Светлана Фунтова

Светлана Фунтова

Россия
  • читателей — 2 036 735
  • на сайте с 31 марта 2015 г.

Приезжайте на работу на велосипеде: 4 подсказки для умного чередования умственных и физических нагрузок

Спорт и Фитнес / Аэробика   28 февраля, 2020
Фото
Вследствие продолжительного и интенсивного умственного труда наступает переутомление, отражающееся на производительности, снижается концентрация внимания и ослабевает память. Лучшей разрядкой при ментальном утомлении, помимо соблюдения режима, является физическая активность. Мы решили разобраться, почему так важно чередовать умственные и физические нагрузки, а также, как правильно это делать. В дополнение мы подготовили ряд простых упражнений, которые помогут разнообразить рутинные будни.

Подумать о своей уникальности: эффективные способы найти свое истинное увлечение в жизни

Фото
Мудрецы и философы утверждают, что наше призвание - это далеко не всегда то, чем мы занимаемся на протяжении всей нашей жизни. Это может быть что-то незначительное, чему мы не придаем особого значения.

"Отпустить" обиду и научиться сострадать: как не стать зависимым от роли жертвы

Фото
Гнев и обида, от которых мы не можем избавиться, становятся огромным препятствием на пути к счастливой жизни и гармонии с собой. Исцелиться от физической и душевной боли можно путем изучения методов, позволяющих нормализовать химический состав нашего тела. В процессе глубокого и искреннего сострадания мы способны влиять на клетки своего организма, тем самым излечиваясь. Предлагаем рассмотреть, как человек может научиться состраданию к тому, кто когда-то сделал ему больно.

Добавить к цели энтузиазм: 5 простых советов, которые помогут развить новую привычку и изменить вашу жизнь

Фото
Психологи утверждают, что качество нашей жизни во многом зависит от привычек. Если человек достиг успеха, вероятнее всего, это благодаря его правильным и полезным привычкам. И наоборот, если кому-то никак не удается добиться желаемого, это может означать, что он еще не выработал необходимый ему шаблон поведения. Но подобные проблемы можно решить, главное, правильно подойти к процессу саморазвития и формирования нужных привычек.

Думать о своей цели: как использовать силу разума для достижения успеха

Фото
Сила разума – тема, которая может быть полезной людям, желающим изучить влияние их мыслей на реальность. Впоследствии они смогут использовать эту информацию для контроля и фокусировании своих мыслей и убеждений, чтобы изменить свою жизнь. Предлагаем узнать, как использовать свой разум для достижения целей в профессиональный сфере жизни.

Ветеринар подсказал рецепт домашнего овсяного шампуня для мягкого и деликатного ухода за шерстью собаки

Фото
Гипоаллергенный шампунь из овсянки - идеальный выбор для собак с сухой и чувствительной кожей. Существует немало разновидностей шампуней для животных, которые можно приготовить в домашних условиях. Каждый из них призван удовлетворить индивидуальные особенности породы питомца и нужды его хозяина. Одними из самых популярных по праву считаются средства на основе овсяных хлопьев.

"Мозг собак реагирует на похвалу сильнее, чем на еду": ученые подтвердили, что у собак есть потребность в дружбе с людьми

Фото
Утверждение о том, что собаки способны испытывать любовь, когда-то казалось чем-то из ряда вон выходящим и рассматривалось как единичный случай. Но в современных исследованиях с участием людей и собак это слово как нельзя лучше описывает отношения с нашими преданными друзьями как одно из самых важных межвидовых партнерств за всю историю человечества. Именно по этой причине проводится много исследований общения собаки и человека. Предлагаем узнать об одном из них.

Начать свою речь с вежливости: ошибки, которые нельзя совершить в первые 7 секунд выступления, если вы хотите привлечь аудиторию

Фото
Многие люди, выступающие перед аудиторией, совершают ошибки в первые 7 секунд, что имеет определяющее значение в том, завоюют ли они внимание публики. После приветствия аудитория напрягается в ожидании и ждет, что последует дальше. Необходимо воспользоваться этим моментом и избегать следующих ошибок.

Держать своих друзей близко, а семью - рядом: 5 советов по снижению стресса для работающих без выходных

Фото
Каждому владельцу бизнеса, предпринимателю и руководителю ежедневно приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Бесконечный круговорот дел, постоянно растущая ответственность, конкурентная среда, борьба за баланс между личной жизнью и профессиональной довлеют и отражаются на принимаемых решениях. Предлагаем рассмотреть несколько способов, как снизить уровень стресса, если вы – работающий без выходных предприниматель.

