Вы не понимаете всей прелести этого состояния . Это практически осознанное сновидение . Вы можете представить как вы выходите из тела и летаете по комнате . Можете попасть куда угодно в одно мгновение. Это реально круто. Главное понимать что когда это происходит ты просто находился в фазе. А значит ты спишь осознанно. Бывает что за 5 минут тонкого сна проходит целый день во сне с кучей впечатлений . Не бойтесь этого . Это новые функции вашего организма. Есть куча людей мечтающих спать осознанно
Ребята не стоит этого боятся .сонный паралич это просто определение . Другая реальность она существует .А те кто ее воспринимают тонкие душой .Это не проклятье а божий дар. Обратите на себя внимание. Вы скорее творческая личность. Все что с вами происходит мне очень знакомо .Я пишу стихи .предвижу события.Присмотритесь к себе.Вы нормальные люди не бойтесь этого.Это можно развить. Прочтите путешествие сознания Шри Ауробиндо для начала.
Людям свойственно боятся особенно не изведанного.Сонный паралич только определение кем-то выведенное. Параллельная реальность она существует.А те кто прибывают в нем тонкие душой.Чаще творческие натуры.