Здравствуйте, у меня были похожие симптомы. Проблемы с позвоночником, остеохондроз, в том числе шейного отдела. Мне попалось видео в интернете, где доктор рассказывал о симптомах, таких же как у вас и у меня. И показал упражнение, зарядка. Попробуйте, а вдруг и вам поможет. Стоя, пытайтесь потянуться руками и головой вперед тянитесь за руками. У меня очень быстро прошло. Зарядку делаю через день.