мих

Попробуйте увеличить в меню продукты содержащие железо, и вещества, усиливающие его усвоение, и избегайте одновременного употребления с ними продуктов содержащих антагонисты железа. Мед. диагностика важна чтобы исключить страшное, консультируйтесь. Кроме того у врачей мало возможностей для исследования современных токсических бытовых обстоятельств хронического типа, (пример - бутилированная вода, хранящаяся год, содержит консервант - соли марганца - антагониста железа, и вызывает дисбактериоз).