Ну это такой период в жизни женщины, когда принимать самостоятельно ничего не стоит. Нужно это понимать. Только врач определить пользу и необходимость приема. Моя беременность припала на зима-весна. И не смотря на то, что все шло гладко, я пила эваларовский концентрат рыбьего жира Омега-3, чтобы укрепить иммунитет и снизить риск простудится.