Почему при ангине едят мороженое? Как действует мороженое при боли в горле

Многие из нас в детстве слышали: "Не ешь мороженое, а то заболеешь ангиной!". Однако современные врачи опровергают этот миф и утверждают, что при воспалении горла есть мороженое не только можно, но даже полезно! Давайте разбираться, как именно холодный десерт помогает снять боль и почему его стоит включить в рацион при ангине.

Как мороженое действует при боли в горле

Чтобы понять, почему мороженое при ангине полезно, давайте разберемся, как оно действует на воспаленное горло:

• Охлаждает раздраженные ткани, снимая воспаление.
• Вызывает сужение сосудов, уменьшая отек слизистой.
• Доставляет удовольствие, улучшая настроение.

По сути, оно работает как холодный компресс, только внутри организма. Эффект схож с действием сосудосуживающих капель в нос при насморке.

Мнение врачей о мороженом при ангине

Большинство современных докторов считают, что мороженое при боли в горле не только можно, но и нужно есть. Вот что говорят некоторые из них.

«На самом деле замороженные молочные продукты могут успокоить больное горло и дать вам калории, которые вы недополучаете из-за болезненных ощущений во время глотания».

Джеймс Штекельберг, профессор Mayo Medical School

Популярный детский врач Евгений Комаровский тоже рекомендует есть мороженое при ангине:

«Да. При ангине можно пить холодный компот и есть мороженое, как и при любых других болезненных поражениях ротоглотки, если это приносит реальное облегчение.»

Доктор Комаровский

Когда нельзя есть мороженое с больным горлом

При каких заболеваниях горла лучше отказаться от холодного лакомства:

1. Ларингит. Мороженое охлаждает голосовые связки, которые нужно согревать.
2. После операции на миндалинах. Вызывает кашель, опасный из-за риска кровотечения.

Так что при этих состояниях холод точно противопоказан.

Какое мороженое лучше есть при ангине

Если врач разрешил вам холодный десерт, какой выбрать? Рекомендации такие:

• Классический пломбир с высоким содержанием жира (до 20%). Жир смягчает раздраженную слизистую.
• Без добавок - красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса. Они могут вызвать аллергию.
• Не фруктовый лед и не сорбет - они более травмируют горло.
• Без орехов, шоколада, кислых ягод - раздражают слизистую.

Самое главное - чтобы мороженое было натуральным, от проверенного производителя.

Правила употребления мороженого с ангиной

Даже если врач разрешил вам холодный десерт при воспалении горла, есть несколько важных правил:

1. Не ешьте сразу из морозилки, подождите пока немного подтает.
2. Ешьте небольшими порциями, максимум 4-5 столовых ложек в день.
3. Медленно рассасывать во рту, не откусывая большие куски.
4. Не ешьте сразу после горячей пищи или тепловых процедур.
5. Полощите горло после еды теплой водой с ромашкой

Почему при больном горле помогает мороженое - соблюдая эти рекомендации, можно избежать неприятных ощущений и дополнительного вреда.

А теперь давайте развенчаем распространенный миф о том, что мороженое якобы вызывает ангину и воспаление горла.

Мороженое вызывает ангину: развенчание мифа

Многие до сих пор уверены, что именно обильное употребление холодных продуктов в жаркую погоду и становится причиной ангины. Однако на самом деле это не так.

Давайте разберемся, почему мороженое при ангине не только можно, но и полезно есть:

• Ангину вызывают вирусы и бактерии, а не холод как таковой.
• Холод снимает воспаление и боль, а не усиливает их.
• Мороженое при боли в горле даже лечит - обезболивает и восстанавливает.

Когда все же лучше отказаться от мороженого

Итак, мы выяснили, что есть мороженое при ангине можно и даже полезно при соблюдении ряда условий. Мороженое обычно имеет холодную температуру, что может помочь облегчить боль и воспаление в горле, но это не означает, что оно полностью безопасно или полезно при ангине.

Однако при каких состояниях здоровья лучше отказаться от холодного лакомства:

1. Если у вас ослаблен иммунитет. Риск подхватить инфекцию выше.
2. При обострении хронических заболеваний дыхательных путей.
3. Во время приема антибиотиков. Они ослабляют организм.

В этих случаях холод может навредить, почему при ангине едят мороженое. Поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Можно или нельзя мороженое детям при ангине

Часто ли мамы интересуются, можно ли давать мороженое ребенку с ангиной или другим воспалением горла?

В целом, при соблюдении определенных правил, холодный десерт детям тоже можно.

Плюсы мороженого для детей с ангиной:

• Снимает боль и дискомфорт.
• Улучшает настроение.
• Дает дополнительную энергию.
• Укрепляет иммунитет.

Однако есть несколько важных моментов:

1. Не давать слишком холодное мороженое.
2. Ограничить порцию 1-2 столовыми ложками.
3. Выбрать пломбир без добавок и кусочков.
4. Следить, чтобы ребенок медленно рассасывал.

Мороженое при ангине у детей противопоказано в таких случаях:

• При высокой температуре.
• Если ребенок отказывается есть и пить.
• При нарушениях глотания.

Альтернативы мороженому

Если по каким-то причинам мороженое ребенку нельзя, есть несколько безопасных альтернатив:

• Фруктовый лед без сахара и красителей.
• Замороженный натуральный йогурт.
• Кубики льда для рассасывания.

Как правильно выбрать мороженое

Чтобы мороженое пошло на пользу, а не наоборот, обращайте внимание на:

1. Состав - чем меньше ингредиентов, тем лучше.
2. Срок годности - не более 3-6 месяцев.
3. Упаковку - должна быть герметичной.
4. Производителя - лучше известные российские бренды.

Выбор вкуса и консистенции

Для больного ребенка лучше если мороженое будет:

• Сливочное, а не на фруктовой основе.
• Не слишком сладким.
• Без орехов, шоколада и прочих "раздражителей".

Комплексный подход к лечению ангины

Хотя мороженое и облегчает симптомы ангины, полагаться только на него нельзя. Важно соблюдать комплексный подход:

1. Прием лекарств по назначению врача.
2. Полноценный отдых и сон.
3. Обильное питье - чая, морсов, киселей.
4. Теплые ингаляции и полоскания.
5. Здоровое питание с витаминами.

Тогда выздоровление наступит быстрее. И не забывайте - если состояние ухудшается, срочно обращайтесь к доктору.