Устала быть одна: причины одиночества, сложности общения и психология отношений

Женщина, у которой нет мужчины, и которая устала быть одна, априори не может чувствовать себя счастливой. Не помогает ей хорошая работа, отличные отношения с родственниками и наличие большого количества друзей и подруг. Внутреннее ощущение одиночества расстраивает нервную систему, мешает в полной мере наслаждаться жизнью, провоцирует меланхолию и даже депрессию. Опытные специалисты помогут представительнице прекрасного пола разобраться в причинах одиночества и дадут рекомендации по поводу избавления от этого состояния.

Причины возникновения одиночества

Ситуация, когда женщина устала от одиночества, может быть спровоцирована множеством факторов. Для того, чтобы побороться с этим неприятным состоянием, необходимо рассмотреть причины, которые послужили его возникновению.

Опытные специалисты рекомендуют проанализировать свою жизнь, поскольку это даст возможность найти источник все своих бед и переживаний. К наиболее вероятным факторам относятся следующие аспекты:

• неуверенность в себе. Это одна из самых распространенных причин одиночества, поскольку личность, которая не любит себя в достаточной мере, не может вызывать эти чувства у окружающих. Наличие комплексов, неудовлетворенность своей внешностью, чрезмерная скромность и неумение общаться с противоположным полом становятся основным барьером для построения отношений;
• завышенные требований к избраннику. Женщина придумывает себе идеальный образ спутника и не желает мириться даже с незначительными недостатками. Она очень хочет построить отношения, но любой неловкий жест со стороны мужчины или неправильно сказанное им слово становится причиной раздражения девушки;
• предыдущий развод. Женщине кажется, что она устала от одиночества после развода, но подсознание не дает ей возможности построить новые отношения. Тяжелое расставание с бывшим возлюбленным оставило болезненный отпечаток на сердце и страх в душе за то, что такая ситуация может повториться. Желание снова стать любимой борется с опасением оказаться обманутой и разочарованной;
• негативный опыт родителей. Девушка, которая постоянно наблюдает за ссорами и скандалами между родителями, интуитивно начинает опасаться семейной жизни. Ей кажется, что именно так будет выглядеть ее семья, в которой никогда нет мира и взаимной поддержки. Женщине кажется, что, вступая в брак, она будет обречена нести тяжелую ношу бытовых проблем и постоянных упреков со стороны мужа;
• подростковое одиночество. Когда ребенок не получает достаточное количество любви со стороны родителей, он не может полноценно социализироваться в обществе. Постоянные проблемы со сверстниками, отсутствие должного положительного контакта с учителями и наставниками приводит к неумению общаться с противоположным полом. Девушка устала быть одна, поскольку не умеет знакомиться и строить отношения;
• неразделенная любовь или тяжелые предыдущие взаимоотношения. Представительница прекрасного пола может быть влюблена в мужчину, который не отвечает ей взаимностью. Поскольку сердцу не прикажешь, девушка не находит человека, который смог бы заменить ей вожделенный объект любви. Либо предыдущие отношения были болезненными, когда женщина полностью зависела от мужчины в психологическом смысле. В этом случае она по-прежнему воспринимает себя и парня, как единое целое и не может представить себя в паре с кем-то другим.

Недостатки одинокой жизни

Женщина, уставшая от одиночества, никогда не будет чувствовать себя реализовавшейся в полной мере. Даже при наличии любовников и хорошей работы в ее душе и голове постоянно присутствует ощущение недолюбленности. Недостатками одиночества являются:

• отсутствие моральной поддержки со стороны мужчины;
• отсутствие физической мужской помощи;
• наличие статуса одинокой женщины, который не приветствуется в обществе;
• отсутствие стабильности, беспокойство о будущей жизни;
• материальные проблемы;
• нерегулярная половая жизнь;
• возникновение неврозов, меланхолии, депрессии и других проблем со здоровьем;
• возникновение комплексов неполноценности;
• отсутствие положительных эмоций и гормонов радости, необходимых для нормального функционирования организма.

