Ольга Шлычкова
- на сайте с 24 октября 2019 г.
Это же сколько надо сожрать витамина С чтоб так отравиться. А еще где то попадалась информация, что некий исследователь-врач, проводил исследования, где людям довалась сверхнорма витамина С и что эти люди нормально себя чувствовали. Так что статья ради статьи
У меня сейчас передоз витамина С - употребляю, как написано на банке (для профилактики и укрепления сосудов, т.к. легко образовывались синяки), для взрослого доза 2 драже 5 раз в день после еды. Оказалось, что это очень много. Появилась вялость, бессонница и заеды в уголках губ. Частые мочеиспускания. Выведу излишки и брошу принимать аскорбинку.