Как готовить себя к выполнению воинского долга: советы и рекомендации
Сегодня мы поговорим о важной теме - как подготовить себя к исполнению воинского долга. Эта информация будет полезна как призывникам, так и их родителям.
Физическая подготовка
Физическая подготовка - это фундамент, на котором строится вся служба в армии. Крепкое здоровье, выносливость, сила и ловкость необходимы солдату ежедневно.
- Бег и длительные пешие прогулки
- Занятия спортом: плавание, легкая атлетика, единоборства
- Закаливание: обливание холодной водой, контрастный душ
Начинайте постепенно наращивать физические нагрузки за 1-2 года до призыва. К моменту поступления на службу вы должны без труда пробегать 3-5 км и отжиматься от пола 30-50 раз.
Морально-психологическая подготовка
Армия - суровая школа жизни, где вам не раз придется сталкиваться с трудностями. Чтобы достойно перенести все испытания, необходимы:
- Сила воли и стойкость характера
- Умение подчинять личные интересы общему делу
- Способность работать в команде
Воспитывайте в себе мужество, терпение и ответственность. Помните, что от вас зависит боеготовность всего подразделения.
На войне как на войне, тут уж не до жалости.
Практические навыки
Кроме физической и моральной подготовки, солдату необходимо овладеть рядом жизненно важных навыков. В первую очередь это умение оказывать первую медицинскую помощь. Каждый боец должен в случае необходимости наложить жгут, перевязать рану, выполнить непрямой массаж сердца.
Также полезно заранее обучиться стрельбе, вождению автомобиля, чтению карты местности, работе с радиостанцией и прочей военной техникой.
| Строевая подготовка | Марш-броски с полной выкладкой |
| Выполнение упражнений на время | Соблюдение распорядка дня |
Такая предварительная практика значительно облегчит вам прохождение курса молодого бойца.
Строевая подготовка
Строевая подготовка - важнейшая составляющая обучения солдата. Она включает в себя отработку строевых приемов, построений, передвижений, выполнение команд.
Чтобы готовить себя к выполнению воинского долга, необходимо заранее изучить основные требования Строевого устава ВС РФ. Важно знать команды, порядок их выполнения, обязанности солдата.
Огневая подготовка
Огневая подготовка подразумевает обучение приемам и правилам стрельбы из различного оружия. Каждый военнослужащий должен уметь метко стрелять из автомата и пистолета.
Для того чтобы готовить себя выполнению воинского долга, рекомендуется заранее овладеть начальными навыками стрельбы в тире. Это позволит быстрее освоить оружие в армии.
Физическая выносливость
Высокий уровень общей физической подготовки - залог успешного выполнения боевых задач. Солдат должен быть способен много часов идти в походной колонне, мгновенно реагировать на команды.
Чтобы готовить себя выполнению воинского долга, необходимо регулярно заниматься бегом, плаванием, силовыми упражнениями. Это разовьет выносливость, которая очень пригодится.
Средства защиты
В современных вооруженных конфликтах широко применяется оружие массового поражения. Чтобы выжить и продолжать выполнять боевую задачу, военнослужащий должен уметь пользоваться средствами индивидуальной защиты.
Для подготовки рекомендуется заранее изучить устройство противогаза, респиратора, защитного костюма. Эти знания могут однажды спасти жизнь.
Первая медицинская помощь
Каждый военнослужащий обязан владеть навыками оказания первой медицинской помощи. Это крайне важно при ранениях, травмах, ожогах.
Чтобы готовить себя выполнению воинского долга, изучите заранее приемы остановки кровотечения, наложения повязок, проведения сердечно-легочной реанимации.