Преимущества одинокой жизни

Как бы странно это не звучало, но женщина, которая устала от одиночества, по-своему может быть счастливой. В жизни бывают неоднозначные ситуации, когда одинокой можно чувствовать себя и при наличии спутника жизни. Когда рядом находится недостойный человек, это негативно сказывается на психическом и физическом состоянии представительницы прекрасного пола. Поэтому не стоит паниковать, а рассмотреть все преимущества, которые послали небеса на определенном этапе жизни. Оценив все плюсы, можно извлечь из данного состояния максимум пользы. К преимуществам одиночества относятся:

• возможность уделять уходу за своей внешностью больше времени;
• огромные возможности по самосовершенствованию и саморазвитию;
• занятие любимым хобби;
• отсутствие обязательств по дому;
• бесконтрольные контакты с представителями сильного пола;
• возможность уделять достаточное время своим подругам;
• отсутствие контроля над финансами;
• учеба, построение карьеры;
• свободный распорядок дня.

Всеми этими преимуществами можно воспользоваться, чтобы лучше подготовиться к встрече со своей второй половинкой. Проанализировав все «за» и «против» своего нынешнего состояния, женщина сможет по достоинству оценить долгожданный момент расставания со своим одиночеством.

Ошибки в поведении

Когда в сознание женщины приходит заключение: «я просто устала от постоянного одиночества», необходимо попробовать что-либо изменить в своей жизни. В первую очередь необходимо устранить то, что может помешать повстречаться со своей второй половинкой. Проанализировав свои привычки, рекомендуется исключить следующие аспекты:

• необразованность, примитивное мышление. Женщина всегда должна работать над своим самообразованием и самосовершенствованием. Мужчина, который захочет связать с ней свою жизнь, не станет терпеть рядом безграмотной, не имеющей базового набора знаний девушки. Будет достаточно непродолжительного общения, чтобы парень принял решение больше с ней не общаться;
• демонстрация интеллекта. Слишком умные, начитанные женщины, которые при первом удобном случае стараются «блеснуть своими знаниями», никогда не нравились мужчинам. Особенно, если дама делает это с пренебрежительной важностью или старается упрекнуть своего спутника в необразованности. Девушке необходимо быть скромной в этом отношении, даже если она является победительницей множества интеллектуальных викторин;
• разгульное поведение. Женщина устала быть одна, поскольку проводит все свое свободное время в увеселительных заведениях, не имеет ничего общего со стремлением создать здоровую полноценную семью. Мужчина всегда ищет спутницу, которая родит ему детей и будет посвящать своим близким достаточное количество времени. Иметь дело с несерьезной дамой согласится далеко не каждый;
• вредные привычки. Представители сильного пола мечтают увидеть рядом с собой нежную женственную девушку. Если от дамы постоянно чувствуется запах дыма (или, того хуже, алкоголя), ни у одного из мужчин это не вызовет одобрения;
• навязчивость. Представительница прекрасного пола, которая не знает себе цены, не может претендовать на взаимную любовь своего партнера. Постоянная назойливость, преследования, объяснения в любви и контроль вызовет у парня только негативную реакцию. Не стоит надоедать мужчине своим присутствием и создавать ситуацию, когда он будет мечтать поскорее избавиться от навязчивой спутницы.

Изменения в облике

Если девушка устала от одиночества, что делать - подскажут опытные специалисты. Среди них будут не только психологи, но и стилисты. Любой мастер индустрии красоты может поделиться опытом своих клиенток, которые находят свое личное счастье после корректировки внешности. Это не обязательно должна быть кардинальная смена имиджа (хотя данный метод дает ошеломительные результаты), можно ограничиться лишь небольшой коррекцией, которая позволит скрыть недостатки и продемонстрировать достоинства внешности. Следует помнить, что мужчинам не нравятся следующие характеристики:

• полнота. У пышнотелой девушки может быть множество поклонников, но у дамы с чрезмерным весом чаще всего нет ни одного. Это нужно помнить женщинам, чтобы вовремя ограничивать себя в питании и чаще посещать спортивные залы;
• худоба. Стройная девушка всегда будет объектом восхищения для молодых людей, чего нельзя сказать о женщине, страдающей анорексией. Семья предусматривает наличие детей у здоровой мамы, способной их родить и воспитать. Но если вес будет чрезмерно мал, состояние здоровья женщины не позволит ей иметь детей (мужчины стараются избегать общения с такими дамами);
• неопрятность. Если женщина устала быть одна, она должна всегда быть ухоженной, поскольку только опрятный внешний вид способен привлечь внимание представителей сильного пола. Чисто вымытые волосы, аккуратная прическа, маникюр и педикюр, неброский макияж, новая одежда и чистая обувь автоматически делает женщину красавицей.
• некрасивые зубы. Необходимо постоянно ходить к стоматологу и заботиться о здоровье зубов, поскольку только белые красивые зубы могут сделать улыбку ослепительной и лучезарной (а это является необходимым условием, чтобы произвести впечатление при встрече с будущим возлюбленным).

