Регина Анютова

Спасибо, отличная статья. У меня в детве тоже частые запоры были, и у мамы всегда были свои методы мне помочь. Вот теперь у дочки те же симптомы, может это наследственность. Но вот только я ей уже слабительные даю. Фитомуцил норм разрешен с трех лет, действует мягко и наверняка. А еще я обязательно контролирую количество выпитой воды, у нее всегда с собой бутылочка с водичкой.

Все правильно в статье написано. За своим образом жизни следить нужно, и питаться правильно, тогда и проблем не будет. А мы по молодости пьем, курим, питаемся в фаст фудах, а потом на печень жалуемся. Вот единственное, могу предложить правильно ее защищать. Я сейчас эваларовскую альфа-липоевую кислоту пью, детоксикация организма, защищает клетки печени, нормализует сахар в крови. Лучше так, чем потом болеть.