяцев.
  • Избегать резких движений руками.
  • Принимать обезболивающие препараты.
  • Делать легкий массаж швов с антисептическими мазями.
  • Посещать повторные осмотры хирурга.

Полное заживление и восстановление чувствительности груди происходит в среднем через 2-3 месяца.

Жизнь с асимметричной грудью: советы психолога

Если по каким-то причинам нет возможности скорректировать асимметрию груди, можно научиться жить с этим, сфокусировавшись на других аспектах жизни и развивая позитивное мышление. Психологи рекомендуют:

  • Сосредоточиться на своих достоинствах, талантах, достижениях, а не на недостатках внешности.
  • Заниматься творчеством, хобби, общаться с единомышленниками.
  • Правильно подбирать одежду и белье, чтобы маскировать дефекты фигуры.
  • Общаться на форумах и в сообществах людей с похожей проблемой.
  • При необходимости обращаться за помощью к психологу или психотерапевту.

Главное - не замыкаться в себе, а жить полной, насыщенной жизнью, и тогда любые несовершенства тела перестанут быть серьезной проблемой.

Комментарии