Где найти любимого

«Устала от одиночества, хочу любви». Если этот вопрос стал проблемой, рекомендуется отправиться на поиски своей второй половинки. Для этого подходят абсолютно разные места, даже самые неожиданные. Иногда своего возлюбленного можно повстречать прямо на улице или, отправившись по важным делам, но это лишь дело случая. Если делать это целенаправленно, стоит прислушаться к советам специалистов:

• девушкам до тридцати лет стоит начать поиски с элитных ресторанов или клубов, закрытых вечеринок или выставок. Парни часто бывают в магазинах брендовой одежды и аксессуаров;
• представительницам прекрасного пола, которым более тридцати лет, есть смысл отправиться в уютное кафе, парк, на набережную, в библиотеку;
• дамам за сорок необходимо проводить больше времени в клубах по интересам, отправляться на отдых в санатории, обращаться на сайты знакомств.

Социальные сети и сайты знакомств сегодня стали одними из самых популярных мест для соединения двух половинок. Они универсальны, поскольку подходят дамам любых возрастов и социальных статусов.

Как найти мужчину для серьезных отношений

Если женщина устала от жизни и от одиночества, ей необходимо постараться найти мужчину для серьезных отношений. Для этого стоит избавиться от лишней скромности, не предъявлять к себе излишние требования и искренне захотеть найти свою любовь. Об идеальных принцах, которые присутствуют на экране, стоит забыть навсегда. Парень для серьезных отношений должен быть земной и понятный. Нужно, чтобы он был душевный и ответственный. Таких мужчин стоит искать на работе, на летнем отдыхе, в интернете. Если не предъявлять слишком много требований, мечта может осуществиться в ближайшее время.

Как заинтересовать мужчину своей мечты

Если женщина очень устала от одиночества, ей нужно настроиться на поиск мужчины своей мечты. Для этого необходимо привести в порядок свою внешность, настроиться на позитивную волну и приступать к активным действиям. Для этого рекомендуется предпринять следующие шаги:

• у девушки всегда должен присутствовать макияж. Аккуратное и ненавязчивое применение косметики и парфюмерии уместно даже в походе за хлебом или в спортивный зал;
• при разговоре с мужчиной нужно меньше говорить, а больше слушать;
• холодный рассудок поможет более объективно отнестись к ситуации и по достоинству оценить характер будущего избранника;
• стоит привнести в свой образ больше загадочности, полностью исключить навязчивость;
• первые встречи стоит посвятить нейтральным темам, постараться больше узнать о мужчине, чем рассказать о себе.

Как не попасть в ловушку афериста

Если женщина очень устала от одиночества, знакомства для нее становятся приоритетными. Она может забыть о бдительности ради сомнительного счастья, которое предлагает ей новый кавалер. Чтобы не попасть в ловушку афериста и не испытать разочарования, необходимо прислушаться к следующим советам:

• полностью отключить сердце и чувства, основываться только на умозаключениях;
• не стоит надеяться, что первый появившийся после длительных ожиданий мужчина является судьбой и подарком небес;
• делать выводы исключительно на основании поступков, а не слов молодого человека;
• стараться присмотреться к его внутренним данным, внешность может быть обманчивой;
• не соглашаться уединяться с незнакомым мужчиной на первых свиданиях. Возможно, ему необходима лишь партнерша по сексу;
• не стоит тратить свои деньги, поддавшись на жалобные уговоры и просьбы о спасении мужчины или его родственников;
• не нужно слишком флиртовать и делать многообещающие намеки, все должно быть своевременно;
• если женщина в возрасте, стоит ограничиться подбором одежды, соответствующим ее зрелости.

Вместо послесловия

«Очень устала от одиночества, что делать?». На этот призыв о помощи с удовольствием откликнулись опытные специалисты. Они рекомендуют настроиться на положительное решение данного вопроса, поскольку только искренняя заинтересованность и надежда на счастливое знакомство поможет осуществиться давней мечте. Необходимо чаще бывать в местах празднования и массового веселья, там люди расположены к новым контактам.

Всегда излучать радость, стараться поддерживать беседу, больше улыбаться, флиртовать и кокетничать (в меру). Одним словом, делать все, чтобы привлечь в свою жизнь счастье находиться рядом с самым лучшим мужчиной на свете.