Лучший массажер для плеч и шеи

Многие люди в силу образа жизни, профессии или увлечения испытывают боль в шее, плечах или спине. Мази и кремы, как правило, дают временный эффект, не влияя на причину проблемы. В этом случае отличным терапевтическим и профилактическим средством станет массажер для плеч и шеи.

Предназначение аппарата

В области плеч и шеи находится очень много нервных окончаний, именно поэтому при усталости и перенапряжении в этой зоне ощущается боль и дискомфорт. Массаж в таких случаях - одно из эффективнейших средств терапии.

При наличии времени и средств, конечно, можно посещать специалиста или проводить сеансы специальным оборудованием в лечебных центрах. Однако за неимением таких возможностей рекомендовано приобретение массажера для шеи и плеч, и спины для домашнего использования.

Регулярные сеансы помогают:

• устранить болевые ощущения в суставах;
• улучшить работу лимфатической системы;
• снять скованность и спазмы мышц;
• устранить головную боль, связанную с напряжением шейного отдела;
• улучшить кровоток к шее и плечам;
• поддержать мышечный тонус;
• избавиться от бессонницы;
• снять раздражительность.

Разновидности массажеров

Сегодня на рынке представлено огромное число самых разных массажеров для плеч и шеи, среди них:

• ролики;
• кресла;
• кровати;
• подушки;
• накидки;
• валики и пр.

Их отличие не только во внешнем виде, но и в массажном элементе. Покупатель может выбрать любое устройство в зависимости от принципа работы и ценовой категории.

По механизму действия массажеры для плеч и шеи можно разделить на следующие группы:

1. Ручные - их вполне можно сделать самостоятельно.
2. Механические - обычно изготавливаются из мягких пород древесины, за счет этого не травмируют кожу во время применения.
3. Электрические - достаточно включить прибор в сеть и расслабиться.
4. Магнитные - их воздействие осуществляется электромагнитными полями.
5. Ударные – по отзывам, лучшим изделием признается ударный массажер для шеи и плеч Cervical Massage S.
6. Лазерные - одни из самых результативных изделий (сочетают в себе лазерные и ультразвуковые колебания, за счет чего одновременно совершают двойное действие).

Ручные и механические приборы способствуют лучшему расслабляющему эффекту. Благодаря особой конструкции роликовые устройства отлично прорабатывают мышцы. Деревянные модели снимают раздражительность и усталость. Электрические массажеры для шеи и плеч отличаются комфортом в применении. Они могут воздействовать продолжительное время, руки при этом не напрягаются.

Действие и эффективность массажеров

Массаж точек шейного отдела позвоночника снимает болевые ощущения и дискомфорт. Если процедуру повторять регулярно, можно избавиться от хронических болей и усталости.

Принцип действия роликового массажера для тела, плеч и шеи, как и других устройств, основан на движении кубиков, шариков или других элементов в хаотичном порядке. Они могут перемещаться вверх и вниз, по кругу или сочетать попеременные движения. В зависимости от вида модели, массажируются либо верхние кожные покровы, либо глубокие слои мышц. В результате усиливается приток крови, укрепляются ткани.

Уже после первого применения наблюдается:

• уменьшение головных болей;
• снятие напряжения;
• улучшение общего самочувствия;
• снятие раздражительности.

Советы по выбору

Чтобы массажер для плеч и шеи избавил от проблем со здоровьем и дал положительный результат, есть ряд советов и рекомендаций по его выбору:

1. Даже обычный ручной прибор может помочь избавиться от болей в шее и плечах. Дополнительным преимуществом является задействование рук во время процедуры и возможность регулировать силу давления на больные места. Считается, что натуральные материалы (дерево, камень) оказывают положительное воздействие на весь организм.
2. При наличии хронических или других серьезных заболеваний, таких как ревматизм, лучше приобретать массажеры с подогревом и переключающимися уровнями давления. Выбирая прибор, следует обратить внимание на зону его действия, это должна быть не только шея, но и часть спины.
3. Избавиться от мышечных и головных болей, повысить работоспособность помогут массажеры в виде воротника или подушки. Чем больше точек соприкосновения тела с устройством, тем лучше.

Гарантия эффективности массажера

При покупке такого изделия, как и любого другого прибора, следует обратить внимание на следующие характеристики:

1. Приобретая устройство, необходимо удостовериться в его исправности.
2. В магазине нужно опробовать массажер на себе: если в первые минуты не ощущается никакого эффекта, прибор лучше не покупать.
3. Лучшего результата можно добиться, пользуясь устройством с инфракрасным излучением.
4. Покупать массажер рекомендуется в аптеке или специализированном магазине.
5. При наличии проблем с позвоночником, перед приобретением необходима консультация специалиста.
6. Ввиду особенности строения шеи, прибор должен выбираться с особой осторожностью.
7. Если планируется использование устройства в машине или на работе, следует обратить внимание на модели с батарейками.
8. Лучше всего приобретать массажер, который можно применять без посторонней помощи.

