Почему образуется зубной камень? Причины и способы предотвращения
Зубной камень - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. Давайте разберемся, от чего на зубах появляются твердые отложения, каковы последствия и как можно предотвратить эту неприятность. В этой статье вы найдете ответы на вопросы и полезные советы.
Причины возникновения зубного камня
Основной причиной появления зубного камня является плохая гигиена полости рта. Когда человек неправильно или нерегулярно чистит зубы, на их поверхности начинает накапливаться мягкий зубной налет. Со временем он твердеет и превращается в темные отложения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, у 80% взрослого населения планеты имеются те или иные проблемы с зубами и деснами. Зубной камень - одна из наиболее распространенных проблем.
Кроме недостаточной гигиены, к факторам, способствующим отложению зубного камня, относятся:
- курение
- употребление сладких газированных напитков
- ношение некачественных зубных протезов
- отсутствие в рационе твердой пищи
- нарушения обмена веществ
- прием некоторых лекарств
Также в группе риска люди с аномалиями прикуса, заболеваниями десен, сахарным диабетом и другими нарушениями.
Почему образуется зубной камень? Основная причина кроется в образе жизни и привычках человека. Учеными доказано, что риск возникновения зубного камня возрастает:
- при курении более 10 сигарет в день;
- при употреблении более 2 литров газировки в неделю;
- если в рационе мало овощей и фруктов.
| Частота чистки зубов | Риск образования зубного камня |
| 1 раз в день или реже | Высокий |
| 2 раза в день | Средний |
| 3 и более раз в день | Низкий |
Из таблицы видно, что при чистке зубов 1 раз в день или реже вероятность отложения камня очень высокая. Лучшая профилактика - чистить зубы после каждого приема пищи, то есть минимум 2-3 раза в день.
Как выглядит зубной камень
Различают два основных вида зубных отложений:
- Наддесневой камень - находится над краем десны, имеет белый, желтый или коричневый цвет. Его сравнительно легко обнаружить визуально.
- Поддесневой камень - скрыт под десной, имеет темную окраску, для его выявления требуются специальные стоматологические инструменты.
Почему образуется зубной камень? Внешний вид зубных отложений зависит от их расположения, давности образования и химического состава. Чаще всего камень локализуется на жевательных зубах, реже - на фронтальных. Причем как на верхней, так и на нижней челюсти. Это связано с особенностями строения зубов и слюнных желез в этих областях.
Зубной камень на 30% состоит из белка, лейкоцитов и микроорганизмов, а на 70% - из минеральных солей (фосфатов, карбонатов, оксидов металлов).
По внешнему виду отложений стоматолог может определить их твердость, плотность и химический тип. Это важно для выбора метода удаления.
Последствия зубного камня
Если не принимать мер по устранению зубных отложений, со временем возможны негативные последствия:
- кровоточивость и воспаление десен
- неприятный запах изо рта
- образование зубодесневых карманов
- повышенная чувствительность зубов
- риск возникновения кариеса
- развитие пародонтита
- шаткость и выпадение зубов на поздних стадиях
Камни также являются благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов и продуцирования ими токсинов.
| Срок с момента появления отложений | Риск осложнений |
| До 1 месяца | Низкий |
| 1-6 месяцев | Средний |
| Более 6 месяцев | Высокий |
Из таблицы видно, что чем дольше зубной камень присутствует в полости рта, тем выше риск негативных последствий. Поэтому важно своевременное обращение к стоматологу.
Почему образуется зубной камень? Причины кроются в образе жизни человека, а последствия могут быть очень серьезными. Поэтому профилактика и борьба с отложениями крайне необходимы для сохранения здоровья зубов и десен.
Методы борьбы с зубным камнем
Существует несколько методов, с помощью которых стоматолог может удалить зубной камень:
- Механическая чистка специальными кюретками и скребками
- Ультразвуковая чистка
- Воздушно-абразивная чистка потоком микрочастиц
- Лазерная чистка
Наиболее современным и щадящим способом является ультразвуковая профессиональная чистка. Она позволяет эффективно очистить поверхность зубов, в том числе труднодоступные участки, не повреждая при этом эмаль и десну.
Как проходит процедура
- Подготовка зубов к чистке специальным раствором;
- Обработка зубного ряда ультразвуковым наконечником;
- Шлифовка и полировка зубов после удаления камня;
- Фторирование эмали для защиты от кариеса.
После такой профессиональной чистки зубы становятся абсолютно гладкими, чистыми и блестящими. Процедура безболезненна и комфортна.
Профилактика зубного камня
Почему образуется зубной камень? Чтобы не допустить появления отложений, важно:
- Соблюдать гигиену полости рта, чистить зубы минимум 2 раза в день
- Использовать зубную нить и ополаскиватель
- Ограничить сладкие напитки и перекусы
- Есть больше твердой пищи
- Регулярно проходить профессиональную чистку у стоматолога
Как правильно чистить зубы
- Используйте зубную щетку средней жесткости и качественную зубную пасту
- Аккуратно очищайте все поверхности зубов и межзубные промежутки
- Уделите особое внимание труднодоступным областям
- Завершите чистку массажем десен
- Полоскание рта ополаскивателем также желательно
Соблюдая эти несложные рекомендации и посещая стоматолога раз в 6 месяцев, вы сохраните свою улыбку здоровой и красивой!
Средства для размягчения зубного камня
Дома можно использовать специальные средства, которые размягчают уже имеющиеся зубные отложения и облегчают их последующее удаление на приеме у врача-стоматолога.
К таким средствам относят ополаскиватели на основе эфирных масел, отвары трав, растворы пищевой соды. Они способны частично разрушать кристаллическую структуру камня, делая его более хрупким.
Однако полностью удалить зубной камень в домашних условиях невозможно. Поэтому после использования подобных средств следует обязательно записаться на прием к врачу.
Народные средства от зубного камня
С давних времен для борьбы с зубным камнем использовались рецепты народной медицины. К наиболее популярным относятся:
- Полоскание рта отваром шалфея, ромашки или календулы
- Аппликации на десны соком алоэ
- Чистка зубов содой
- Полоскание раствором поваренной соли
Такие средства действительно обладают противовоспалительным, антимикробным и очищающим действием. Однако они лишь дополняют основные методы борьбы с зубным камнем, а не заменяют их.
Когда обратиться к стоматологу
Теперь давайте определимся, когда необходимо срочно записаться на прием к врачу-стоматологу. Поводами для беспокойства являются:
- Кровоточивость десен при чистке зубов
- Зуд или боль в деснах
- Обнаружение темных отложений на зубах
- Повышенная чувствительность зубов к горячему/холодному
- Подвижность зубов
- Наличие неприятного запаха изо рта
При появлении любого из этих симптомов следует срочно обратиться к стоматологу для диагностики и лечения. Чем раньше будет начато удаление камня, тем больше шансов сохранить здоровье зубов и избежать опасных осложнений.