какие вы здесь все наивные, я понимаю что нужно следить за собой и за своим внешним видом, а в такие сказки верить и ещё наверное в сетях делится и учит всех как похудеть, слушайте больше, я вам таких сказок ещё сотню расскажу, а вы опять поверите...