Показания и противопоказания

Массаж показан как в профилактических, так и терапевтических целях. При регулярном использовании наблюдается положительная динамика в лечении следующих заболеваний:

• остеохондроз;
• ревматизм;
• напряжение в воротниковой зоне;
• остеопороз;
• миалгия.

Несмотря на пользу прибора, имеется ряд противопоказаний к его применению:

• любое заболевание в стадии обострения;
• грипп;
• острые заболевания дыхательной системы;
• предрасположенность к кровотечениям;
• наркозависимость;
• психические болезни;
• нарушение целостности кожного покрова в местах воздействия массажером;
• злокачественная опухоль.

Как работает массажер для шейно-воротниковой зоны?

Воздействие массажера зависит от приобретенной модели. Устройство, надеваемое непосредственно на шею, оснащено небольшими шариками. При включении они начинают движение по часовой стрелке или против нее. Разные модели могут иметь переключатель скорости и силу нажима. Благодаря дополнительным функциям массаж больных точек проводят начиная с минимального давления, со временем переходя к более сильному воздействию.

Вибромассажер Gezatone

Ручной вибромассажер Gezatone оснащен двумя сменными насадками. Данная модель с ИК излучением предназначена для мышц всего тела. Прогревание и точечное массажирование усиливает приток крови и эффективно борется с «апельсиновой коркой» и целлюлитом. Использование вибромассажера перед тренировками способствует быстрому разогреву мышц, а после физических нагрузок улучшает обмен веществ, сжигает жировые отложения, повышает тонус, избавляет от боли и напряжения.

Благодаря двойному действию - массажу и прогреванию, - достигается лучший результат при лечении некоторых заболеваний мышц и суставов рук, ног, поясницы и шейного отдела позвоночника. Вибрация способствует активной циркуляции крови, регенерации клеток и более глубокому воздействию на ткани.

Массажер для шеи и плеч Gezatone оснащен выдвижной ручкой. Это дает возможность использовать прибор самостоятельно даже в неудобном положении.

Лучшие модели массажеров для шеи, плеч и спины

Современные производители предлагают огромнейший выбор массажеров разной направленности.

Среди приборов для шеи, плеч и спины можно выделить 5 наиболее популярных моделей:

1. Zenet-Zet 718 представляет собой ручной роликовый массажер для шеи и плеч. Устройство комплектуется несколькими насадками для прорабатывания разных групп мышц. Вибромассаж способствует глубокому воздействию на ткани, благодаря чему процесс лечения проходит быстрее. Большое количество насадок дает возможность использовать прибор для лечения коленных и локтевых суставов, а также как релаксирующее средство для спины, плеч и шеи.
2. Axiom Neck. Отличное устройство для магнитотерапии. Прибор может использоваться как для вибромассажа, так и для прогревания мышц. Он быстро и эффективно разминает мышечную ткань, снимает усталость, напряжение и болевые ощущения. Помимо шейного отдела позвоночника, использование прибора рекомендовано для лечения суставов рук и ног.
3. ZDK Pillow 8028. Шейный массажер с четырьмя насадками для использования в сидячем и лежачем положении. Прибор оказывает релаксирующее и лечебное действие с помощью ИК излучения и сменному вращению внутренней конструкции.
4. YAMAGUCHI Axiom Chrome Limited. Одно из лучших устройств для массажа спины с 7 различными программами, 15 уровнями скорости и ИК прогревом. Массажер отличается высокими техническими характеристиками, многофункционален, относится к группе медицинских товаров.
5. Rumba US Medica - оптимальный вариант для лечения застойных процессов. Массаж выполняется автоматически в зависимости от 1 из 5 выбранных программ и уровня скорости. Рекомендовано регулярное использование прибора по 5-15 минут в день.

Ежедневный 5-минутный массаж улучшает концентрацию внимания и память, снимает раздражительность, способствует хорошему настроению, избавляет от бессонницы.Отзывы о массажерах для шеи и плеч свидетельствуют о том, что эти приборы действительно эффективно помогают справляться с болями в мышцах. Многим нравятся электрические модели из-за их удобства. Большинство отмечает, что им понравились аппараты с ИК-излучением.