Оплата покупок с помощью голоса: три тенденции в шопинге , которые больше всего изменят нашу жизнь

Мода / Шоппинг   20 февраля, 2020
Фото
За последние несколько лет привычная платежная система претерпела массу изменений. Банковские карты постепенно начали вытеснять наличные, изначально только при проведении крупных платежей, а сейчас даже самых маленьких.

Фарфоровая посуда и обычный холодильник никому не нужны: подарки, которые не будут популярными на свадьбах в 2020 году

Дом и семья / Праздники   20 февраля, 2020
Фото
Самая лучшая часть свадьбы - это уверенность в том, что проведешь с любимым человеком всю жизнь. На втором месте стоит возможность отпраздновать свой «главный день» с членами семьи и друзьями. А что же насчет третьей строчки этого неформального рейтинга? Говоря откровенно – это подарки. Так какие вещи современные пары уже не включают в свой список подарков?

Молдова, Таджикистан и другие: туристическая компания составила список мест, где нет толп туристов

Путешествия / Направления   18 февраля, 2020
Фото
Компания Interpid Travel представила список 10 интересных направлений, куда можно отправиться в путешествие, не рискуя оказаться в толпе туристов. В ответ на проблему избыточного окружения туристами во время отпуска и желание отдыхающих побыть в спокойном месте, этот рейтинг был встречен с явным интересом. Его составители предлагают путешественникам посетить не очень популярные, но не менее захватывающие города и страны.

Установить интегрированные шкафы: 5 уникальных способов идеально настроить и организовать свой гараж

Фото
Гараж - это то место, где складируются ненужные вещи и те, которым не нашлось места в доме. Но чтобы не запустить его и не превратить в свалку, гаражу нужно уделять не меньше внимания, чем самому жилому помещению. Вам следует заняться покраской стен, позаботиться о хорошем освещении и правильно организовать пространство. Вот несколько рекомендаций, следуя которым можно обустроить свой гараж для максимально комфортного пользования.

День сливового пудинга или безумного желудка: какие праздники отмечают в мире 12 февраля

Дом и семья / Праздники   11 февраля, 2020
Фото
Можно с уверенностью сказать, что каждый день в году знаменуется каким-то праздником. А вы знаете, когда отмечают День сливового пудинга? Именно 12 февраля. Мы решили узнать, какие еще праздники приходятся на эту дату, и поделиться с вами.

9 из 10 не знают, о чем говорят: почему не стоит слушать коуча
-3

Фото
Что ни говори, а в настоящее время мы переживаем бум наставничества, если не сказать больше - наставнической истерии. Сейчас модно иметь коуча, посещать различные тренинги и смотреть вебинары. Большинство людей считают, будто все, что говорит наставник, - непреложная истина, и слепо следуют его рекомендациям. Мы решили опровергнуть авторитет коучей и подвергнуть сомнению их полезность.

Пропускать завтрак, пить кофе: оказывается, некоторые привычки не так вредны, как мы привыкли считать

Здоровье / Здоровое питание   11 февраля, 2020
Фото
Боязнь съесть лишнее и возникающее чувство вины из-за неправильного питания нередко становятся причинами психологических расстройств, которые вредят не меньше, а то и больше злосчастной пиццы. Предлагаем рассмотреть привычки, которые не так вредны, как пытается представить индустрия красоты.

Страх потери контроля: как эгоистичная гордость разрушает близость

Фото
Для большинства людей их личная ценность определяется знанием, что их любят. А поскольку любовь нуждается в постоянной работе и защите, те, кто не мыслит жизни без нее, прилагают немало усилий для сохранения этого ощущения. Предлагаем рассмотреть основную причину разрушения союзов – эгоизм одного из партнеров - и разобраться, как справиться с этой проблемой.

Следовать своим интересам, а не своим увлечениям: готовность к новым впечатлениям является ключом к творчеству - новые исследования
-1

Фото
Насколько вы открыты для новых впечатлений? Если вы когда-нибудь почувствуете, что ваша рутинная жизнь надоела, а руки опускаются вниз, подумайте, насколько вы открыты или на оборот. Психологи с интересом изучают этот аспект поведения человека и проводят ряд исследований и опросов по данной тематике. Предлагаем узнать, что значит быть открытым человеком и как развить в себе эту черту.

Личный сомелье и дворецкий, мишленовский шеф-повар и отдельная вилла: отель Hammock Cove на Карибах

Путешествия / Отели   3 февраля, 2020
Фото
Кто из нас не мечтает побывать на отдаленном острове, где царят мир и гармония, а также ярко светит солнце? Одним из таких мест являются Карибские острова, которые покорили сердца многих путешественников. Хотим познакомить вас с новым отелем, который был открыт совсем недавно, но многие уже изъявили желание побывать в этом райском месте.

