Что пить при отравлении алкоголем, чтобы помочь организму?
Алкогольное отравление - распространенная проблема после праздничных застолий. Как правильно действовать при симптомах передозировки? В статье разберем полезные напитки, помогающие вывести токсины и облегчить похмелье.
Причины и симптомы алкогольного отравления
Ежегодно от передозировки алкоголя в России страдают около 500 000 человек. Причины развития опасной интоксикации:
- Прием большого количества крепких спиртных напитков.
- Употребление фальсифицированного или некачественного алкоголя.
- Отравление суррогатами алкоголя (технические жидкости).
Степень тяжести интоксикации зависит от:
- Дозы и качества выпитого.
- Массы тела человека.
- Наличия хронических заболеваний у пострадавшего.
Различают три степени отравления алкоголем:
| Легкая | Концентрация алкоголя в крови 0,5-1,5‰ |
| Средняя | Концентрация 1,5-2,5‰ |
| Тяжелая | Концентрация свыше 3‰ |
К опасным симптомам относятся: рвота с примесью крови, потеря сознания, остановка дыхания. Их появление требует срочного вызова скорой.
Что пить при легкой степени отравления?
Что пить при отравлении алкоголем - один из главных вопросов при появлении первых симптомов опьянения. Чтобы стимулировать рвоту и выведение токсинов, рекомендуют выпить 0,5-0,6 литров слабо-соленой воды. Затем следует восполнить потерю жидкости и электролитов. Для этой цели подойдут:
- Готовые растворы типа "Регидрон", "Гидровит", "Цитроглюкосолан".
- Аналогичный изотонический раствор, приготовленный в домашних условиях: 1 литр воды, 0,5 ч.л. соли, 4 ст.л. сахара.
Пить как можно больше чистой воды и мочегонных средств - еще один эффективный способ вывода токсинов. Полезно пить травяные чаи, например, почечный или ромашковый. Они обладают мочегонным, желчегонным и успокаивающим действием.
Разрушенную алкоголем микрофлору кишечника помогают восстановить кисломолочные продукты. Рекомендуется употреблять кефир, ряженку, бифидок и другие пробиотики в первые дни после отравления.
Домашние средства при легкой интоксикации
При легкой степени отравления можно использовать и домашние средства. Эффективно пить при отравлении алкоголем отвар шиповника или пить черный кофе. Эти напитки стимулируют выведение токсинов.
Также рекомендуется принять контрастный душ, проветрить помещение. Это улучшит общее самочувствие. Некоторый положительный эффект могут оказать настойка пустырника или валерианы - они уменьшают проявления абстинентного синдрома.
Медикаментозные средства при интоксикации
Для облегчения состояния при отравлении можно применять и безрецептурные лекарства. Эффективны препараты на основе метионина, аскорбиновой кислоты, а также адсорбенты.
Метионин ("Гептрал", "Метионин-Виан") помогает устранить избыток токсинов в печени. Препараты аскорбиновой кислоты ("Аскорутин", "Ревит", "C-вит") обладают антиоксидантными свойствами.
Применение адсорбентов (активированный уголь, полифепан) предотвращает всасывание и накопление токсинов в крови и тканях организма.
Диета и питание после отравления
В первые дни после перенесенной интоксикации организм ослаблен и нуждается в щадящей диете. Рекомендуется пить бульоны, отварное мясо или рыбу, исключив жирное, острое, копченое и жареное.
Обязательно нужно восполнить дефицит витаминов овощами, фруктами, соками. Полезно употреблять кисломолочные продукты для восстановления микрофлоры кишечника.
Лечение в медицинских центрах
При средней и тяжелой форме интоксикации требуется срочная госпитализация в наркологическое или токсикологическое отделение. Там проводят такие мероприятия как:
- Промывание желудка через зонд.
- Введение специальных растворов и лекарств внутривенно.
- Лабораторные и инструментальные методы диагностики.
Комплекс интенсивной терапии позволяет быстро вывести ядовитые вещества и восстановить пораженные органы при тяжелых отравлениях.
Профилактика алкогольных отравлений
Лучший способ избежать тяжелой интоксикации - соблюдать меры профилактики. Не употреблять спиртное натощак, пить много жидкости во время застолья. Ограничивать дозу алкоголя, помня о вреде передозировки.
Полезные продукты и витамины (лимон, мясо, орехи) также помогут предохранить печень. Существуют специальные гепатопротекторы - "Гепабене", "Гепатофальк", "ЛИВ-52". Их прием защищает клетки печени от токсинов.
Первая помощь при остром отравлении
Если вдруг случилось тяжелое отравление с потерей сознания, рвотой с кровью, нужно срочно вызвать скорую. До ее приезда пострадавшего укладывают на бок, освобождают от стесняющей одежды.
Можно дать понюхать нашатырь, холодной водой обрызгать лицо, растереть мочки ушей для стимуляции дыхания и кровообращения.
Реабилитация после перенесенного отравления
Даже после купирования острых симптомов интоксикации, организм еще долго будет ощущать последствия. Необходимо полноценное питание, достаточный отдых, прием витаминов.
Рекомендуется пройти профилактический осмотр у гастроэнтеролога, терапевта, невролога через 2-4 недели после отравления для исключения осложнений.
Профилактика алкоголизма
Частые эпизоды алкогольных отравлений могут привести к формированию зависимости - алкоголизму. Это хроническое рецидивирующее заболевание, излечить которое бывает очень сложно.
Единственный надежный способ предотвратить алкоголизм - полностью отказаться от приема спиртных напитков, особенно в случае наследственной предрасположенности к аддиктивному поведению.