Крашу волосы с 23-х (сейчас мне 54),чтоб совсем не облезть иногда применяю отвар крапивы, муж тоже стал споласкивать волосы этим отваром, плешка поубавилась. Краску беру среднерусый пепельный,когда отрастает меньше заметен контраст, у меня полностью волос седой.