Город Гуйлинь и река Ли: достопримечательности, советы и экскурсии

Фото
Китайский город Гуйлинь является воротами реки Ли и отправной точкой для 83-километрового круиза, завершает который жемчужина этого района - город Яншо. Гуйлинь - место с развитой инфраструктурой, аэропортом и проходящими через него скоростными поездами. Яншо известен своими живописными видами, известняковыми горами и реками Ли и Юлонг. Если вы отдыхаете в Гонконге, то стоит выделить несколько дней, чтобы совершить поездку в города Гуйлинь и Яншо.

Самые популярные туристические достопримечательности в долине Ярра и в горах Данденонг

Фото
Долины Ярра и Данденонгские хребты расположены в 35 километрах от Мельбурна и пользуются огромной популярностью, как среди местных жителей, так и приезжающих туристов.

Убрать технику подальше или поднять роутер повыше: трюки, которые помогут усилить сигнал маршрутизатора

Технологии / Гаджеты   29 января, 2020
Фото
Беспроводные модели маршрутизатора обычно имеют диапазон покрытия около 30 метров. По многим причинам диапазон может быть меньше, как и сигнал. Помехи возникают под воздействием следующих факторов: толстые стены, металл, сигналы, излучаемые посторонними приборами (смартфоны, компьютеры, микроволновые печи). Рассмотрим доступные и эффективные способы, позволяющие усилить сигнал Wi-Fi, который передает роутер.

Нужно знать каждой хозяйке: какие блюда можно хранить в холодильнике неделю

Фото
Не каждая хозяйка может или хочет готовить каждый день, поэтому женщины в большинстве случаев стараются сотворить такое блюдо, которое будет храниться несколько суток. Рассмотрим, как правильно хранить заранее приготовленные блюда и заготовки.

Есть, чтобы лучше спать: диетолог рассказал о плюсах и минусах еды перед сном
1

Фото
Существует много противоречий относительно того, стоит ли есть перед сном и вредно ли это для здоровья. Мы считаем, что все зависит от продуктов, которые вы употребляете, некоторые из них могут улучшать сон и способствовать потере веса. Также думаем, что стоит детальней разобраться в ситуации тем людям, которые приходят с работы поздно вечером, и тем, кто просто не может пересилить себя и обязательно что-то съест перед походом в кровать.

Требования к кандидатам постоянно меняются: психолог объяснила, почему не стоит гнаться за дипломом отличника

Фото
Мысль о том, что от хорошей учебы зависит наше будущее, большинству закладывают в головы с самого детства. Но стоит ли переживать об оценках в дневнике и зачетке? Насколько учеба влияет на наше будущее? Мы решили узнать мнение психолога о том, стоит ли современному студенту гнаться за красным дипломом.
Светлана Фунтова
Светлана Фунтова
4
А ничего, что лимон, залитый кипятком, полностью потеряет свои свойства? То есть, половина состава будет абсолютно бесполезна.
Светлана Фунтова
Светлана Фунтова
Ну что ж, некоторые рождаются не в том теле, а тут другое явление - не с тем цветом кожи
Ольга Федорова
Ольга Федорова
У какие все классные! За электрокарами будущее! 100%
Светлана Фунтова
Светлана Фунтова
Согласна с Вами. Но тяжело поверить, что такие машины будут ездить у нас, особенно по нашим дорогам...жаль

Я использую простую смесь, и вся белая одежда сияет чистотой: делюсь секретом

Общество  6 июля, 2019
Я использую простую смесь, и вся белая одежда сияет чистотой: делюсь секретом

Лето – прекрасное время года, только очень жарко. Чтобы легче перенести высокую температуру, мы всей семьей одеваем белые вещи. Но тут возникает и другая проблема – пятная пота. Такие некрасивые и трудновыводимые. Меня долго мучил вопрос, как справиться с проблемой. Стирка в обычной машине на высоких температурах не...

Все лето страдали от докучливых мух. Сосед научил делать простую австралийскую мухоловку и назойливых пакостниц не стало
2

Общество  31 июля, 2019
Все лето страдали от докучливых мух. Сосед научил делать простую австралийскую мухоловку и назойливых пакостниц не стало

Половина лета прошла, а мы в частном секторе все еще мучаемся от назойливых мух. Неделю назад мой сосед упомянул, что у него нет такой проблемы. После разговора он показал, как сделать простое устройство. Эффективность проверена - теперь у нас на участке нет мух. Предлагаю и вам узнать этот действенный способ.

