А я много что уже успела попробовать из препаратов, но эффекта либо вообще нет, либо временный. Долго мучалась, пока не попробовала БОС-терапию у Марьяны Владимировный Абрицовой в купе с лечением у гастроэнтеролога, для меня единственно действенный способ который помог