Когда все твои знакомые жрут много ты неосознанно за ними повторяешь. Так что то, что она сделала, это и правда сложно, остается самое сложное - держать нужный вес. Уход за собой всегда был и будет сложным. Это - психология.
Может и не она. Но уменьшив порции, исключив мучное, жареное и сахар реально похудеть. Я худела, но снова набирала вес, так как терпения не хватает. Все вредное такое вкусное😁
Ну не всегда снижение количества пищи помогает похудеть, дело бывает и в генах, например если у твоих родителей ожирение, это тоже может повлиять на ваш вес
Когда с такого веса худеешь до 70-60 кг. Кожа начинает обвисать- щеки и подбородок- точно подвисают, а бока- ваше как тесто дрожжевое висят. Я худела на 12 кг- точно все весит- это правда. Аздесь без хирургии не обошлось
Да нет, не легче. Это сказывается на еще не сросшемся гормональном фоне, который может вызвать другие заболевания. Так что в любом возрасте худеть - это тяжело. А иногда даже набирать нужный вес - тяжело. Это все психология. Зависит только от твоего личного разума, от того, как себе внушить это.
Назревает вопрос,зачем столько набирать?видно же в зеркале,что ты жирнеешь,тогда уже нужно задумываться о занятии спортом,а не тогда,когда тебя будут обсмеивать,унижать,тыкать лицом в гавно,оскорблять,и это становится твоей главной мотивацией сбросить лишний вес Логика умри
Иногда человеку абсолютно все равно, как он выглядит. Это потому, что человек не любит себя, не ухаживает за собой. Зачастую он может делать вид, будто все хорошо, но душу человека не каждый увидит. Из-за этого, даже когда человек смотрит в зеркало, ему как-то все равно. А бывают случаи, когда семья поддерживает и говорит - нет, ты худая, все хорошо. В таких случаях ты тоже путаешься и не знаешь, кому верить. Не все растут быстро, даже взрослые порой не могут понять многое.
В 10 лет весила 56 килограмм, из-за чего менструация пришла рано.Всё бы ничего,но мне сказали,что я жирная. Но к 12 лет стала весить 43 кг. Также отказалась от продуктов, в изготовлении которых содержалась пшеница и от тех, где есть разные Е435 и вредных хим. элементов вроде бензоата натрия и диоксида серы. В начале без спорта. К 15 весила 52 килограмма, но сейчас снова взялась за себя, вешу 43,5. Рост 162. Может, это и недостаток веса, но при таком весе мне не говорят, что я жирная, чем при 48.
Логика умри