Вот читаю комментарии людей, что пишут, мол, сам виноват, а у детей и внуков может быть были причины... Да какие нахрен причины, когда у твоего родителя, твоего деда день рождение? Я бы очень хотел увидеть своего деда, к сожалению, я его не застал. Есть очень хорошая поговорка: "Если захочешь - найдешь время, если не захочешь - найдешь причину!" А те, кто пишут негатив , пусть и у вас такое будет, когда вас будут считать ненужным!
Мне 65 лет. Практически всю сознательную жизнь занимаюсь физкультурой. В молодости занималась очень интенсивно, сейчас меньше. Приседать начала лет с 30, наращивая количество приседаний (дошла до 600). Не понравилось, что ноги стали , как стальные. Сейчас приседаю 80-100 раз. Никакой "бразильской попы" у меня нет ( но это и не было моей целью).