Марат Гафаров
Россия, Уфа
- на сайте с 14 февраля 2019 г.
В основу названия книги Дудинцева «Белые одежды» легли строки из Экклизиаста «Да будут всегда белы твои одежды и не оскудевает умащенье на голове твоей». Интересным будет контвысказывание, сделанное через несколько сотен лет Цицероном: «Лучше ошибаться с Платоном, чем быть правым с другими»
Спортом вообще вредно заниматься, с утра бегать - полный бред,разминка - не более с утра допускается, потом получите расширенное сердце и ранний инфаркт. при больших физических и регулярных нагрузках в молодости организм привыкает работать в таком режиме. И часто если видишь человека с избыточным весом -- он в прошлом спортсмен.а уж про накопление болячек которые с годами дают о себе знать и так очевидно. В советское время был научно обоснованный комплекс ГТО - вполне достаточно.
Если судить по житейской , на примере своих одноклассников и сослуживцев, статистике , можно утверждать, что большинство спортсменов-разрядников не сохраняют здоровье в той степени, как их сверстники, ведущие ЗОЖ без излишней физической нагрузки ( жизненный опыт- 61 год, армия, ВУЗ, ОМОН)