Раньше всегда считали, что только гормональные помогают, сейчас это не так. Мне ЗГТ противопоказана, из негормональных самым лучшим оказался Пинеамин, правда это уколы. Но всего 10 дней и не больно совсем. Зато после свободен, никаких симптомов климакса вообще. Эффект на 4-6 месяцев получается.
Рекогнан действительно хорошо прокачивает память, не вызывает побочных реакций. Кстати, курс приема тоже разработан специально для тех, кто все забывает, потому что принимаю его всего 1 раз в день, забыть сложно и это очень удобно.