Вчера был приступ поясничной грыжи, сделали блокаду Дипроспаном). Через 3 часа встала на ноги, пошла потихоньку своим ходом. До этого ползала на руках, тянула ноги. Сегодня на утро эффект улучшился, даже села за руль.)) Делал опытный врач травматолог- остепат. Если кому-то помогло, буду рада!