Комплекс правда хороший, моему мужу эффекта на полгода хватает, который и правда заметен. До этого брали обычные витамины и пили ну просто потому что надо, даже забывали иногда курсы повторять – разницы то никакой. А с больше чем поливитамины у мужа настроение повышается, с утра бодрость такая, даже если чуть недоспал, активничает постоянно