Звезде фильма "Вечный зов" Тамаре Семиной уже 80 лет: актриса повторила трагическую судьбу своей героини

Новости и политика  22 мая, 2019
Звезде фильма "Вечный зов" Тамаре Семиной уже 80 лет: актриса повторила трагическую судьбу своей героини

Тамара Семина - народная актриса РСФССР, звезда Советского кинематографа, кумир миллионов, запомнилась зрителями ролями в фильмах «Вечный зов», «Служили два товарища», «Безотцовщина», «Трактир на Пятницкой». Однако не всем известно о непростой судьбе любимой актрисы и причинах ее многолетнего отсутствия на экранах т...

"Здесь женщины перестали быть женщинами": россиянка, переехавшая в Германию, поделилась своими наблюдениями

Новости и политика  19 октября, 2019
"Здесь женщины перестали быть женщинами": россиянка, переехавшая в Германию, поделилась своими наблюдениями

Многие из нас только мечтают переехать в другую страну, а некоторым удается воплотить фантазию в реальность. Светлана – обычная девушка, которая не мечтала, а делала. Она переехала в Германию и поделилась с нами своей историей и наблюдениями.

Поворот судьбы

Светлана не помнит почему, но желание перее...

10 удивительных находок археологов в 2018 году, которые изменят историю
3

Образование  20 апреля, 2020
10 удивительных находок археологов в 2018 году, которые изменят историю

Каждое археологическое открытие - это огромное событие, которое позволяет углубиться в историю и узнать что-то новое. Так, в 2018 году в результате раскопок были сделаны важные и удивительные открытия. Предлагаем вам окунуться в историю.

Черная смерть

Самая крупная эпидемия, зарегистрированная в истори...

Я не выбрасываю старые джинсы. Я нарезаю их на квадраты, сшиваю и получаю вещь, без которой не обходится ни один семейный отдых на природе
2

Хобби и стиль  6 июля, 2019
Я не выбрасываю старые джинсы. Я нарезаю их на квадраты, сшиваю и получаю вещь, без которой не обходится ни один семейный отдых на природе

Если верить статистике, каждый европеец за всю свою жизнь снашивает примерно двести пар джинсов. Но что же делать с поношенными вещами, если их жалко выбросить? Я дарю им новую жизнь, пошив оригинальное джинсовое покрывало, которые мы часто берем на семейный пикник.

Деним или джинсовая ткань отличается прочно...

Они очаровали весь мир: самые красивые советские актрисы по мнению иностранцев
1

Новости и политика  25 марта, 2019
Они очаровали весь мир: самые красивые советские актрисы по мнению иностранцев

Помните, во времена «золотого века» Советского Союза никто не знал, что означают фразы «шоу-бизнес» или «сексуально привлекательная звезда». Эти актрисы были популярны не своим провокационным поведением или откровенными нарядами, все, что у них было, это потрясающая красота, талант и профессионализм. Давайте вспомни...

10 безвкусных пережитков 90-х годов, которые надо выбросить из квартиры

Общество  26 августа, 2019
10 безвкусных пережитков 90-х годов, которые надо выбросить из квартиры

Часто люди держатся за пережитки прошлого, не задумываясь о том, что многие вещи уже давно устарели и в лучшем случае говорят об отсутствии вкуса хозяина дома. Мы выбрали 10 самых нелепых вещей в интерьере, от которых давно пора избавиться.

Многоуровневые подвесные потолки

Очень часто в квартирах можно...

Дети Лады Дэнс унаследовали "породу" матери и выросли эффектными парнем и девушкой. Фото
1

Новости и политика  13 июня, 2019
Дети Лады Дэнс унаследовали "породу" матери и выросли эффектными парнем и девушкой. Фото

Звезда Лады Дэнс зажглась в начале 90-х, когда вышли ее хиты «Девочка-ночь» и «Аромат любви». Альбомы певицы распродавались с бешеной скоростью, а песни неизменно занимали лидирующие позиции во всевозможных хит-парадах. Только с наступлением 2000-х популярность знаменитости пошла на спад. Несмотря на успешную карьер...

"Однажды 20 лет спустя": почему многодетные матери осуждали исполнительницу главной роли - Наталью Гундареву

Новости и политика  23 августа, 2019
"Однажды 20 лет спустя": почему многодетные матери осуждали исполнительницу главной роли - Наталью Гундареву

Популярный фильм «Однажды 20 лет спустя» с Натальей Гундаревой в главной роли вышел на экраны почти 40 лет назад. Зрители не знали, что сценарий картины основан на реальной истории многодетной семьи Кучиных. По мнению многих многодетных матерей, фильм получился слишком далеким от реальности, некоторые женщины, узнав...